Счастье на миллион. Как избавиться от депрессии и начать радоваться жизни

Поэтому одна из основных идей этой книги – убедить тебя в том, что ты не опавший лист, гонимый ветром. Ты сам можешь формировать свою веру и управлять ею.

Ты можете сознательно направлять свою жизнь.

Рамки, которые ты сам себе ставишь, в конечном итоге становятся твоей тюрьмой. Они могут быть невидимыми, но их влияние реально и ограничивает твои возможности.

Многие из нас с детства слышат, что им чего-либо нельзя или они не способны на что-то большее. Но, запомни, что это всего лишь слова, которые могут быть изменены.

Да, не всегда получается контролировать жизненные обстоятельства. Большинство из них происходят не по нашей вине. Даже если жизнь поворачивается не самой красивой своей стороной. Не беда! Нужно отбросить сомнения! Когда-нибудь обязательно станет лучше. Ты и представить себе не можешь, какое «счастье» ожидает за поворотом, если поверить, что все возможно!

Мне хорошо запомнился момент из книги «Скоростная полоса миллионера» Эм-Джея ДеМарко:

Заливая бензин в мою «Ламборгини», подросток однажды спросил, можно ли сделать несколько снимков?

Конечно, давай! – ответил я.

Паренёк, восторженно всхлипывая:

– Я должен сделать как можно больше фоток, потому что никогда не смогу позволить себе такую!

Проблема здесь на лицо. Этот молодой человек сделал выбор никогда не иметь «Ламборгини». Что это? Маленький выбор? Предательский выбор? Кто убедил его в том, что он не сможет иметь такой автомобиль?

Если твой мир наполнен такими словами, как «никогда» и «не могу», угадай что? Это правда – ты никогда и не сможешь!

Однако прямо противоположные суждения «Я могу», «Я сделаю» приведут к немыслимым достижениям.

Даже если сейчас ты расстроен и подавлен, поверь, в этом нет ничего особенного. Это знак того, что ты хочешь большего, чем имеешь на данный момент.

И это хорошо!

Очень часто трудности подсказывают, каков ты на самом деле.

В истории не мало примеров, когда люди совершали то, что другим казалось невозможным.

Одним из величайших изобретений человечества был самолёт, потому что он бросал вызов естественной силе тяжести и, казалось бы, нарушал законы физики. Как могло что-то настолько тяжёлое парить в воздухе? То, что сделало прорыв Орвилла и Уилбера Райта таким впечатляющим, было не просто актом полёта, а актом освобождения от гравитационного притяжения общества.

– Летать невозможно!

– Ребята, вы чокнутые!

– Вы выбрасываете своё время на ветер!

– Глупо …

Прежде чем заняться полетами, братьям Райт пришлось освободиться от естественного встречного ветра общества и поверить, что это возможно.

Их убеждения были непоколебимы. Их вера, была такой сильной, что они всё-таки стали первыми людьми, покорившими воздух.

Какой из этого можно сделать вывод?

Если не ставить высокие цели, то и достигать будет ничего.

Если считать себя недостойным счастья, то его никогда не обрести.

Важно помнить, что каждый успешный человек когда-то начинал с нуля и совершал маленькие шаги вперед, несмотря на сомнения и трудности. Так что не бойся идти вперед, даже если путь к твоей мечте кажется долгим и тернистым. Уверенность в себе и своих убеждениях помогут тебе достичь того, чего ты желаешь.

Твоя жизнь – это роман, который ещё только пишется.

Начни же писать следующую главу прямо сейчас! Наполни свою книгу приключениями, любовью, счастьем, деньгами и всем что только сам пожелаешь. Проживи ту историю, которую для себя предназначил!

Мир открыт для тебя.

Воспользуйся этим.

Глава 2. Счастье как образ мысли

Нет пути к счастью, счастье – это и есть путь.

Будда

Счастье – это состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия.

По сути, данное чувство уже есть изначально у каждого из нас. Вспомни маленьких детей или младенцев – они счастливы постоянно, даже когда обкакаются. Поплачут, их помоют, и они снова навеселе.

По крайней мере, мои сорванцы именно такие.

Большая часть, этой внутренней наполненности, зависит от мышления, привычек, которые практикуешь, и того, чем живёшь каждый день.

Когда я был маленьким, нехватки чувства «счастья» не было. Каждый день был чем-то интересным, необычным и запоминающемся. Каждое утро подрываясь с постели, ноги несли навстречу новым удивительным открытиям.

Моё детство не приносило мне негатива, поэтому прошло беззаботно и счастливо. Мы гоняли мяч по поляне, летали на велосипедах, проводили экспедиции в соседние село, добывали «молодильных яблок» в чужом саду, и занимались всем чем только хотели. Это было экстремально, и это было здорово.

Что же сейчас?

Семья, работа, дом, ипотека, кредиты и куча скелетов в шкафу.