Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее

После окончания работы с каждой главой всегда выполняйте упражнения по порядку. Если вы можете выделить на практику лишь немного времени, делайте только первое упражнение; если тренируетесь подольше, выполняйте сначала первое, а затем второе и т. д. Не повторяйте какое-то из упражнений в течение одного дня, если предварительно вы не сделали их все. Однако вы можете в один день выполнить только первое либо только первое и второе упражнения, а на следующий начать уже с третьего.

Материалы, которые вам понадобятся для выполнения упражнений на этой неделе

1. Устройство для контроля времени.

2. Ручка или карандаш.

3. Бумага. Предпочтительно неразлинованные листы формата А4.

4. Базовый список книг.

Тренировочное упражнение № 13

Материалы: не слишком сложная документальная или научно-популярная книга, карандаш, бумага

Цель: развить способность быстро анализировать абзацы текста

Задача: постараться каждый день прорабатывать больше абзацев за одинаковое количество времени

Оценочное время выполнения: 15 минут

Это упражнение можно выполнять только один раз в течение одного занятия

Объяснение

1. Выберите раздел книги и прочтите первый абзац. Выполните предварительный просмотр этого кусочка с единственной целью — определить его тему. Начертите диагональную схему запоминания и запишите на ней тему прочитанного, не заглядывая в текст.

2. Внимательно перечитайте тот же абзац, используя любое движение рукой на ваше усмотрение, с целью хорошо понять текст. Не глядя в него, дополните схему запоминания.

3. Перечитайте тот же отрывок, используя подчеркивающее движение рукой, и, начиная с третьего предложения, определите, относится ли каждое из предложений к предыдущему либо к первому или второму.

Не глядя в текст, добавьте все, что сможете вспомнить, в вашу схему запоминания.

4. Продолжайте выполнять то же самое с последующими абзацами и постарайтесь проработать максимальное их количество за 15 минут. Внесите получившееся число абзацев в отчет о прогрессе.

Тренировочное упражнение № 14

Материалы: базовый список

Цель: потренировать использование различных движений руки

Задача: выполнять движения руки за требуемое время

Оценочное время выполнения: 12 минут

Это упражнение можно повторять