Собственно это я предлагаю вам сделать: рассматривать и проживать период безработицы, ощущая себя исследователем этого самого периода. Это значит представить себя сразу в двух ипостасях – как соискателя и как того, кто наблюдает и анализирует все, что с соискателем происходит. Изучаете рынок труда и сайты по поиску работы? Отмечайте не только вакансии, как соискатель, но и то, каким образом и каким тоном отражена информация в описании, что можно сразу сказать (а можно предположить многое) о месте работы. Кого они хотят нанять и как я на это реагирую? Перед вами есть два пути – ходить на встречи, переживать, ошибаться, получать отказы или отказываться самим от плохих вариантов. Или второй: делать все то же самое, но при этом наблюдать за всем, что происходит со стороны как независимый объективный эксперт. Есть объект и предмет изучения – вы как соискатель на этапе поиска работы, есть исходные данные (опыт), есть лабораторные опыты (интервью), есть результаты и выводы. Я не подталкиваю вас к раздвоению личности. Нет! Вы поймаете изнутри это спокойное ощущение взгляда на свою ситуацию, как только начнете пробовать. Это сильно облегчит прохождение стрессовых интервью, побережет нервы, даст разрядку. Например, если всякий раз я еду на себеседование, окрыленная надеждами, то понимаю – в случае отрицательного результата мне будет плохо. Если я еду, как исследователь, добывать объективные результаты опытным путем, то знаю, что со мною, независимо от исхода встречи, все будет хорошо.
Если вы творческая личность, то еще проще! Относитесь к этапу безработицы и собеседованиям как к игре. Вам надо сыграть роль соискателя на ту или иную вакансию: вот заданный образ, вот ваш партнер по мизансцене, вот интерьер. Вполне возможно, что именно в безработицу есть смысл рассматривать этот этап жизни как приключение, которое несет новый опыт и впечатления. Разнообразие опыта обогащает взгляд на мир.
Да, можно посетовать, что в российской действительности не поощряется часто менять работу, локации, области работы, что естественно для испытателя или путешественника или игрока по жизни. Но я замечаю, как эта парадигма постепенно уходит в прошлое: проработать на одном месте двадцать лет перестает считаться самоценностью. Это особенность советской ментальности и государства, которое привязывает своих условных крепостных к наделу.
Именно отношение с точки зрения исследователя или как к игре помогли мне принять ситуации временной и краткосрочной работы. Для меня, человека, который любит основательность в работе, это было сложное решение: моя гордыня и профессиональная гордость очень страдали, когда я пошла на временную работу с понижением заработной планки. Так случилось несколько раз. Но я сознательно поиграла в эти роли: секретаря в школе, продавца.
В книге Стивена Шапиро «Жизнь без целей» автор идет еще дальше и убеждает попробовать иначе относиться к целям и времени их достижения. Например, есть смысл ставить во главу угла не жизненные цели, а жизненные ценности. Это дает другой угол зрения, делает саму реальность более гуманной к человеку. Мои жизненные ценности, которые я хочу сохранить и развить, это: проживать свои эмоции, чувства, быть честной с собой. Внутренняя свобода. Гармония с природой и жизненными ритмами. Экологичность отношений и соблюдение экологии окружающей среды. Радость от комфортной среды обитания и дома. Искренность человеческого общения. Чувство близости и забота о здоровье. Впечатления от новых стран и культур. Это вовсе не означает, что цели купить квартиру получше, получить прибавку, съездить на курорт, не существуют для меня. Существуют, еще как! Но я учусь их достигать без ощущения бремени от них. Я хочу допустить и допускаю, что может получиться иначе. Скажу честно, для меня, любителя все контролировать и анализировать, это адски тяжело. Здоровые цели можно отличить от тех, которые вгоняют меня в стресс по тому, насколько я привязана к ним, и ценю ли то, что есть и происходит сейчас. Насколько я эмоционально не привязана к результату, и насколько полно и осознанно проживаю процесс.
Почему важно жить настоящим можно увидеть воочию, если помножить свой возраст на среднее количество дней в году – 365. Например, если мне 40 лет, то цифра того сколько я прожила дней исчисляется почти пятнадцатью (15000) тысячами и способна поразить своей весомостью. Так как я хочу прожить следующий драгоценный день?