Социальный вид. Почему мы нуждаемся друг в друге

Когда я учился в Ратгерском университете, там на каждом этаже 20% площади отводилось для общения студентов. Сейчас в комнатах есть диваны и кабельное телевидение, а иногда и приставки для видеоигр. Я жил в разных многоквартирных домах, но ни в одном не было специального места, мало-мальски пригодного для общения жильцов. Кое-где имеются просторные вестибюли, но они не приспособлены и не располагают к тому, чтобы там просто задержаться и поболтать. Открытые пространства на этажах порой сталкивают соседей — из-за дверей квартир слышно происходящее внутри, и некоторые жильцы выходят посмот­реть, что происходит у соседей. А специальное место для общения, естественно, должно быть привлекательным для людей. И между пришедшими посмотреть широкоэкранный телевизор или подключиться к бесплатному wi-fi вполне может завязаться беседа.

У общежитий и многоквартирных домов разное предназначение. Университеты заинтересованы в креативных сообществах, а застройщики — в прибыли и повышении стоимости квадратных метров. Но разве нам не нужны сплоченные сообщества? В США в квартирах проживает 100 миллионов американцев, и вложения в улучшение их социальной жизни выгодны всем. Почему бы, к примеру, не предоставлять налоговые льготы застройщикам, которые вместо одной квартиры на этаже оборудуют социальное пространство? Иначе говоря, не пора ли перераспределить часть наших налогов с учетом имеющихся данных о цен­ности социальных связей?

В университетах есть и другие способы поощрять общение. В некоторых студенты заполняют специальные анкеты, и соседей по комнате им подбирают с учетом общности интересов. В многоквартирных домах это вряд ли применимо в той же форме, но можно хотя бы информировать новых жильцов о соседях с аналогичными предпочтениями или образом жизни (скажем, молодые родители, пенсионеры и т. д.).

На каждом этаже общежития обычно есть старшекурсник, который в качестве оплаты жилья присматривает за порядком и занимается организацией общих мероприятий. Они стартуют в начале каждого учебного года: начинаются с вечеров знакомств, потом следуют совместные просмотры фильмов, вечера карточных и настольных игр. Молодежь хочет общаться, но не всегда умеет начать диалог — роль катализатора и играет организатор.

В детстве и ранней юности нашей социальной жизнью управляют другие люди. Но как быть взрослым? А с ними тоже можно поступать, как с детьми и студентами. Почему бы не назначить, скажем, ответственного за социализацию на этаже? В большом многоквартирном доме совсем не трудно собрать тысячу долларов в месяц. Часть суммы пустить на расходы, а другую — заплатить организатору.

В нашем районе есть совет собственников жилья. Он выполняет две функции. Одна — пробивание общественных благ, например увеличение числа полицейских патрулей на улицах. Другая — информационная. У нас есть интернет-сообщество, где жители продают лишние билеты на спортивные игры или просят телефон хорошего сантехника. Это направление можно развить. Скажем, перекрывать дороги на вечер выходного дня ради безопасности при проведении социальных мероприятий.

«Перекусы» и «суррогаты»

С учетом всей информации относительно склонности мозга к социальности и ее связи с благополучием, не стоит ли нам меньше работать и больше общаться? Согласно исследованиям, мысли о деньгах мотивируют поступать наоборот, и только задумавшись о стремительности времени, люди начинают общаться больше425. Человек ищет способы испытать приятные эмоции от общения, даже если рядом с ним никого нет426. Социальные психологи Венди Гарднер и Синди Пикетт называют это «социальный перекус»: доста­точно подумать или написать о любимом человеке либо посмот­реть на его фотографию, чтобы пережить нечто похожее на личный контакт.

Социальная поддержка и связи облегчают стресс. Жен­щи­ны, участвовавшие в наших с Наоми Айзенбергер экспериментах, слабее ощущали умышленно причиняемую им боль, если держались за руку своего мужчины427. Еще более эффективной оказалась фотография мужчины: вдвое против тактильного контакта. Получается, фотография любимого человека является достаточно сильным социальным вознаграждением для преодоления определенного вида дистресса. Вдохновившись нашими результатами, компания Nikon при участии немецкого Красного Креста предоставила пациентам больниц цифровые фоторамки, чтобы те могли почаще смотреть на лица близких428.

Телевидение — основной вид досуга в США и Европе, ему обычно посвящают более половины свободного времени. Считается, что телевизор расслабляет и помогает забыть о проблемах. Это действительно так, но есть данные, что одиночество и потребность в общении заставляют слишком сильно увлекаться сериалами и их героями429. И все же телевизор до некоторой степени удовлетворяет социальные нужды, хотя бы ненадолго. К сожалению, он отбирает время у других занятий, чей вклад в благополучие более существенный. Чем больше мы смотрим телевизор, тем меньше хотим проводить времени с реальными людьми430. Печальный каламбур: сериал «Друзья» лишает настоящих друзей.