Счастье на миллион. Как избавиться от депрессии и начать радоваться жизни

– Вот я не могу понять, на лицо ты не очень и телом худощав, как ты умудряешься нравится девушкам?

Честно, я был ошарашен. Видимо не всё так однозначно как мне казалось. Но больше того меня удивило, что, будучи приятным ухоженным парнем, он считал себя «страшилой» (ну и меня тоже).

Дело в том, что он никогда не считал себя красавцем, а когда ему об этом говорили, упирался и думал, что ему врут ради приличия.

Такие убеждения порождали в нём неуверенность в отношении с противоположным полом, хотя были совершенно безосновательны.

Получается, что все зависит от восприятия, от того, как ты себя воспринимаешь.

Как бы это не было парадоксально, но, когда осознаешь свою истинную природу, не огранённую формой и условностями, твоя душа начинает сиять подобно неземному сокровищу.

Из этого можно вывести лишь одно правило.

Будь таким какой есть и стремись совершенствоваться в лучшую сторону.

Как ты думаешь почему некоторые люди наслаждаются счастливым существованием, в то время как другие видят во всём лишь один сплошной негатив?

Потому что слишком много сравнивают себя с другими вместо того, чтобы стать настоящей «Рок звездой». Не в буквальном смысле, конечно.

Хотя почему бы и нет?

Просто я говорю о том, что ты крутой. Ты был крут, когда с воплем явился на эту планету, крут и теперь. Таких, как – ты больше не существует, а значит можно позволить себе жить свободно от мнения, что о тебе думают другие.

Будда сказал:

– Можете искать по всей Вселенной того, кто заслуживает вашей любви и привязанности более, чем вы сами, но этого человека не найти нигде. Вы сами, как никто другой, заслуживаете свою любовь и привязанность.

И это правда.

Уважение и принятие себя неотъемлемое условие для внутреннего удовлетворения.

Но как этого добиться?

Как принять себя и в то же время ценить мнение других?

Есть способ.

Пойми, ты не обязан оправдывать ожидания других и не обязан быть таким, каким тебя представляют. Если кто-то ошибается на твой счёт, в этом нет твоей вины.

Как бы ты не выглядел, всегда найдутся те, кто «за» или «против», поэтому принять себя таким какой ты есть, является очень важным шагом, потому что ты самый удивительный человеком на планете. Из почти восьми миллиардов людей нет другого такого же. Только один этот факт говорит о том, что ты заслуживаешь быть счастливым.

Жизнь подобна многогранным драгоценным камням, каждый из которых уникален и не имеет аналогов. Когда ты начинаешь ценить свою уникальность и блеск, который исходит именно от твоей неповторимой природы, тогда ты раскрываешься как этот благоценный камень, сияющий своим светом. Не стремись быть как камень рядом, ведь их свет разный, и в этом разнообразии кроется красота и ценность жизни.

Даже если твоя внешность оставляет желать лучшего, это не является проблемой.

Вся мировая история, наука и жизненный опыт прямо вопят о том, что твой внешний вид (я сейчас не про одежду) не играет никакой роли в счастье, любви, влечении, сексе и отношению к тебе со стороны окружающих, и тому есть яркие примеры.

Джон Леннон – мужчина, который мог выбрать любую женщину в мире. И теперь вспомни Йоко Оно. Внешность у неё мягко сказать не очень. Не веришь? Загугли. Своеобразная даже на японский вкус.

А Пол Маккартни и Хизер Миллз? У этой девушки вообще одной ноги нет, однако ей удалось женить на себе одного из самых богатых и пресыщенных женихов мира. А потом ещё и обобрать его до нитки.

Идём дальше – посмотрим на мужей Николь Кидман, Дженнифер Лопес или жён Пирса Броснана, Хью Джекмана, Вуди Харрельсона.

А последняя жена Вуди Аллена? Не про красоту – это точно.

И ведь ни одного из них нельзя заподозрить в том, что у них не было секса с красивыми.

Ты наверно скажешь:

– То же мне пример. Эти люди обладают мощной харизмой!

Возможно! Но они взрастили в себе эту уверенность, а значит и ты на это способен.

Обрати внимание сколько вокруг красивых и, в то же время, несчастных людей.

Например, одна из самых привлекательных женщин на земле, чей портрет носили в нагрудном кармане солдаты американской армии, Мэрилин Монро умерла от одиночества и в одиночестве.

Одна её цитата говорит о многом:

– Я не привыкла быть счастливой и потому не считала счастье чем-то обязательным для себя.

Да что там звёзды. Гуляя по центральному парку я часто замечаю, как какая-нибудь красотка идёт с парнем, мягко сказать безобразным. Думаю, ты и тебе доводилось замечать подобные вещи. И причина скорее всего в его харизме.

Не думаю, что харизма была дана этим людям свыше, просто они смогли ее в себе взрастить.