Читаем Самооборона и нападение без оружия полностью

Четвертый случай: противник уже поднял руку с револьвером. Здесь вообще всякая защита чрезвычайно сомнительна по той простой причине, что самое быстрое движение требует все же больше времени, чем нажим на спуск курка. Если движение руки, вооруженной револьвером, только что начинается, его еще можно остановить резким гуком в живот или свингом в челюсть (прямой удар и кросс занимают несколько больше времени) и затем перейти на захваты руки по джиу-джитсу, но это возможно только при стойке в очень близком расстоянии от противника. Во всяком случае угрозу револьвером лучше предупредить в самом начале, то есть когда револьвер еше не вынут из кармана. Если этот момент пропущен, то дальнейшая защита в большинстве случаев будет более или менее безнадежной.

ТАКТИКА

Поскольку мы не имеем в виду продолжительных схваток, тактика будет очень упрощенной. Здесь прежде всего важен учет роста противника, его веса и его одежды.

Если милиционер имеет дело с противником более высоким, чем он сам, лучше прибегать к низким ударам в живот. Если противник заметно превосходит весом и, возможно, силой, то более целесообразным будет удар ногой в низ живота, ибо при большой разнице в весе и силе удары кулаком в большинстве случаев окажутся недейственными, а захваты приемами борьбы и джиу-джитсу могут быть легко отражены. Здесь нужно оговориться: чем больше натренирован милиционер, чем быстрее и точнее он сможет применить тот или другой прием, тем меньше значения будет иметь разница в весе и силе. Но при слабой, поверхностной подготовленности она может иметь решающее значение для схватки.

Понятно, что одежда противника должна приниматься во внимание. Так. например, нелепо применять нижние улары по отношению к противнику, одетому в пальто или шубу, так как одежда содержит, «амортизирует» всю силу удара. В том случае могут применяться только удары по челюсти, и то только тогда, когда челюсть противника не прикрыта воротником. Однако, в каких бы условиях ни находились противники, быстрота действия всегда будет чрезвычайно важной. Отсутствие всякого колебания, решимость и быстрота — вот те факторы, которые могут обеспечить победу даже при наличии очень неблагоприятных остальных обстоятельств.

ОБУЧЕНИЕ И ТРЕНИРОВКА

Под обучением мы понимаем разучивание самих приемов бокса, а под тренировкой — выработку тех качеств, которые помогут успешному применению приемов на практике. Поскольку у нас нет установки на выработку из милиционера боксера спортивного типа, постольку и обучение, и тренировка будут идти несколько иным путем, чем в спортивных организациях. Однако мы считаем необходимым подчеркнуть желательность систематического изучения бокса (так же как и борьбы) в каком-нибудь спортивном клубе или кружке, под руководством инструктора. Никакое руководство и самообучение не могут дать тех физических и психических навыков, которые дадут систематическая тренировка в кружке и боевые схватки на ринге — хотя бы и товарищеские.

Элементарное обучение должно начаться с разучивания стойки, ударов, перемены ног и защиты. Самое важное и самое трудное — это техника удара.

Главное внимание нужно уделить разучиванию ударов: это основное в боксе и единственное, что может быть более или менее толково разучено без инструктора. Нужно начать с прямых ударов по воздуху правой, проделывая их замедленным темпом и следя за правильностью движения. Затем темп удара ускоряется, переходя в резкое выбрасывание руки. Далее таким же порядком нужно разучить кроссы и апперкоты. Низкие удары почти не поддаются изучению без мешка. После того как удары с места будут разучены, нужно перейти к ударам с выпадом и закончить этот отдел поверхностным разучиванием способов защиты: уклонов, ныряния, блокирования и т. д.

Для дальнейшего обучения уже нужны перчатки. Боксерские перчатки сделаны из кожи, набитой морской травой или шерстью для смятения удара. Они имеются разного веса: 8-, 10- и 12-унцовые[2] — чем тяжелее, тем мягче. Для нашей цели лучше 12-унцовые. Если таких перчаток нет и для покупки их нет средств, можно сделать самодельные. Для этого верхнюю (тыльную) сторону обыкновенной рукавицы — кожаной или брезентовой — обшить еще одним слоем материи или кожи так, чтобы она заходила и на внутреннюю поверхность пальцев. Пространство между этой материей и тыльной стороной рукавицы заполнить морской травой или, еще лучше, шерстью, прошив се в нескольких местах так, чтобы она не сбивалась комками. На запястье перчатка должна плотно завязываться шнурками.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу, мы внутренне голодаем, потому что инсулин не может направить получаемую энергию никуда, кроме жировых клеток.Научный подход, описанный в этой книге, состоит в том, чтобы признать за организмом его способность саморегуляции и сосредоточиться на качестве тех калорий, которые поступают в организм. Только так мы сможем нормализовать гормональный фон. Ведь долгосрочная потеря веса — это результат оздоровления основных биологических функций.В жизни и без того много сложностей. Подходите к делу проще. Не отвлекайтесь на мелочи, выбирайте здоровую пищу, отдавайте предпочтение «качественным» физическим упражнениям — сжигайте жир навсегда.

Джонатан Бэйлор

Боевые искусства, спорт
Как побеждать любого противника
Как побеждать любого противника

Откуда на Восток пришли Знания о боевых искусствах? Можно ли сделать какие-либо открытия в Мире единоборств, насчитывающем многотысячелетнюю историю? Как побеждать любого противника?..Ответы на эти вопросы вы найдете в книге, где впервые для широкого круга читателей авторы подробно раскрывают суть своего сенсационного Открытия, в буквальном смысле переворачивающего общепринятые представления о реалиях рукопашного боя. Авторы утверждают, что ни одна из Школ боевых искусств Мира не обладала и не обладает подобными Знаниями!Уникальные авторские методики открывают поистине безграничные возможности для духовного и физического совершенствования человека. Выполняя предлагаемые упражнения, вы убедитесь в их абсолютной эффективности, научитесь входить в боевые измененные состояния сознания, разовьете сверхреакцию, освоите искусство программирования противника, научитесь техникам нанесения неотбиваемых ударов!

Ирина Викторовна Брагина , Михаил Александрович Брагин

Боевые искусства, спорт