Сны пробуждения. Осознанные сновидения и метод «Осознанного сна и сновидений»

Эта концепция формирует основу модной в последнее время тенденции к «проявлению». Нью-эйджевские «гуру» говорят нам, что если мы достаточно ярко визуализируем новую машину и сформируем достаточно сильное намерение ее получить, то мы проявим новую машину, или непыльную работу, или увеличение зарплаты, или какие-то еще досадно приземленные цели. Такие практики проявлений на самом деле основаны на твердых духовных принципах, которые так неудачно исказили и упаковали для современных потребителей. Я считаю, что их недостаток заключается в двойном ошибочном толковании того, как действует проявление. Они путают «мотивацию во благо» с «мотивацией эго» и «действие» с «желанием».

Недостаточно только сделать «доску мечты» и сильно хотеть много денег, чтобы эти вещи реально проявились. Так же как мы можем воздействовать на осознанные сновидения только как соавторы в паре с бессознательным разумом и результаты воздействия зависят от нашей благотворной мотивации, так и на жизнь наяву мы можем воздействовать только в рамках более обширного универсального сознания. И, что важно, наше текущее восприятие реальности бодрствования большей частью продиктовано результатами наших действий, нашей кармой. Главный секрет – в ней.

Карма

Некоторые люди не верят в промысел судьбы или в Бога-создателя, отвечающего за предопределенное будущее. Вместо этого они верят, что являются хозяевами своей судьбы, верят в то, что называется кармой. Карма – одна из самых неверно интерпретируемых доктрин восточной духовности, но одна из самых важных для понимания в контексте сновидения своей реальности в бытие.

В буддизме «карма не означает наказание. Это закон причины и следствия. Если вы хотите вырастить капусту, тогда посадите семена капусты (причина), и вырастет капуста (следствие)» ⁷. Если вы сажаете желуди в надежде, что вырастет капуста, вы будете разочарованы, поскольку вместо нее вырастет дуб. Вас не наказали – вы просто испытаете результат посадки определенных семян.

Карма означает, что мы хозяева собственной судьбы, поскольку создаем свое будущее в настоящий момент с помощью тех семян, которые выбрали посадить. Если мы хотим быть счастливыми в будущем, нам нужно сажать семена счастья (быть добрыми и помогать другим). Эти семена затем взойдут в форме счастья и благоприятных обстоятельств.

Наша карма, конечно же, связана и со всеобщей кармой. Буддийская монахиня Пема Чодрон говорит, что благодаря кармической взаимосвязи между всем, «если вы причините вред другому человеку, вы раните и себя, а если вы раните себя, вы раните и другого человека… Мы не одни здесь. Мы здесь все вместе» ⁸. Наши действия считаются. Так карма формирует основу не только для нашего будущего счастья, но и для счастья тех, кто нас окружает. Карма – это противоположность судьбы: она означает, что будущее в наших руках, поскольку наши действия сейчас создают наше будущее ⁹.

Слово «карма» означает «действие», поэтому мы создаем свою будущую реальность каждым действием своего тела, речи и ума. В нас заложен потенциал быть всем, чем мы только пожелаем. Поняв карму, мы действительно сможем сновидеть реальность в бытие, но если мы будем игнорировать ее, то рискуем превратить свой сон в кошмар.

В осознанном сновидении мы буквально сновидим свою существующую реальность в бытие, поскольку воздействуем на сновидение своим сознательным намерением как соавторы. Но как бы хорошо мы ни научились это делать в сновидениях, наяву нам приходится также иметь дело с кармой. Это означает, что пламенное желание денег или новой машины, не совмещенное с каким-то благоприятным действием (кармой), которое могло бы привести к проявлению этих денег или машины, вряд ли окажет хоть какой-то эффект.

Эффект плацебо

Еще один пример того, как мы сновидим нашу реальность в бытие, – это эффект плацебо, который, по словам профессора Ричарда Уайзмана из университета в Хертфордшире, показал результативность в 60–90 % эффективности некоторых лекарств ¹⁰.

Звучит невероятно? Давайте послушаем человека, который сделал работой своей жизни изучение невероятных вещей. Эпидемиолог-скептик д-р Бэн Голдакр горячо развенчивает мифы о здоровье, созданные распространением обманчивых научных данных. Однако даже он считает, что эффект плацебо – это одна из самых удивительных концепций во всей медицине, и заключает, что для некоторых заболеваний «две сахарные таблетки в день – самое эффективное лечение из имеющихся. Две сахарные таблетки в день лучше, чем одна сахарная таблетка в день. И это вопиющее и нелепое открытие, но это правда. Все дело в наших представлениях и ожиданиях» ¹¹. Наш ум действительно создает наше восприятие реальности наяву, так же как он это делает в наших сновидениях.

Исследования эффекта плацебо, процитированные профессором Ричардом Уайзманом, доказали, что мы можем воздействовать на свое мышление, взаимодействовать с миром и действовать, основываясь чисто на своем психическом восприятии и иллюзорных данных.