Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное

· Для тренировки второй скорости чтения возьмите книгу, содержание которой вы можете понимать, читая на обычной скорости.

· Перед быстрым чтением в течение 30–60 секунд разминайте свои глаза и периферическое зрение с помощью упражнения «2-3-5». Разминка уменьшит утомляемость глаз, а «разогретое» периферическое зрение позволит вам читать быстрее.

· После прочтения данного раздела и выполнения упражнений, приведенных в нем, старайтесь работать с любыми текстами, применяя фразовые фиксации на основе вашего базового размера фиксации.

· Тренируйте правильную остановку взгляда при использовании техники ФФ с помощью метронома. Скачайте аудиозаписи с нашего сайта и следуйте рекомендациям по их использованию, изложенным в данной книге.

· Если во время работы с текстом вам стало сложно читать фразовыми фиксациями, то прочтите одну страницу в режиме «наоборот» и затем вернитесь к скорости II.

· Добавьте к чтению фразами все остальные основы «Путеводной зезды скорочтения», и эффективность ваших тренировок возрастет на порядок: просматривайте тексты перед чтением, ставьте четкие цели тренировки навыка быстрого чтения, «включайтесь в МИГ» и запускайте «состояние миллионера» для достижения максимальной концентрации внимания, «собирайте урожай» и записывайте свои результаты тренировок.

Глава 10. Чтение на скорости III: по диагонали

Более высокой скоростью чтения после фразовых фиксаций является чтение по диагонали. Это третий этаж здания «Скорочтение», которое вы возводите. На этой скорости можно читать с хорошим пониманием простые для вас тексты на темы, в которых вы хорошо разбираетесь. Коэффициент понимания при натренированном чтении по диагонали соответствует европейскому стандарту усвоения материала и составляет примерно 75 %. Кроме того, именно с такой скоростью я рекомендую прочитывать всю «воду» в книгах, как только вы ее обнаружите, чтобы не терять на нее свое драгоценное время. Большинство журналов, газет и других источников новостей советую читать именно по диагонали — это позволит быстро понять их контент и быть в курсе событий. Работа на данной скорости возможна и обоснована избыточностью большинства текстов, суть которых занимает лишь 10–20 % общего их объема и дублируется по несколько раз. Забегая вперед, скажу, что этот факт является прямой предпосылкой к использованию техник чтения по диагонали и вертикального чтения.