Читаем Симона Байлз. Смелость взлететь. Тело в движении, жизнь в равновесии полностью

В какой-то день, когда я падала и падала с брусьев, я пожаловалась Эйми: «У меня никогда не получится!» Помню, как я тогда рыдала. «Эйми, я не могу! Я учу Ткачева уже семь месяцев. Почему у меня не получается перелет?» Я была на грани отчаяния. Во время сорокапятиминутной сессии на брусьях я пробовала сделать перелет снова и снова, промахивалась и плакала, промахивалась и плакала. А потом прямо перед концом сессии сказала себе: В этот раз я его сделаю. И знаете что? Действительно сделала! Я пришла в такой восторг, что снова зарыдала: на этот раз от радости, что наконец-то ухватилась за перекладину.

Я не чувствовала, что готова показать этот элемент на соревнованиях, потому что по-прежнему не всегда ловила перекладину. Но Томас настаивал, что мне надо сделать Ткачева на разновысоких брусьях во время CoverGirl Classic, чтобы хоть раз показать его на соревнованиях перед Чемпионатом США.

– Ты не можешь выходить на Чемпионат без уверенного Ткачева, – говорил он.

Эйми была с ним согласна. Поэтому, хотя я по-прежнему регулярно промахивалась, мне пришлось, сцепив зубы, сказать «да». Мы все знали, что мне надо усложнить упражнение на брусьях, и Томас подсчитал, что если я хорошо справлюсь с Ткачевым на соревнованиях, где прилив адреналина часто приходит гимнасткам на помощь, то буду чувствовать себя увереннее и безупречно выполню его на Чемпионате.

Если я промахиваюсь и падаю на тренировке, тренер просто поднимает меня и возвращает на брусья, чтобы я закончила упражнение. Но падение на соревнованиях – совсем другая история. Всю неделю перед CoverGirl Classic я думала только о том, как ужасно будет свалиться на мат перед гимнастками элитного уровня, которые идеально выполняют перелеты даже во сне. С этой разрушительной мыслью в голове я ни разу не смогла правильно ухватиться за брусья ни на одной тренировке в течение той недели. Во время разминки перед соревнованиями я – угадайте? – снова промахнулась мимо брусьев на Ткачеве.

Наверное, вы уже поняли, что я легко могу как рассмеяться, так и заплакать. Поэтому прямо перед выходом на помост вместе с другими гимнастками я заперлась в душевой и рыдала от нервного напряжения и страха перед грядущим унижением. И тут одна девочка из моей группы, Лекси Прессман, постучалась ко мне.

Я читала о Лекси в USA Gymnastics и следила за ее карьерой на соревнованиях в Интернете. Она дебютировала в юношеской сборной США за год до того – на Кубке Насти Люкин в Вустере, Массачусетс, и стала чемпионкой в абсолютном зачете. Мы с ней уже виделись раньше в тот день, но я была под таким впечатлением, что не смогла выдавить из себя ни слова. Теперь, увидев меня в слезах, она склонилась ко мне.

– Эй, ты в порядке? – спросила она.

– Нет, – пробормотала я, промокая тушь салфеткой, чтобы стереть разводы перед выходом на помост. – Я падаю на Ткачеве. На разминке тоже промахнулась. Я уже все перепробовала, и ничего не помогает.

Лекси положила руки мне на плечи.

– Для начала, прекрати плакать, – сказала она. – И, если тебе это поможет: у меня тоже были проблемы с Ткачевым. Попробуй вот что: отпускай перекладину чуть раньше, чем тебе кажется нужным. Будет ощущение, что это слишком рано, но ты попробуй. У меня это срабатывает.

– Ладно, – сказала я, готовая в тот момент на что угодно.

– А теперь пошли, – сказала Лекси. – Нас уже зовут.

Я вышла из душевой и вместе со своим кумиром промаршировала по арене в колонне других девочек. Сильней, чем когда-либо, я осознавала, что сейчас буду соревноваться с лучшими в нашем спорте, но доброе отношение Лекси немного приглушило мой страх. Когда меня вызвали на брусья, я покрутила головой и увидела, как она улыбается мне, подняв вверх большие пальцы. Я подумала: Ладно, сделаю, как она сказала – выпущу перекладину чуть раньше, чем надо, – и действительно поступила так. Я не промахнулась! На соревнованиях!

В момент, когда я уцепилась за перекладину, до меня донесся голос моей сестры Адрии, которая выкрикивала откуда-то из зала мое имя, а потом я увидела Лекси, которая скакала от радости на месте.

Но тут возникла новая проблема: я привыкла, что всегда падаю с Ткачева, и тренер поднимает меня обратно. Дальше я продолжала безупречно выполнять упражнение. Но теперь, когда я справилась с Ткачевым, продолжать гладко не получалось. Я поняла, что на тренировках отрабатывала упражнение в расчете на падение и не знала, как плавно переходить к следующим элементам. Я упала на сальто Пака – перелете с верхней перекладины на нижнюю, когда ты разворачиваешься непосредственно перед тем, как ухватиться, – хотя раньше с Пака никогда не падала. Сразу после этого я упала еще раз, при перехвате на пальцах с нижней перекладины на верхнюю. Но в конце упражнения хотя бы чисто выполнила соскок.

Когда я сошла с мата, Эйми подбежала ко мне и крепко обняла. Лекси тоже подошла, сияя улыбкой, и сказала:

– Вот видишь, у тебя получился Ткачев!

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих казаков
100 великих казаков

Книга военного историка и писателя А. В. Шишова повествует о жизни и деяниях ста великих казаков, наиболее выдающихся представителей казачества за всю историю нашего Отечества — от легендарного Ильи Муромца до писателя Михаила Шолохова. Казачество — уникальное военно-служилое сословие, внёсшее огромный вклад в становление Московской Руси и Российской империи. Это сообщество вольных людей, создававшееся столетиями, выдвинуло из своей среды прославленных землепроходцев и военачальников, бунтарей и иерархов православной церкви, исследователей и писателей. Впечатляет даже перечень казачьих войск и формирований: донское и запорожское, яицкое (уральское) и терское, украинское реестровое и кавказское линейное, волжское и астраханское, черноморское и бугское, оренбургское и кубанское, сибирское и якутское, забайкальское и амурское, семиреченское и уссурийское…

Алексей Васильевич Шишов

Биографии и Мемуары / Энциклопедии / Документальное / Словари и Энциклопедии
10 гениев, изменивших мир
10 гениев, изменивших мир

Эта книга посвящена людям, не только опередившим время, но и сумевшим своими достижениями в науке или общественной мысли оказать влияние на жизнь и мировоззрение целых поколений. Невозможно рассказать обо всех тех, благодаря кому радикально изменился мир (или наше представление о нем), речь пойдет о десяти гениальных ученых и философах, заставивших цивилизацию развиваться по новому, порой неожиданному пути. Их имена – Декарт, Дарвин, Маркс, Ницше, Фрейд, Циолковский, Морган, Склодовская-Кюри, Винер, Ферми. Их объединяли безграничная преданность своему делу, нестандартный взгляд на вещи, огромная трудоспособность. О том, как сложилась жизнь этих удивительных людей, как формировались их идеи, вы узнаете из книги, которую держите в руках, и наверняка согласитесь с утверждением Вольтера: «Почти никогда не делалось ничего великого в мире без участия гениев».

Александр Владимирович Фомин , Александр Фомин , Елена Алексеевна Кочемировская , Елена Кочемировская

Биографии и Мемуары / История / Образование и наука / Документальное