С любовью, мама! Секреты спокойной беременности и материнства без эмоционального выгорания

«Горшок не воспринимает. Просто параллельно. Вечером я сделала горшок для его мишки, объясняла. И на отдельном горшке для нашей кошки тоже объясняла. Но все мимо! Максимально. Мимо понимания даже»

Светлана обратилась, когда приучение к горшку сына длилось практически уже год. Они пробовали с Максимом читать, играть, смотреть мультфильмы. У него не было негативного отношения к горшку, но Светлана не знала, как построить само приучение — не было четкого плана и логики действий. Отсюда возникало много сомнений и страхов: «А правильно ли я делаю? А вдруг нужно по-другому…». Плюс из-за большого числа попыток эмоциональный настрой упал и появилось ощущение собственного бессилия, возник страх, что именно у них с Максимом не получится.

• После разговора с мамой я взяла с нее обещание: пока мы работаем 3–4 недели, мы пробуем, наблюдаем, но не падаем духом. Светлана согласилась и настроилась на 4 недели работы.

• Мы полностью убрали горшок, внедрили правильные игры и техники.

• Сократили просмотр гаджетов до абсолютного минимума и выстроили корректный график дня.

• Светлана изучила наш план движения и методику, которую важно было выполнять четко, говоря ребенку те же фразы один в один. Радоваться при успешных походах на горшок, за лужи — не ругать, а просить сына вытереть за собой.

Спустя меньше 1 недели действий по схеме приучения от Светланы пришло восторженное смс:

«Мария, Макс сам сходил на горшок. Мы с папой были на кухне, Макс приносит, мол, „пошли выливать“. Шок-контент!»

А в финале нашей работы:

«Конечно, была доля скептицизма. Ребенок взрослый, будут протесты… Но нет! Мы смогли, перестроились. Без истерик, без „ломания“ ребенка, без протестов вообще. Через 10 дней я уже хвасталась подружкам. Приятным бонусом стало улучшение отношений с малышом. Мы, правда, очень сблизились, ушли гаджеты, больше играем и общаемся. Казалось бы, как это связано! Но время, проведенное вместе, действительно меняет отношения»

Сейчас: Светлана сблизилась с сыном, Максим теперь получает гораздо больше удовольствия от игр с мамой, хотя раньше предпочитал мультфильмы. Он бегает на горшок сам без подсказок и напоминаний, чему бабушка Максима до сих пор не может поверить. А еще Светлана готовится стать мамой во второй раз.

История мамы Дины и малыша Эмиля (3 года): отказ какать на горшок

«Какает исключительно в подгузник. Категорически отказывается идти на горшок. Начинает сопротивляться и плакать. Я чувствую безысходность. Главная сложность — его сопротивление»

Мама на момент обращения была в положении, но ей хотелось поскорее обучить сына бегать на унитаз и не бояться акта дефекации, поэтому она приложила все усилия.

• Мы подобрали вместе другой горшок Эмилю.

• Дина начала читать с сыном книги про горшок, лепить из пластилина и делать техники для проработки страха дефекации.

• Читали малышу терапевтические сказки.

• Обговорили с воспитателями в детском саду, чтобы те поддержали Эмиля, корректно реагировали на промахи и на успех.

Буквально через 2 недели случился первый успех — Эмиль стал лучше справляться с мочеиспусканием, снизилось число промахов, плюс он впервые сам покакал на унитаз. А еще через несколько дней мама прислала видео, как малыш захотел какать и побежал скорее домой на унитаз.

Уже после курса по горшку от Дины пришло сообщение:

«Мария, добрый день! У нас в пятницу новый человек родился.

Муж говорит все было сухо (про Эмиля) и хорошо, пока мы находились в больнице. Отказывается писать сидя, только стоя теперь, и даже девочки в садике ему теперь подражают»

Сейчас: Дина растит теперь уже двоих сыновей, встреча Эмиля с братиком прошла хорошо. А еще Эмиль продолжает бегать в туалет на радость маме и папе.

Приложение 6. Дневник кормлений для мягкого отлучения