С возрастом только лучше. Технологии успешного старения

При написании этой книги многие поддерживали меня, направляли меня, давали мне ценные советы. В числе этих замечательных помощников — Боб Бьорк, Элизабет Бьорк, Кийт Холиоук, Барбара Ноултон, Фергюс Крейк, Линн Хэ-шер, Дэвид Балота, Ян Дучек, Родди Редиджер, Ларри Джейкоби, Дон МакКей, Николь Андерсон, Эйми Дроле, Дэвид Розенбаум, Моше Навех-Беньямин, Кен Розенфельд, Ларри Розенблюм, Ной Гольдштейн, Дженесса Шапиро, Дэнни Оппенгеймер, Мэтт Либерман, Гэри Смолл, Соня Любомирски, Аарон Беньямин, Крис Херцог, Дэниэл Шактер, Марк МакДэниэл, Мара Мэзер, Лора Карстенсен, Тайлер Бердж, Дейв Корнхабер, Мэтт Роудс, Лиза Герачи, Нейт Корнелл, Том Брэдбери, Бен Карни, Аарон Блейсделл, Джерардо Рамирес, Стив Ли, Энни Серф, Алан Хартли, Андре Дидьержан, Патрик Лемэр, Брайан Зигель, Сет Зигель, Патрисия Гринфилд, Джошуа Кауфман, Веред Халамиш, Дейна Таурон, Грег Саманез-Ларкин, Элисон Честин, Тара Сканлан, Хэл Хершфилд, Шломо Бенарци, Сиан Бейлок, Марио Мендес, Шейда Рабипур, Моника Мур, Итан Голдстайн, Сара Барбер, Митчем Хуэлс, Джим Стиглер, Скотт Джонсон, Дин Буономано, Шерр Хирш, Брюс Бейкер, Кэтрин Саркисян, Кэрол Таврис, Джессика Логан, Айрис Ферстенберг, Моше Рубинштейн, Арт Борнштейн, Дэвид Бренман, Нэн Вуден, Кэрол Барнетт, Эд Гейзельман, Крис Ардерн, Сара Хадоми, Ник Содерстром, Говард Фридман, Тед Роублз, Шелли Тейлор, Стори Масгрейв, Чарли Хэртшилл, Джесси Риссман, Дэвид Уокер, Фил Келлман, Роджер Лонг, Мишель Краске, Грег Миллер, Виктория Сорк, Джаред Даймонд, Карл Пил-лемер, Игорь Гроссманн, Питер Ренделл, Нейт Роуз, Дэниэл Гленн, Пол Уильямс, Мартин Монти и Дэвид Маккейб. Кроме того, следует отметить множество тех, кто работал вместе со мной в моей лаборатории в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, создавая вдохновляющую среду для исследований и внося важнейший вклад во многие из тех работ и идей, которые представлены в этой книге. В число этих людей входят Шеннон МакГилливри, Майкл Фридман, Тил Эйх, Майкл Коэн, Коу Мураяма, Кендзи Икеда, Мэри Харгис, Джо Хеннесси, Адам Блейк, Тайсон Керр, Кэтрин Миддлбрукс и Алекс Зигель. Наверняка можно привести много других имен, которые я забыл. Я узнал на своем опыте, что такое обычно случается по мере старения и когда у тебя уходит несколько лет на то, чтобы написать книгу.

Я очень ценю ту поддержку, которую оказал мне Факультет психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе — интеллектуально обогащающее место, где работает масса талантливых людей. Кроме того, моей исследовательской программе очень помогает финансовая поддержка со стороны Национального института старения.

Я в неоплатном долгу перед Джоан Боссерт из издательства Oxford University Press, которая быстро заинтересовалась моей заявкой и помогала мне критическими замечаниями и общими советами на протяжении всего процесса подготовки книги. Линии Аргабрайт, Эмили Перри, Фил Велинов, Джерри Харлбатт и многие другие талантливые сотрудники Oxford University Press прилагали огромные усилия, чтобы улучшить конечный продукт. Я хотел бы поблагодарить Сару-Луизу Браун за создание весьма необычной иллюстрации для обложки. Спасибо вам, Джеми Койн, за помощь в расшифровке многочисленных интервью и в редактуре текста книги. Я очень ценю замечания и отзывы всех студентов-старшекурсников Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, занимавшихся у меня в рамках курса «Психология развития и человеческая память» и читавших первые версии текста. Джессика Кастел внесла в текст важные поправки и сделала ценные замечания по поводу его общей организации. Особенно мне хочется поблагодарить Дорис Джин Донг за ее своевременную и невероятно тщательную правку, за множество глубокомысленных замечаний, очень четко написанных от руки на полях, и за последующие дискуссии, а также за полезные советы личного, практического и научного плана, а также за общее ободрение.

Моя семья играет так много разных ролей в моей жизни, в этой книге, в моем интересе к успешному старению. Мои родители показали мне множество радостей и тягот старения, а кроме того, преподнесли мне великолепный дар: я вырос в большом семействе, которое только обогащают мой брат Ивен, мои сестры Валери, Джессика и Дебора, а также их собственные семьи. Моя жена Джами с тех пор, как я сообщил ей, что собираюсь написать эту книгу (дело было почти десять лет назад), постоянно подталкивала меня к тому, чтобы это сделать (на протяжении всех этих десяти лет). Она помогала мне выбирать направления в этом странствии, слушала мои рассказы обо всех аспектах книги (и делала ценные замечания), постоянно поддерживала и ободряла меня. Вообще моя жена — совершенно невероятный человек. Мои бабушки и дедушки, а также другие родственники стали для меня памятными примерами старения, и таких примеров набралось немало. А мои дети Иден, Клэр и Тео демонстрируют мне радости старения на другом конце спектра (в их случае правильнее было бы назвать это взрослением).