Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером

Напротив, если фантазии человека связаны с сексуальными действиями в отношении одного или нескольких несогласных лиц и/или существует высокая вероятность того, что участие в подобном акте может привести к серьезным травмам или даже смерти, то от реализации подобных желаний или от участия в них лучше отказаться. К таковым действиям относится вуайеризм или демонстрация половых органов (эксгибиционизм). Сюда также входят некоторые фантазии, о которых мы еще не говорили подробно, но которые тем не менее были озвучены в рамках моего опроса (менее двух процентов участников указали, что фантазировали хотя бы раз о следующем): (1) педофилия, или желание заняться сексом с детьми подросткового возраста, (2) некрофилия, желание заняться сексом с трупом, (3) фроттеризм, или трение половых органов через одежду о постороннего человека в местах скопления людей, например, метро, и (4) «багчейзинг» и «гифтгивинг», то есть намеренное желание соответственно заразиться и передать другому инфекции, передающиеся половым путем (чаще всего ВИЧ). Очевидно, что причина, по которой все эти фантазии попадают в категорию «опасных желаний», заключается в том, что все они связаны с присутствием несогласного партнера (несовершеннолетнего, человека, который не выражает согласие или у которого его не спрашивают) и/или представляют огромный риск для собственного здоровья или здоровья других людей.

Если вы фантазировали об одной из этих вещей ранее, это не обязательно означает, что вы страдаете психическим расстройством или нуждаетесь в терапии. Результаты моего опроса показывают, что в редких случаях люди могут испытывать мрачные или девиантные желания. Иногда такие фантазии свидетельствуют о гиперактивности работы воображения – мысли просто возникают в наших головах, казалось бы, из ниоткуда, привлекая наше внимание к вещам, о которых мы в действительности думать не хотим. Если такие фантазии единичны, то, вероятнее всего, вам не о чем беспокоиться, но если секс, связанный с рискованными или насильственными действиями, является вашим постоянным желанием – это другая история и показатель того, что пришло время обратиться за квалифицированной помощью.

Тем не менее важно подчеркнуть, что любая сексуальная фантазия – будь то распространенная или редкая, по обоюдному согласию или без него, с высокой или низкой степенью риска – может стать проблемой, если в конечном итоге она завладеет вашей жизнью. Независимо от того, что представляет собой ваше сексуальное желание, если по природе своей оно действительно становится навязчивым, это может привести к крайне разрушительным последствиям. Навязчивое сексуальное поведение – это то, над чем люди не имеют никакого контроля. Поясню, что мы не говорим о людях, которые просто считают свое поведение неконтролируемым ввиду моральных сомнений относительно своих сексуальных фантазий. Речь идет о людях, которые испытывают реальные трудности с регулированием своего сексуального поведения. Навязчивое сексуальное поведение может вызывать у человека стресс, и в момент его проявления оно не всегда приносит с собой удовольствие и чувство удовлетворения. Например, представьте себе мужчину, который денно и нощно ищет себе новых партнеров для орального секса через Tinder или любое другое мобильное приложение в телефоне. Он изо всех сил старается контролировать эти побуждения, которые создают для него проблемы на работе, потому что он постоянно отвлекается, и не позволяют ему наладить нормальные романтические отношения. Несмотря на то, что у этого мужчины имеется весьма распространенное желание, которое нельзя назвать чем-то необычным или извращенным – оральный секс, – тем не менее он переживает немало трудностей в своей повседневной жизни. Этот пример еще раз наглядно показывает, почему важно избегать поспешных выводов, является ли конкретное сексуальное желание здоровым или нездоровым, отталкиваясь только от данных о его распространенности. Вместо этого необходимо оценивать, как проявляется то или иное поведение и какое влияние оно оказывает на людей.

Позже в этой главе мы будем говорить о том, как превратить свои фантазии в реальность, и сразу оговорюсь, что мы будем рассматривать только те из них, которые безопасны, разумны, законны и обоюдно согласованы с партнером. Если у вас возникают повторяющиеся, интенсивные желания к участию в насильственных половых актах или действиях, которые, возможно, будут вредны для вас или других людей, вы не должны потакать подобным побуждениям – вместо этого обратитесь за профессиональной помощью. Также стоит обратиться к профессионалу, если вы замечаете, что ваши фантазии – о чем бы они ни были – выходят из-под вашего контроля и создают напряжение или проблемы в вашей повседневной жизни.

К каким потенциальным рискам и выгодам может привести воплощение ваших фантазий в реальность?