Сны пробуждения. Осознанные сновидения и метод «Осознанного сна и сновидений»

Чарли говорит

«Я слышал, что множество людей исцелили себя от физических недомоганий в осознанных сновидениях, но сам прежде не испытывал этого на себе, пока однажды не подхватил сильную ушную инфекцию во время серфинга и не излечил ее в осознанном сновидении». (Подробное описание этого сновидения см. на стр. 372, сон 6.)

4: Исследуйте пустоту сновидения

В осознанном сновидении мы можем испытать переживание пустой природы сновидения, просто исследуя пространство сновидения с осознанием того, что оно – выдумка сознания. Это очень сильный опыт.

В главе 4 мы исследовали, что буддийское понятие пустоты в действительности означает чистую потенциальность и что нечто, существование чего изначально пусто, может содержать в себе бесконечную возможность. В состоянии осознанного сновидения мы можем воспринимать пустоту напрямую, потому что можем видеть, что все вокруг, что кажется реальным и твердым, – просто проекция нашего ума, абсолютно мимолетная и до краев заполненная бесконечными проявлениями.

Исследование пустой природы сновидения – указание из учений тибетской йоги сна, которая советует осознанному сновидцу исследовать будто бы твердую видимость иллюзорного мира сновидения в качестве способа осознания сноподобной природы яви.

Эти же тибетские учения настойчиво побуждают нас изменять пространство сновидения, которое мы исследуем: «если в сновидении присутствуют маленькие объекты, превратите их в большие» и «если в сновидении присутствует одна вещь, превратите ее во множество вещей» ¹².

Такая прямая манипуляция пространством сновидения может показаться проявлением доминирования и контроля, но если она основана на желании исследовать пространство сновидения и через него – пустоту, то я уверен, что бессознательное не будет возражать.

Давайте исследовать!

Оказавшись в осознанном сновидении, просто походите или полетайте вокруг, исследуя пространство сновидения, ясно осознавая, что все, что вы воспринимаете, – тщательно детализированная конструкция ума.

Продолжайте напоминать себе, что все здесь состоит из сознания, когда прикасаетесь к чему-то или нюхаете что-то, посмотрите, ощущаются ли вещи твердыми или они как энергия, почувствуйте разные текстуры земли, зданий или воды. И мои личные рекомендации: попробуйте съесть что-нибудь, прикоснитесь к волосам на голове и почувствуйте биение сердца своего тела сновидения.

Обязательно держите в уме понимание, что все, что вы воспринимаете, – это сон, потому что иногда слишком сильная вовлеченность в пространство сновидения, которое выглядит таким реальным, может заставить вас забыть об этом.

Когда почувствуете себя комфортно, исследуя пространство, попробуйте изменить какие-то его элементы. Например, сделайте какой-то объект больше или меньше. Это поможет вам исследовать пластичность как сновидения, так и вашего собственного ума. Делая это, разумеется, всегда сохраняйте уважительное отношение к сновидению.