Однажды старец сказал своему духовному чаду, сколько лет он проживет. Узнав об этом, тот человек стал неосторожен и как-то раз подверг свое здоровье опасности. Старец предупредил его, что это может плохо для него закончиться. Его духовный сын очень удивился — ведь это противоречило предсказанию. Тогда отец Порфирий объяснил ему: «То, что я тебе сказал, верно. Ничего не изменилось. Лампада твоей жизни имеет масла на столько лет, сколько я тебе сказал. Но если ты ее уронишь, масло разольется и лампада погаснет! Такова жизнь! Бог нам дает многоценный дар жизни; мы его принимаем и обязаны оберегать, а вовсе не подвергать опасностям, да к тому же бессмысленным».
«Телесные немощи стоят на службе многим и различным намерениям неизреченной любви Божией. Здесь уместно вспомнить примитивное простонародное мнение, что болезнь — это наказание Божие за грехи, а здоровье — награда за добродетели. Но в действительности может быть совсем наоборот. Так, весьма многие святые бывают отягчены многими телесными недугами, и многие люди, живущие во грехе и далекие от покаяния, никогда не болеют.
Конечно, никто не отрицает, что разбитая греховными страстями душа является плодородной почвой для развития многих телесных недугов, и наоборот: умиротворенная, преисполненная божественным умилением душа создает необходимые предпосылки как для своего собственного исцеления, так и для телесного здравия. Тем не менее здоровье каждого человека, которое как морская волна, то приходит, то уходит, служит педагогическим целям Божиим, скрытым от нас, но открытым святым Его».
Старец советовал побеждать уныние с помощью молитвы и прогулки на воздухе. Когда одна духовная дочь старца призналась ему, что часто впадает в депрессию, он спросил ее: «А почему ты сидишь дома взаперти?» — «Ну а куда я пойду?» — возразила она. «Пойди пройдись, пойди в горы. Это очень помогает», — заметил старец.
Старец считал, что самый лучший образ жизни — простой, деревенский. А горожанам он советовал как можно чаще совершать прогулки на природе.
Поощряя детей ходить на лыжах, он говорил: «Там, в горах, где вы можете созерцать небо, снег и всю красоту пейзажа, подумайте о Том, Кто все это сотворил».
Митрополит Лимасольский Афанасий (Николау) вспоминал о случае, который произошел у них в скиту: «У нас был некий отец Иоаким, до этого архимандрит в миру. Он начитался книг о подвижничестве и пришел на Святую Гору. У него не было опыта монашеской жизни. Хотя он и был хорошим архимандритом, но монашества не знал. Он взял с собой много книг, читал и надеялся с их помощью стать подвижником. Заперся у себя в комнате и старался подражать подвижникам. Старец Порфирий “увидел” его из Афин и послал к нему человека, чтобы тот ему передал: “Перестань запираться в своей комнате. Так продолжать нельзя. Выходи на улицу, занимайся садом, поливай цветы, деревья”».
Врач старца, Георгий Папазахос, как-то задал ему вопрос: «Почему многие духовные лица, особенно среди монашествующих, отвергают медицинскую помощь, считая, что Богородица их исцелит?» Старец ответил: «Это эгоизм. Это диавольское внушение, что Господь сделает для меня исключение из общего правила и дарует чудесное исцеление. Господь творит чудеса, но мы не должны считать себя достойными их. Это самолюбие. А кроме того, Господь Сам действует руками врачей. Господь дал нам врачей и лекарства…»
Георгий Папазахос вспоминал также: «Однажды я находился в довольно унылом состоянии, размышляя о том, что моя жизнь большей частью проходит в суетном и бессмысленном времяпрепровождении. Тут звонок от старца: “Доктор, ты когда-нибудь слышал выражение: ‘Они не вкусят смерти?’ Мы можем, если захотим, избежать смерти. Все, что нам надо сделать, — это любить Христа всем своим сердцем, господин кардиолог”. И батюшка радостно рассмеялся на другом конце линии».