Читаем Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения полностью

В центре стоит ведущий, который предлагает одну из категорий, например, тропические страны, мегаполисы, насекомые и т. д. Затем он передает мяч какому-нибудь игроку в круге. Тот, кто получил мяч, должен назвать как можно больше слов, подходящих к данной категории. Когда он исчерпает свои возможности, то передает мяч другому игроку, который продолжает список и называет, по меньшей мере, еще три слова, не повторяя уже названные. Так мяч передается дальше, пока не происходит следующее: кто-то колеблется более 5 секунд или говорит слово, уже названное раньше. Тогда этот игрок становится ведущим и начинает следующий раунд с новой категорией.

Рисуем по подсказке

Это упражнение дает игрокам возможность научиться взаимопониманию и умению четко и ясно передавать информацию

— 45 минут —

Подготовка:

Отставьте столы и стулья в сторону, чтобы участники могли усесться на полу. Подготовьте два простых рисунка, состоящих, например, из квадрата, нескольких треугольников и пары кругов. Рисунки должны отличаться друг от друга. Сделайте достаточное количество экземпляров. Половина группы получает рисунок А, другая — вариант Б. Если Вы хотите, чтобы игра была достаточно сложной, то можете заготовить и не такие простые рисунки. Сложите листы бумаги так, чтобы до начала выполнения упражнения игроки не видели изображения.

1. Игроки делятся на пары и садятся спиной к спине так, чтобы не видеть друг друга. Пусть партнеры решат, кто из них будет „тик“, а кто — „так“.

2. Выдайте всем „тикам“ сложенные листы с одним из подготовленных рисунков, а всем „такам“ — по белому листу бумаги и карандашу. Потом объясните задание: в каждой „тик-так-команде“ игрок „так“ должен воспроизвести тот рисунок, который находится у „тиха“. При этом „тик“ может только говорить, а „так“ — слушать и рисовать (он не должен говорить, задавать вопросы или комментировать услышанное). Кроме того, „так“ не имеет права даже взглянуть на оригинал.

3. Скажите „тикам“, что они должны описывать рисунок предельно точно, например: „Нарисуй один круг около 2 см в диаметре в правом верхнем углу вертикально расположенного листа, отступив примерно 4 см от каждого края. Точно по середине листа должен быть квадрат, площадь которого составляет приблизительно 4 кв. см“.

4. Проследите за тем, чтобы игроки в парах сидели спиной к спине. Потом „тики“ могут развернуть свои оригиналы и описывать то, что они видят. В зависимости от сложности рисунка на выполнение этого задания отводится от 3 до 5 минут.

5. После этого игроки должны сравнить оригинал и копию. При этом мнениями относительно точности получившегося рисунка обмениваться нельзя.

6. Игроки меняются ролями: вариант Б раздается „такам“, и дальше игра идет по описанному выше сценарию.

7. Теперь партнеры могут поговорить о том, как они чувствовали себя во время этого эксперимента и насколько достигли понимания между собой.

8. В конце игры, безусловно, следует устроить общее обсуждение и подвести итоги. Для обсуждения можно предложить следующие вопросы:

• Какие указания помогали, а какие — запутывали и затрудняли работу?

• Чувствовали ли партнеры невербальные сигналы друг друга? (Позиция „спиной к спине“ дает возможность следить за телодвижениями, частотой дыхания и т. п.)

• В какой роли вы чувствовали себя лучше?

Воображаемый мяч

Это упражнение учит игроков соглашаться с инициативой других членов группы. Каждый участник должен быть собранным и готовым к действию

— 15 минут —

Подготовка:

Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы участники могли свободно встать в круг.

1. Ознакомьте участников с целями игры. Объясните, что это типичная командная игра, успех которой зависит от того, насколько игроки смогут сосредоточиться, настроиться на других, поддержать чужую инициативу и проявить собственную активность. Вы можете отметить, что это упражнение часто используется при обучении драматических актеров, которым для успешной работы необходимо скооперироваться в команду.

2. Назначьте кого-нибудь из участников игроком № 1. Дайте следующие инструкции: „Чтобы начать игру, игрок № 1 перебрасывает кому-нибудь воображаемый мяч. Так как настоящего мяча у нас нет, игрок № 1 должен представить, о каком мяче идет речь. Вес, размер, форма и материал мяча подскажут, как его нужно кидать и ловить. Игрок № 1 должен назвать имя того, кому будет кидать мяч, и сказать, о каком мяче идет речь“. Например: игрок № 1 встречается глазами с игроком № 2, произносит его имя и говорит перед броском: „Футбольный мяч“ или „Шарик для пинг-понга“.

3. Второй игрок ловит мяч так, как если бы он был настоящий, и готовится бросать (передавать) сам. Он должен изменить вид предмета. Может быть, у второго игрока появится желание покатить игроку № 3 шар для боулинга или же бросить легкий надувной шарик,

Перейти на страницу:

Все книги серии Все о психологической группе

Технология ведения тренинга: Теория и практика
Технология ведения тренинга: Теория и практика

Книга адресована психологам, ведущим тренинговые группы. Фактически она является практическим пособием по ведению групп, так как в ней представлен анализ всех наиболее важных моментов этой работы.Отличительной особенностью этой книги является то, что в ней, помимо конкретных рекомендаций, содержится изложение теоретических основ групповой работы — анализ природы индивидуальной и групповой психодинамики, обсуждение функциональной модели ведения групп, выделение двух основных направлений развития группы. В то же время читатель найдет в ней обсуждение практических, волнующих каждого психолога вопросов: Какие навыки, знания и личностные установки необходимы ведущему группы? Какие этапы проходит группа в своем развитии? Какие установки участников способствуют результативной работе, а какие мешают ей? Что делать в случае возникающих затруднений?Как и все книги К. Фопеля, «Технология ведения тренинга» содержит описание конкретных интерактивных игр.

Клаус Фопель

Психология и психотерапия

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука