Читаем Шаг-маятник. Искусство уклонения от выстрелов, методы скоростной стрельбы и техника обезоруживания полностью

5. Разучить новые дуэльные действия, при которых один из партнеров выхватывает оружие с правого бока из открытой расстегнутой кобуры, другой — из открытой застегнутой кобуры (при выполнении этого и последующих приемов оружие у обоих партнеров находится условно на боевом взводе).

Партнеры стоят друг против друга. Один из них выхватывает пистолет из открытой расстегнутой кобуры, висящей на поясе справа, второй делает шаг вперед-в сторону левой ногой с поворотом туловища вправо, переходит в широкую фронтальную стойку, выхватывает пистолет из открытой застегнутой кобуры, висящей на поясе справа, выводит руку вперед и нажимает на спусковой крючок (фото 394, 395).





6. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.

7. Разучить новый прием защиты от угрозы пистолетом, направленным в среднюю часть спины.

Атакующий стоит на расстоянии шага от партнера и направляет свой пистолет в среднюю часть его спины. Защищающийся слегка отклоняется вправо, скручивается на месте, захватывает правой рукой пистолет, ставит его на предохранитель, возвращается в исходное положение, вырывает оружие из руки партнера и обозначает удар назад левой ногой в его туловище (фото 396–400).








Фото 399,400


Урок 56

1. Разминка.

2. Повторить приемы выхватывания пистолета из кобуры, разученные на предыдущих уроках.

3. Разучить прием выхватывания пистолета из застегнутой открытой кобуры, висящей на поясе слева.

Большим пальцем правой руки расстегнуть кобуру, остальными достать пистолет, передернуть затвор, прицелиться и нажать на спусковой крючок.

4. Выполнить предыдущее упражнение, имитируя в паре с партнером дуэльные действия.

Партнеры стоят друг против друга. Один из них выхватывает пистолет с левого бока из расстегнутой открытой кобуры и выводит вперед руку, держащую пистолет. Второй партнер ставит правую ногу спереди скрестно левой, скручивает туловище влево, расстегивает свою кобуру, висящую на поясе слева, переходит в узкую фронтальную стойку, выводит правую руку вперед и нажимает на спусковой крючок (фото 401, 402).





5. Повторить дуэльные действия, разученные на предыдущих уроках.

6. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.

7. Разучить новый прием контрзащиты при попытке отбирании оружия, направленного в среднюю часть спины.

Атакующий направляет свой пистолет в среднюю часть спины защищающегося. Защищающийся вырывает пистолет из его руки и наносит удар левой ногой в туловище. Атакующий делает шаг назад правой ногой, опущенным вниз левым предплечьем отводит от себя голень атакующей ноги, поворачивается на 180° вправо и обозначает круговой удар назад правой ногой по туловищу защищающегося (фото 403, 404).





Урок 57

1. Разминка.

2. Повторить приемы выхватывания пистолета из кобуры, разученные на предыдущих уроках.

3. Разучить прием выхватывания пистолета из застегнутой открытой кобуры, висящей под левым плечом.

Отодвигая кистью правой руки наружу борт пиджака, расстегнуть большим пальцем кобуру, а остальными достать пистолет, затем передернуть затвор, прицелиться и нажать на курок.

4. Выполнить предыдущее упражнение, имитируя в паре с партнером дуэльные действия.

5. Разучить переход в сидение ноги скрестно в качестве ухода от предполагаемого выстрела.

Партнеры стоят друг против друга. Один из них выхватывает пистолет из-под левого плеча из расстегнутой открытой кобуры и выводит вооруженную руку вперед. Второй партнер ставит правую ногу спереди скрестно левой, одновременно расстегивая кобуру, выхватывает пистолет из-под левого плеча, опускается на ягодицы в положение ноги скрестно, выводит вооруженную руку в сторону первого партнера и обозначает выстрел (фото 405, 406).





6. Повторить дуэльные действия, разученные на предыдущих уроках.

7. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.

8. Разучить новый прием защиты при угрозе пистолетом, направленным в затылок.

Атакующий подходит к защищающемуся сзади, вытягивает вперед правую руку и направляет свой пистолет в его затылок. Защищающийся отклоняет голову влево, делает шаг назад правой ногой, одновременно захватывая правой рукой одноименную кисть партнера, разворачивает ее ладонью вверх, затем другой рукой захватывает оружие атакующего, ставит его на предохранитель, поворачивает вниз и отбирает его, затем ставит правую ногу на носок снаружи от левой стопы партнера, скручивает наружу захваченную кисть и опрокидывает его на спину (фото 407–410).





Фото 407–409





Фото 410


Урок 58

1. Разминка.

2. Повторить приемы выхватывания пистолета из кобуры, разученные на предыдущих уроках.

3. Разучить прием выхватывания пистолета из застегнутой закрытой кобуры, висящей на поясе сзади.

Поднять кистью правой руки нижний край пиджака вверх, расстегнуть большим и указательным пальцами кобуру, остальными достать пистолет, передернуть затвор, прицелиться и нажать на спусковой крючок.

4. Выполнить предыдущее упражнение, имитируя в паре с партнером дуэльные действия.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Чего не видит зритель. Футбольный лекарь №1 в диалогах, историях и рецептах
Чего не видит зритель. Футбольный лекарь №1 в диалогах, историях и рецептах

Из диалогов заслуженного врача России Савелия Мышалова и журналиста Гагика Карапетяна читатели получат возможность познакомиться с многолюдными «командами мечты» – символическими сборными тренеров, футболистов и конькобежцев, которые «образовались» за более чем полвека (!) работы Доктора от Бога, трудившегося с национальными командами и ведущими клубами страны.Оба собеседника искренне, невзирая на лица и титулы, а также дополняя друг друга, мозаично обогащают портреты наших «звезд» штрихами, неизвестными большинству знатоков отечественного спорта. А рассыпанные чуть ли не на всех страницах книги забавные и занимательные истории не только исключительно доброжелательные, но и мудрые по своему содержанию.Для удобства читателей в текст вкраплены лаконичные биографические справки главных действующих лиц и статистические отчеты упоминаемых матчей.

Гагик Карапетян , Савелий Мышалов

Боевые искусства, спорт / Прочая документальная литература / Спорт / Дом и досуг / Документальное
Бег с Лидьярдом
Бег с Лидьярдом

О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и как именно это нужно делать; как затормозить процессы старения; каковы примерные программы тренировок и принципы правильного питания. А заодно ознакомитесь с историей зарождения этого вида спорта и результатами исследований.Для тех, кто хочет не терять спортивную форму или восстановить ее. Для тех, кто хочет оставаться здоровым вне зависимости от возрастаЕсли вы зададитесь вопросом: «Почему мы так высоко оцениваем бег трусцой?», то следует только оглянуться вокруг, и вы увидите, сколько людей бегают трусцой с пользой для себя. Поговорите с ними. Спросите, как они себя сейчас чувствуют и как чувствовали ранее, когда не занимались.Скорее всего, они будут в той или иной мере повторять те мысли и убеждения, которыми руководствовался и я, когда принялся за пропаганду бега трусцой для здоровья. Тогда мой голос был гласом вопиющего в пустыне. На чем же были основаны мои убеждения в те дни? Просто я исходил из собственного опыта и хотел передать другим свою приверженность бегу трусцой.

Артур Лидьярд , Гарт Гилмор

Боевые искусства, спорт / Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг
Эволюция Гвардиолы
Эволюция Гвардиолы

«Эволюция Гвардиолы» является продолжением монументального труда Марти Перарнау под названием «Пеп: конфиденциально». Но если в первой книге автор рассказывает о первом сезоне работы Пепа Гвардиолы в «Баварии», то на этот раз читатель получит возможность заглянуть за кулисы второго и третьего сезона работы каталонского тренера в мюнхенском клубе. Также «Эволюция Гвардиолы» дает развернутый ответ на вопрос по поводу выбора Гвардиолой своего следующего места работы — в «Манчестер Сити».Перарнау пользуется благосклонным к себе отношением помощников Гвардиолы и самого Пепа и раскрывает читателю многие тактические секреты «Баварии» сезонов 2014/15 и 2015/16. Как Пеп готовил свою команду к матчам с «Ромой», «Ювентусом» и «Атлетико» в Лиге чемпионов? Как Германия изменила Гвардиолу? Каким образом он сам изменил весь немецкий футбол? Почему своим следующим местом работы он выбрал именно «Манчестер Сити»?На эти и многие другие вопросы отвечает вторая книга Марти Перарнау «Эволюция Гвардиолы». Труд, который обязателен к прочтению каждому футбольному болельщику.ISBN 978-966-03-8506-1© МагИ Регагпаи, 2016© Н. Черняк, И. Савченко, Ю. Шевченко, перевод на русский язык, 2019© М.Мендор, художественное оформление, 2019

Марти Перарнау

Боевые искусства, спорт