Читаем Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие полностью

Эксперту по креативности Тине Cилиг нравится формулировка: «Гений — это человек, способный совершить максимум ошибок в кратчайшее время»{157}. Она поясняет, что каждая ошибка дает экспериментальные данные и возможность научиться чему-то новому. Она также предлагает сменить определения и называть «неудачи» «данными», чтобы повысить свою (и других) готовность к экспериментам.

В своей замечательной книге «Разрыв шаблона»[17], которую мы настоятельно рекомендуем всем, кто интересуется проблемами креативности, она отмечает, что лучшие изобретатели всегда готовы к неожиданным результатам, даже «неудачным», так как каждый из них учит чему-то важному на пути к революционной идее. Они считают, что каждый может и должен искать в неудачах ценную информацию и озарения. Главное — воспринимать процесс проб и ошибок как серию экспериментов на пути к успеху.

Воспользуйтесь подсказкой из Кремниевой долины, не называйте это неудачей, а считайте переориентацией. Посмотрите, насколько по-разному звучат и воспринимаются эти понятия. Смена определений — один из многих способов лишить неудачу отрицательной коннотации; другой способ — превознести неудачу. Венчурный инвестор Рэнди Комисар говорит: «В Кремниевой долине понимают, что неудача — неизбежная часть дороги к успеху»{158}.

Отстраненность

Чтобы хорошо переносить неудачи, нужно научиться отстраняться от мыслей и эмоций, которые они порождают. Ключ к отстраненности? Понять, что, если это есть у вас в голове, это еще не значит, что это правда. И если вам кажется, что это правда, это еще не значит, что это так.

Негативные мысли имеют над вами власть, потому что вы верите, что мозг дает вам точное отображение реальности. Мозг часто смотрит на мир через искажающие линзы.

В ходе одного известного исследования гарвардские ученые предлагали участникам посмотреть короткое видео, в котором две группы людей перебрасывались баскетбольным мячом. Участников эксперимента попросили посчитать количество передач, сделанных одной командой. В какой-то момент в середине видео на площадку зашла женщина, одетая в костюм гориллы.

После просмотра участников спросили, видели ли они на записи что-нибудь необычное. В большинстве групп более половины людей не заметили гориллы, несмотря на то, что она махала лапами прямо перед камерой{159}!

Мы знаем, что вы подумали: у вас бы получилось лучше. Ну давайте проверим.

Осмотрите комнату, в которой вы находитесь. Обратите внимание на все черные вещи, которые здесь есть.

Теперь снова посмотрите на эту страницу. Хорошо. Не отводите от нее взгляда. Не глядя на окружающую обстановку, попробуйте назвать все красное, что вы видели.

Давайте. Мы подождем.

.

Окей, снова посмотрите вокруг.

Видите теперь много красных вещей?

Интересно, правда?

Почему же так происходит? У нашего мозга очень много работы. И лишь ограниченная его часть сознательно внимательна. Поэтому количество информации, которое мы можем осознавать в каждый момент времени, тоже ограниченно. Если представить зримый мир как океан информации, то в каждый момент времени мы можем осознанно смотреть только на маленький ручей. Океан просто поглотил бы нас.

Поэтому наш мозг сосредотачивается на той информации, которую считает важной и актуальной. Он выбирает, на что обращать внимание. Этот выбор означает, что мы обязательно что-то упустим, то есть наш мозг не дает нам точного отображения реальности. Наше видение мира неполно.

Большую часть времени наш мозг делает удачный выбор и рисует нам достаточно точную картину реальности. Но бывают моменты, когда картина оказывается искаженной. Искажение часто склоняется в негативную сторону, так как мозг, стараясь нас защитить, решает, что негативные элементы наиболее важны. Это и есть то самое негативное предубеждение, о котором мы говорили в предыдущей главе.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Психология веры
Психология веры

В книге известного российского психолога профессора Рады Грановской вера рассматривается как опора человеческих стремлений и потребностей. Показано воздействие мировых религий на формирование человеческой психологии, вскрыты глубинные связи между силой веры и развитием человека. Анализируется влияние веры на мировоззрение, психическое здоровье и этику современного человека. Использованы обширные материалы, накопленные мировыми религиями, исторические и религиозные, посвященные основоположникам и канонам различных верований, международный и отечественный опыт в области общей психологии. Второе издание монографии (предыдущее вышло в 2004 г.) переработано.Для психологов, педагогов, философов и студентов профильных факультетов высших учебных заведений.

Рада Михайловна Грановская

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука