Читаем Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения полностью

4. После того как каждый участник выскажется, он, в случае необходимости, может скорректировать свое место на шкале.

5. Теперь могут быть сформированы пары. Два члена группы с одного конца шкалы образуют пару, их соседи — следующую пару и т. д. Партнеры, нашедшие друг друга, садятся вместе и говорят о том, какие существуют возможности для того, чтобы работа в группе обогатила всех, чтобы наиболее сведущий во время занятий (а при необходимости и за его пределами) мог быть тренером для менее опытных.

6. Последним шагом будут совместные размышления партнеров о том, как они оба могут поддерживать друг друга в процессе занятий.

Замечания:

Это упражнение особенно хорошо для открытых групп, состав которых обновляется в ходе занятий. Оно придает уверенности «новичкам» и помогает диалогу между «стреляными» и «желторотыми» воробьями.

Важные вопросы

Классическое упражнение, позволяющее установить цели обучения

— 30 минут —

Материалы:

Пластиковая доска и фломастеры.

1. Участники разбиваются на подгруппы по четыре человека в каждой и пытаются прояснить цели обучения. Вместе они формулируют десять вопросов, на которые хотели бы ответить в конце занятия. Скажите членам группы, что вопросы должны быть достаточно важными, например:

• Что я мог бы сделать, будучи начальником, чтобы ликвидировать конфликты, в том числе этнические, в моем подразделении?

• Как можно предотвратить недовольство работников фирмы накануне и в процессе реорганизации?

(Разумеется, вопросы могут касаться не только профессиональной деятельности.)

2. На всеобщем обсуждении квартеты зачитывают свои вопросы. Объедините усилия всей группы, чтобы обсудить степень важности каждого. Определите, какие вопросы было бы разумным рассмотреть в рамках данного учебного курса. Повесьте на стену доску или лист ватмана с записанными вопросами, чтобы группа и ведущий могли постоянно видеть темы, которые предстоит обсудить.

Калейдоскоп

Это упражнение лучше проводить в больших группах (от восемнадцати до тридцати участников). Оно помогает создать хорошую атмосферу для обучения

— 30/45 минут —

Подготовка:

Отодвиньте столы и стулья в сторону и освободите место для игры.

1. Эта игра должна проходить в быстром темпе. Скажите группе приблизительно следующее: «Я собираюсь озадачить вас множеством маленьких вопросов и заданий. Как только вы найдете ответ, тут же начинайте искать других участников, нашедших тот же ответ. Встаньте рядом с ними и, если у вас еще останется время, обменяйтесь несколькими фразами. Вероятность того, что вы найдете немало общего со многими игроками, весьма велика, и вы можете сделать из этого некоторые выводы. Позднее мы поговорим об этой игре, а также о тех вопросах, которые, возможно, еще будут вас интересовать».

2. Нижеприведенный список весьма обширен и включает множество вопросов, которые можно использовать при проведении этой игры. Обычно я задаю от пятнадцати до двадцати вопросов. Просмотрите список и выберите те из них, которые лучше всего подходят именно Вашей группе. Перемежайте простые вопросы более сложными. Старайтесь, чтобы вопросы, на которые есть лишь два ответа (соответственно при этом образуются лишь две группы), сменялись неоднозначными. Позаботьтесь о том, чтобы образовавшиеся группы существовали недолго; сразу же подкиньте участникам новый вопрос.

Вопросы к игре «Калейдоскоп»

• Сложи пальцы в кулак. Твой большой палец внутри или снаружи?

• Если бы ты обладал сверхъестественными способностями, что бы ты больше хотел уметь делать: путешествовать во времени, быть невидимым, читать мысли, просвечивать все взглядом, как рентгеновскими лучами, превращаться в кого-либо или что-либо, предвидеть будущее или различать неслышимые звуки?

• Сложи руки вместе. Какой большой палец — правый или левый — оказался сверху?

• Скрести руки на груди. Левая или правая рука сверху?

• Когда ты надеваешь брюки, с какой ноги ты начинаешь?

• Ты, скорее, замкнутый или общительный человек?

• Кем бы ты хотел быть: снобом, гением, рок-звездой, руководителем фонда?

• Какой ногой — правой или левой— ты качаешь в такт музыке?

• Если бы ты захотел улучшить мир, что бы ты в нем изменил?

• Используя свой указательный палец как карандаш, нарисуй в воздухе круг… Твой палец движется по часовой стрелке или против нее?

• Что бы ты хотел делать, даже если это тяжело или невозможно?

• Нарисуй указательным пальцем в воздухе очертания собаки. Собака смотрит налево или направо?

• Используй одну руку как подзорную трубу… Каким глазом ты смотришь в эту трубу?

• Придумай двусложное слово на каком-нибудь выдуманном языке.

• Представь, что ты перепрыгиваешь через низкую стену… Какой ногой ты отталкиваешься?

• Представь, что ты уже жил раньше. Кем или чем ты был?

• На какой стороне кровати ты лежишь, если спишь в одной постели с кем-нибудь?

• Назови свой любимый цвет.

Перейти на страницу:

Все книги серии Все о психологической группе

Технология ведения тренинга: Теория и практика
Технология ведения тренинга: Теория и практика

Книга адресована психологам, ведущим тренинговые группы. Фактически она является практическим пособием по ведению групп, так как в ней представлен анализ всех наиболее важных моментов этой работы.Отличительной особенностью этой книги является то, что в ней, помимо конкретных рекомендаций, содержится изложение теоретических основ групповой работы — анализ природы индивидуальной и групповой психодинамики, обсуждение функциональной модели ведения групп, выделение двух основных направлений развития группы. В то же время читатель найдет в ней обсуждение практических, волнующих каждого психолога вопросов: Какие навыки, знания и личностные установки необходимы ведущему группы? Какие этапы проходит группа в своем развитии? Какие установки участников способствуют результативной работе, а какие мешают ей? Что делать в случае возникающих затруднений?Как и все книги К. Фопеля, «Технология ведения тренинга» содержит описание конкретных интерактивных игр.

Клаус Фопель

Психология и психотерапия

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука