Читаем Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения полностью

7. Как только все „четверки“ выкрикнут свои слова, вновь скажите „Начали!“, запуская тем самым второй раунд. Прежние „квартеты“ распадаются и каждый игрок должен за минуту вновь сойтись с тремя другими людьми и образовать новое слово.

8. Проведите пять-восемь раундов, чтобы у каждого игрока был шанс поучаствовать в создании слова.

Замечания:

Если Вы хотите, чтобы участники лучше узнали друг друга в процессе игры, то выделите после каждого раунда минуту времени на быстрое знакомство внутри „четверок“. Игроки могут назваться по имени и сообщить что-то интересное о себе. Пусть те участники, которые в каком-то раунде не смогли составить слово (найти партнеров), тоже соберутся в „четверки“ и познакомятся друг с другом.

Да!

В этой оживленной игре можно поучиться безоговорочно принимать предложения других людей

— 5/10 минут —

Подготовка:

Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы участники могли свободно двигаться по помещению.

1. Сформулируйте правила игры: „Сейчас мы все вместе будем играть в игру с необычным названием „Да!“. Для начала встанем в круг в центре комнаты. Мы можем представить себе, что сейчас прекрасный солнечный день, у нас нет никаких обязанностей, и мы можем хоть раз последовать за своими фантазиями. Пройдитесь по комнате во всех направлениях (1 минута). Сейчас я предложу осуществить некое действие, и в ответ каждый должен громко и с энтузиазмом крикнуть „Да-а-а!“. Сразу же после этого мы все вместе выполним предложенное действие“.

2. Далее скажите следующее: „Конечно, я — не единственный, у кого есть подобные задумки. Если у кого-то возникнет желание внести следующее предложение, мы перейдем к выполнению нового действия. Совсем не обязательно, чтобы между вашими пожеланиями существовала логическая связь. Вы можете абсолютно спонтанно и живо слушаться друг друга. А теперь я вношу первое предложение: давайте плавать!“

3. Проследите за тем, чтобы все в группе громко крикнули „Да!“ и начали „плыть“ через комнату. Вероятно, через некоторое время игроки начнут сами вносить предложения: „Давайте поиграем в бадминтон!“, или „Давайте погладим рубашку!“, или „Давайте выпьем по чашечке чая!“. Участвуйте в общей работе, это будет хорошим катализатором творчества участников.

4. Сыграйте несколько раундов, чтобы игроки смогли как следует раскрепоститься.

5. Подведите итоги игры и обсудите следующие вопросы:

· Чувствовали ли вы себя смущенными?

· Легко ли было перехватить инициативу?

· Как команда реагировала на ваши предложения?

· Знаете ли вы людей, которые постоянно блокируют чью-либо инициативу? Что может быть причиной такого поведения?

· Каковы последствия того, что инициатива игнорируется или перекрывается?

· Исчезло ли ваше смущение в ходе игры? Какое предложение доставило вам наибольшее удовольствие?

Японская бабочка

Эту игру можно считать метафорическим отображением постепенного вовлечения людей в групповую работу

— 10 минут —

Подготовка:

Отставьте столы и стулья в сторону.

1. Выберите участника, который будет играть роль „тори“. „Тори“ — это по-японски „птица“. Все остальные — „бабочки“.

2. Тори стоит с закрытыми глазами и вытянутыми руками в центре круга. Его кисти раскрыты, ладони указывают вверх. Бабочки идут по кругу вокруг Тори.

3. Время от времени одна из Бабочек останавливается перед Тори и слегка касается его ладоней. Тори пытается поймать руку этого игрока.

4. Как только Бабочка поймана, ока тоже становится в центр круга, закрывает глаза и точно так же вытягивает руки с раскрытыми ладонями. Теперь участники дразнят двух Тори, а те пытаются поймать следующую Бабочку.

5. Игра продолжается до тех пор, пока на свободе не останется только одна Бабочка. Эта Бабочка становится новым Тори во втором раунде, но Вы можете закончить игру и на этом. В таком случае Бабочка описывает еще один круг вокруг группы и приветствует каждого Тори на японский манер (легкий поклон, руки по бокам).

Эники-беники

Это занимательная детская игра, однако, нравится и взрослым

— 20 минут —

Подготовка:

Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы участники могли свободно двигаться по помещению.

1. На середину комнаты выходит доброволец, остальные участники находят себе по партнеру. Затем „эники“ (так в данном случае называются игроки) образуют два круга, один внутри другого. „Эники“ во внутреннем круге ходят по часовой стрелке, вo внешнем — против. Доброволец (ведущий) сидит в центре круга на полу.

2. Ведущий мысленно загадывает число (от одного до сорока) и начинает громко считать. При этом „эники“ в обоих кругах идут в противоположных направлениях. Когда ведущий доходит до задуманного числа, он громко кричит: „Эники-беники!“, и все игроки находят заранее выбранных партнеров. Пары кладут друг другу руки на плечи и садятся на корточки.

Перейти на страницу:

Все книги серии Все о психологической группе

Технология ведения тренинга: Теория и практика
Технология ведения тренинга: Теория и практика

Книга адресована психологам, ведущим тренинговые группы. Фактически она является практическим пособием по ведению групп, так как в ней представлен анализ всех наиболее важных моментов этой работы.Отличительной особенностью этой книги является то, что в ней, помимо конкретных рекомендаций, содержится изложение теоретических основ групповой работы — анализ природы индивидуальной и групповой психодинамики, обсуждение функциональной модели ведения групп, выделение двух основных направлений развития группы. В то же время читатель найдет в ней обсуждение практических, волнующих каждого психолога вопросов: Какие навыки, знания и личностные установки необходимы ведущему группы? Какие этапы проходит группа в своем развитии? Какие установки участников способствуют результативной работе, а какие мешают ей? Что делать в случае возникающих затруднений?Как и все книги К. Фопеля, «Технология ведения тренинга» содержит описание конкретных интерактивных игр.

Клаус Фопель

Психология и психотерапия

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука