А я люблю шахматы! Посмотрела сериал «Ход королевы» пару лет назад – и понеслось! Сразу скажу: с месяц тупила, прежде чем у меня стало получаться. Скачала приложение, стала проходить уроки, задачки решать, играть онлайн с разными людьми. А потом поняла, насколько это полезное упражнение для любого управленца! Обосную.
♦ Можно побыть в разных ролях. Я не особо агрессивна по природе, а тут можно давить, задираться, провоцировать! Иногда партнер сдается только от этого. Психует. Представляете?
♦ Это тренинг развития самоконтроля. Когда я поддаюсь эмоциям, то перестаю «видеть доску». Будто поле зрения сужается: пропускаю угрозы, пропускаю возможности! Говорю себе: «Стой! Не ходи! Дыши! Подумай! Возможно, на той стороне доски кто-то просто задирается и провоцирует».
Когда меня кто-то взбесил на работе, и хочется принять резкое решение, я ловлю это же чувство и… вспоминаю шахматы.
– Стой! Не ходи!..
И я «не хожу»…
♦ Шахматы помогают в переговорах. Вырабатывают привычку задавать себе вопросы: «А чего хочет другая сторона?» Как только перестал об этом думать – проиграл.
♦ Уметь проигрывать – тоже полезный навык. Поматерился, а потом разбираешь партию. Проходишь пару уроков по косячным темам… В работе – так же.
♦ Шахматы учат анализу и стратегии: думать на несколько шагов вперед, держать в голове всю картину, жертвовать меньшим ради большего, оценивать риски.
♦ А еще… Они как живые, эти фигуры! Например, ферзя больше всего боишься потерять. И у противника тоже больше всего ненавидишь именно ферзя! Король – статичный лентяй. Знает, что за него все впрягутся. Конь – хитрожопый и коварный, если уметь им пользоваться. Пешки – дерзкие, отважные: лезут на крупные фигуры. И амбициозные: какая пешка не мечтает стать ферзем?! А слон и ладья с виду лентяи статичные как король, но… будто создают силовое поле, на которое никто не смеет влезть!
Мне шахматы дали как руководителю больше, чем тренинги по управлению сотрудниками. Играйте в шахматы, качайте управленческую мышцу!
Глава 9. Про выгорание
В этой главе будет одна очень личная история про выгорание и подборка вредных советов, если вы захотите влипнуть в такую же историю.
История одного выгорания
«Хьюстон, у нас проблемы», – просигналил мне однажды мой мозг. Я позорно грохнулась в обморок в офисе. На самом деле мозг уже давно уже включал лампочку «Проверьте двигатель!», просто я не хотела его слушать.
Мой перегруз был связан с построением нового большого отдела в новых для меня условиях. Осложнялось все это наличием крайне непредсказуемого начальства. Это был очень типичный кризис тайм-менеджмента. Гораздо позже я проанализировала ситуацию и нащупала его стадии.
Сбой
. Начинается все обычно с небольшого сбоя привычных схем: отпуск, смена графика… «Временно» включаешь «турборежим» и… забываешь выключить. Поначалу это не особо травматично.«Турборежим»
. Он стирает полезные привычки: планирование, расстановку приоритетов, зарядку с утра… Становишься волком из «Электроники», который ловит яйца… Постоянное переключение выматывает еще больше.Много суеты, мало толку. Снижение эффективности. Начинаешь косячить по мелочам. Пытаешься исправить, работая еще больше. Начальство замечает твои ошибки и выражает закономерное недовольство. Тебя охватывает праведная детская обида: «Я столько вджобываю, а меня не ценят!» А руководству-то нужен результат, и ему пофиг, сколько ты там просидел после «отбоя». И это нормально.
Как говорил один из моих начальников: «Нужно работать не по 12 часов в день, а головой!»
Злость
. «Выбивает пробки» от любой ерунды типа зависшего компа. Ничего не успеваешь. Кажется, что ненавидишь свою работу, команду и начальство. Хочется кого-то обвинить. Кроме себя, особо некого. Это бесит еще больше. А особенно сильно бомбит, когда окружающие начинают втирать тебе прописные истины: «Расставляй приоритеты!.. Делегируй!.. Отдохни!.. Забей!.. Купи себе книжку по тайм-менеджменту!»«Знаете что, умники?! Засуньте эту матрицу Эйзенхауэра[12]
себе в задницу, а лучше делегируйте кому-нибудь это сделать! Не влезает??? А вы ее на кусочки, как слона!»От стресса нарушается сон (у кого-то пищеварение, у кого-то – другое). Я тогда перестала спать, и это была полная катастрофа.