Сила фокуса внимания

«Я в школе уже больше полугода. В материальном плане все работает безотказно. Но в плане самооценки я никак не могу применить методики. Я хорошая жена и мать, но на этом мои плюсы заканчиваются. Хочется ещё как-то реализоваться, найти какое-то хобби. Все, за что ни берусь, бросаю через неделю. В плане человеческих качеств я злобная, завистливая и жадная. И как я должна думать, чтобы стать доброй и щедрой, душой компании и найти наконец „свое“ дело? Не могу же я себе врать и говорить, что я добрая и хорошая, если я злыдня».

Похвальная честность. Фокус работает во всех сферах, в которых вы способны правильно концентрироваться. Вы же создаёте подобными суждениями свой индивидуальный закон действительности: «в каком-то направлении фокус внимания не работает». Но на самом деле это вы не так работаете, а не фокус. Можно верить одновременно в две противоположные вещи, но посвящать мыслепроцесс и внимание нужно только одной из них, тогда она будет проецироваться в жизнь.

За вас искать и находить ваши лучшие черты я не собираюсь, да и никто этого не делать не станет. Обычно мы жалуемся людям в надежде на то, что они нас переубедят, в то время когда мы сами должны стремиться к внутренним переменам. Если хотите страдать – страдайте, хотите себя ненавидеть – пожалуйста. Но я бы посоветовал быть не пушистым, а тем, кем вы хотите или можете на данный момент быть. Оставайтесь собой, а не старайтесь стать душой компании. Больше естественного адреналина (аттракционы или скалолазание), больше спорта, хорошего питания, и вашу злобность как рукой снимет. Советую утро начинать с благодарности за всё хорошее, что есть в вашей жизни. Если будет тяжело даваться благодарность, используйте просто мысли, от которых вы становитесь счастливее. Можете найти методику «ключевой поток» на моём сайте. Ищите повод для смеха и смейтесь до слёз хотя бы раз в день. Намеренно настройтесь на это. А вечером перед сном ещё раз вспомните свои успехи за день. Как минимум, это придаст вам уверенности в себе, а потом, возможно, и остальное изменится. Ошибка многих заключается в том, что они ищут «волшебный пинок» извне, когда изменения должны идти изнутри. Мне часто пишут по пустякам, но я не могу утешать всех. У меня просто не хватает времени на все сообщения. Не считайте меня своими учителем. Я такой же человек, как и вы.

«Что Вы думаете об интуиции и её связи с умственной деятельностью? Когда я попадаю в какую-либо ситуацию, у меня сразу же возникает мысль: „Что-то здесь не так“. Дальше ситуация развивается, и я думаю в позитивном ключе, исключаю из мыслей своё первое впечатление о ситуации. Но в итоге всё заканчивается печально, то есть так, как я восприняла эту ситуацию сразу. Что это было – интуиция или же я сама надумала себе такой плохой результат?»

Интуиция – это предыдущий опыт, который в каких-то моментах включается, и не более того. Если интуиция вам что-то подсказывает – это вовсе не значит, что подсказка верная, потому что прошлый опыт в другой момент может быть неуместен или вообще ошибочно воспринят вами. Всё, что описано дальше, создано вашим восприятием.