Читаем Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером полностью

Что касается фантазий, связанных с эротической пластичностью, то я обнаружил, что женщины, идентифицирующие себя как лесбиянки, довольно часто фантазировали о мужчинах в той степени, в которой они подвергались сексуальному насилию. На мой взгляд, это говорит о существовании возможности того, что сексуальная виктимизация может влиять на определение сексуальной идентичности, которую женщины с однополыми влечениями принимают на себя. Например, женщина-бисексуалка, ставшая жертвой насильника-мужчины, может впоследствии заявить о себе как о лесбиянке, потому что разотождествление себя с влечением к мужчинам будет обеспечивать ей психологическое чувство безопасности или облегчения. Таким образом, как сексуальная идентичность, так и содержание сексуальных фантазий могут в некоторых случаях служить механизмами преодоления сексуального насилия.

Позвольте мне повторить, что связь между сексуальной виктимизацией и сексуальными фантазиями была незначительной из-за того, что виктимизация может принимать множество различных форм и не все справляются с ними одинаково. Кроме того, данную взаимосвязь не следует воспринимать как признак того, что фантазии жертв сексуального насилия априори носят патологический характер. Ключевой вывод здесь заключается в том, что некоторые из наиболее распространенных сексуальных фантазий потенциально могут помочь людям справиться с полученными в прошлом сексуальными травмами, что лишний раз доказывает, насколько мощную роль фантазии могут играть для благополучия нашей сексуальной жизни.

7. Испытываете ли вы проблемы сексуального характера в настоящий момент?

Помимо того, что сексуальные фантазии служат потенциальным механизмом преодоления последствий сексуального насилия, их можно также рассматривать как механизм для решения проблем сексуального характера в более широком понимании. Например, результаты моего опроса показали, что люди с низким либидо, а также испытывающие трудности с возбуждением и достижением оргазма чаще фантазировали о БДСМ-актах. Чуть выше мы уже говорили о том, что БДСМ может выглядеть привлекательным сценарием для тех, кто хочет блокировать чувство тревоги и незащищенности, не позволяющее им расслабиться и получить удовольствие от секса. Аналогичным образом наличие проблем сексуального характера связано в большей степени с фантазиями об эмоциональном сексе – в частности, с поиском эмоциональной близости и одобрения со стороны партнера. Чувство одобрения может быть полезным не только для повышения самооценки, но и для того, чтобы расслабиться и мысленно успокоиться в целом.

Интересно, что люди с большим количеством сексуальных проблем редко мечтают о новых ощущениях, групповом сексе и немоногамии. Однако в этом есть определенный смысл, если учесть, что основной целью людей с сексуальными проблемами является секс сам по себе – новизна в таких отношениях может не просто быть чем-то второстепенным, но даже контрпродуктивным. В конце концов, новизна привносит элемент неожиданности и может спровоцировать дополнительный стресс, который будет только усугублять уже существующие проблемы.

Наконец, я обнаружил, что люди с сексуальными проблемами чаще фантазируют о чем-то запретном. С одной стороны, это может отражать стремление отвлечься и убежать от действительности, как и в случае с БДСМ. Но с другой может показывать тот факт, что люди, испытывающие проблемы с сексом, ищут в запретных сексуальных действиях возможности получить удовлетворение, которого не способны достичь в рамках желаемых сексуальных отношений.

8. Испытываете ли вы навязчивые сексуальные желания?

Существует большая разница между высоким сексуальным влечением и навязчивыми сексуальными желаниями. Повышенное либидо означает, что вы просто хотите часто заниматься сексом, но это сексуальное влечение находится под вашим контролем и не оказывает негативного влияния на ваши отношения в целом. Навязчивые сексуальные желания, напротив, практически не поддаются контролю с вашей стороны, вызывая состояние тревожности, мешая повседневной жизни и/или вашей способности устанавливать желаемые отношения.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться

Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером
Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером

Чего вы на самом деле хотите, занимаясь сексом? А точнее: какие ваши самые сокровенные сексуальные фантазии?Джастин Дж. Лемиллер, американский эксперт по человеческой сексуальности, провел беспрецедентное, крупнейшее на данный момент научное исследование сексуальных фантазий. Прежде чем вы заранее решите, что с вами что-то не так, выдохните: вы не единственный, кто испытывает подобные желания. Скорее всего, то, о чем вы мечтаете, может также быть фантазиями ваших друзей, знакомых и (хотя об этом страшно подумать) родителей.Не стоит убегать от них. Эта книга поможет вам научиться принимать фантазии как неотъемлемую часть своей жизни, кроме того, вы узнаете:– какие желания считаются необычными, а какие – редкими; – почему мужские сексуальные фантазии отличаются от женских, от чего это зависит;– какими фантазиями стоит делиться с партнером и как сделать это безопасным способом;– как воплощение самых сокровенных фантазий сказывается на дальнейших отношениях;– 4 урока о сексе и любви, которые сломают ваши барьеры на пути к новому опыту.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Джастин Дж. Лемиллер

Семейные отношения, секс

Похожие книги

Стрелец
Стрелец

Иван Рогозин не просто увлекался фантастикой, историей и реконструкциями. Он пошел дальше и основал свою собственную мастерскую, где воссоздавал как реплики старинного ручного оружия, так и технологии. Есть возможность, есть желание, так отчего бы и нет? А ведь и представить себе не мог, что все это может понадобиться в реальной жизни. Хм. Или все же в нереальной?Вот угораздило же попасть в тело стрельца в альтернативной допетровской Руси. Именно Руси, потому как известной ему России тут еще нет. На дворе конец семнадцатого века, а на престоле все так же восседают Рюриковичи.Ну-у, теперь-то он развернется! Н-да. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги… Стрелец, он ведь человек служилый и от себя не зависит. Так что легко точно не будет.

Виктория Самойловна Токарева , Виктория Токарева , Владимир Минеев , Константин Георгиевич Калбанов

Семейные отношения, секс / Проза / Современная проза / Дом и досуг / Образовательная литература
Этика блядства
Этика блядства

В русском языке, как, впрочем, и во многих других, самое ёмкое и точное определение человека (особенно женщины!), на знамёнах которого начертано «секс прекрасен, а удовольствие полезно», – как правило, нецензурно. Цель этой книги – не столько смягчить негативный оттенок слова «бл**ство», сколько подробно обсудить все нюансы стиля жизни тех, кто мечтает объять необъятное – весь секс, любовь и дружбу, какие можно вместить в пределах одной человеческой жизни. «Этика бл**ства» – это исчерпывающее руководство для успешной -и этичной! – практики полигамии: от ведения дневника свиданий и менеджмента ревности до точного и осознанного поиска партнеров и мудрого разрешения конфликтов, от воспитания детей до заботы о здоровье – своем и своих многочисленных любимых. Если ваша жизнь представляется вам за рамками традиционной пожизненной моногамии, эта книга написана и издана для вас. Кэтрин А. Лист – писатель и просветитель в сфере сексуальности, директор издательства Greenery Press. Автор и соавтор более десятка книг. Досси Истон – семейный психотерапевт, соавтор четырех книг, написанных совместно с Кэтрин Лист.

Досси А Истон , Досси Истон , Кэтрин А Лист , Кэтрин А. Лист

Семейные отношения, секс / Психология / Дом и досуг / Образование и наука / Образовательная литература