Читаем Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения полностью

Десерт «Бразилия»

3–4 банана;

сок одного лимона и двух апельсинов;

щепотка корицы;

1/8 литра красного вина;

4–6 столовых ложек бананового сиропа;

сахар;

4 чайных лотки тертого на крупной терке горького шоколада.

Нарежьте бананы кусочками, добавьте фруктовый сок и несколько минут варите на маленьком огне. Компот охладить, добавить корицу, красное вино, банановый сироп и по вкусу немного сахара, посыпать сверху шоколадом. Подавать в стеклянных бокалах или тарелочках.

4. Еще раз объясните участникам, что составные части рецепта группы могут быть весьма различны. Призовите участников максимально использовать фантазию. (При необходимости приведите пример: берем двадцать интересных участников, килограмм обязательности, 100 граммов опыта, обильно сдабриваем все это любознательностью, добавляем щепотку духа противоречия…)

5. На выполнение задания отводится 20 минут. Рецепты записываются на листах бумаги, а затем зачитываются вслух всей группе.

Поучительные истории

Игра помогает создать благоприятную для обучения атмосферу

— 45 минут —

1. Участники разбиваются на подгруппы по три человека. Члены каждой тройки рассказывают друг другу истории о чем-то важном для себя, например:

• о своей ранимости;

• о том, как, по их мнению, они выглядят в глазах других;

• о каком-то своем особенном даровании;

• о своем стиле общения;

• о своей системе ценностей;

• о своем отношении к авторитетам;

• о том, что повлияло на них в семье в детстве;

• о том, как они действуют в ситуации стресса;

• о том, как они сохраняют равновесие между покоем и активной деятельностью;

• о своей готовности прощать себя и других и т. д.

2. Два других члена тройки должны внимательно слушать, не позволяя себе никаких комментариев, суждений и советов.

3. Когда через 20–30 минут все три члена подгруппы закончат свои истории, они вместе решают, что именно в краткой форме будут рассказывать всей группе.

4. Все игроки собираются на общее обсуждение и знакомят друг друга с проведенной в подгруппах работой. Кроме того, они рассказывают краткие версии отобранных каждой тройкой историй.

Союзник

Постепенно, шаг за шагом участники преодолевают чувство отчужденности и открывают черты сходства друг в друге

— 45 минут —

Подготовка:

Отодвиньте столы и стулья в сторону и освободите место для игры.

1. Участники расходятся по комнате. Скажите им: «Найдите такого члена группы, которого вы не знаете и который, по вашему мнению, ожидает от данного мероприятия того же, что и вы». На выполнение задания отводится 3 минуты.

2. Партнеры, нашедшие друг друга, усаживаются вместе и решают, кто из них будет А, а кто Б. Сначала говорит А, игрок Б молча слушает. Игрок А рассказывает что-то о себе. При этом он пытается чуть-чуть выйти за рамки привычных слов и приоткрыть Б свою личность. Через 5 минут они меняются ролями. Б говорит, а А молча слушает,

3. Когда оба монолога закончены, игроки могут немного побеседовать в парах. Им надо найти два нетривиальных качества, которые есть и у того, и у другого. На выполнение задания отводится 5 минут.

4. Пары снова начинают прогуливаться по залу и разговаривают с другими парами, пытаясь найти похожую.

5. Образовавшиеся квартеты начинают искать другой квартет, также имеющий с ними сходство.

6. Затем «восьмерки» пытаются объединиться, и так до тех пор, пока вся группа не станет двумя командами или единым целым. В каждом случае игроки пытаются найти по два совпадения.

7. В конце концов вся группа обсуждает, какие сходные качества могут стать лучшим базисом для совместной работы в данной группе. Здесь могут рассматриваться разные варианты. Вероятно, игроки смогут прийти к согласию.

Опыт и знание

Эта игра дает возможность участникам задуматься о своем жизненном опыте

— 30 минут —

Материалы:

Кусок мела или клейкая лента.

1. Проведите мелом линию на полу или используйте для этой цели клейкую ленту. Скажите группе, что линия символизирует собой шкалу жизненного опыта игроков, их знаний по теме групповых занятий. Один конец означает широкие познания и богатый опыт, другой — незначительные.

2. Попросите участников выбрать место на линии, которое подходит им самим. На выполнение задания отводится 2 минуты.

3. Затем каждый кратко делится тем, на каком основании он выбрал свое индивидуальное место на шкале опыта.

Перейти на страницу:

Все книги серии Все о психологической группе

Технология ведения тренинга: Теория и практика
Технология ведения тренинга: Теория и практика

Книга адресована психологам, ведущим тренинговые группы. Фактически она является практическим пособием по ведению групп, так как в ней представлен анализ всех наиболее важных моментов этой работы.Отличительной особенностью этой книги является то, что в ней, помимо конкретных рекомендаций, содержится изложение теоретических основ групповой работы — анализ природы индивидуальной и групповой психодинамики, обсуждение функциональной модели ведения групп, выделение двух основных направлений развития группы. В то же время читатель найдет в ней обсуждение практических, волнующих каждого психолога вопросов: Какие навыки, знания и личностные установки необходимы ведущему группы? Какие этапы проходит группа в своем развитии? Какие установки участников способствуют результативной работе, а какие мешают ей? Что делать в случае возникающих затруднений?Как и все книги К. Фопеля, «Технология ведения тренинга» содержит описание конкретных интерактивных игр.

Клаус Фопель

Психология и психотерапия

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука