Стиль жизни - молодость

Наша кожа постоянно нуждается в кислороде. Чем быстрее она его получает, тем более упругой и молодой она выглядит. Но, к сожалению, некоторые из нас отправляются в постель, так и не смыв макияж со своего лица, а в итоге даже самый лучший крем или пудра не смогут скрыть преждевременное старение кожи. Рецепт красоты прост как детское стихотворение: «Надо-надо умываться по утрам и вечерам». Но не забывайте, что при этом вода удаляет только поверхностную грязь. Содержащую масла косметику нужно снимать специальными гелями, тониками, молочком. Но не забывайте и о пилинге. Удаляя чешуйки омертвевшей кожи, мы тем самым очищаем поры, улучшаем кровоток, и кожа получает больше кислорода. В двадцать – двадцать пять лет происходит интенсивное обновление клеток кожи. Ороговевшие частички нужно обязательно удалять, это позволит коже оставаться сияющей, свежей, нежной и очень красивой.

После паровой ванночки на лицо полезно нанести такую маску для всех типов кожи. Размелите в кофемолке 1ст.л. геркулеса, смешайте его с 1 ст. л рафинированного (лучше оливкового) масла, добавьте 1 ст.л. теплого молока и 1 ч. л подогретого меда. Маску можно держать на лице 25–30 мин, а затем смыть прохладной водой. Эта маска очищает и делает кожу бархатной.

Если у вас нет возможности посетить парную, побалуйте лицо паровой ванночкой с ромашкой. Для этого налейте в миску кипяченой воды, бросьте туда горсть ромашки – и баня для лица готова. Через 15 мин умойте лицо теплой, а потом холодной водой, нанесите увлажняющий крем. Накладывая крем можно легко помассировать лицо кончиками пальцев. Результат – чистая упругая кожа.

При «грязной» жирной коже рекомендуется паровая ванночка для лица из сухих цветков анютиных глазок. Это поможет избавиться от некрасивых угрей и сузить расширенные поры. Также при такой коже прекрасным помощником станет шалфей (ванночки или компрессы).

Очистить лицо можно следующим составом. Грубую поваренную соль осторожно втирать в кожу лица и тела. Для тонкой и нежной кожи эта процедура противопоказана. Эффект заключается в снятии с эпидермиса кожи ороговевших частиц. Стоя в ванной можно натирать все тело более мелкой солью, что предохранит кожу от старения (впрочем, в вашем возрасте пока рано об этом думать) и очень эффективно очистит ее.

В двадцать – двадцать пять лет многие представительницы прекрасного пола больше обращают внимание на декоративную косметику, нежели за средствами для ухода за кожей лица и тела. Однако одно совсем не исключает другого. Декоративная косметика может оказаться бесполезной, если кожа бледная, уставшая. На помощь приходят маски. Маски – это одна из самых эффективных косметических процедур. Они могут быть смягчающими, тонизирующими вяжущими, увлажняющими, отбеливающими и отшелушивающими. Соответственно одни маски питают кожу, другие впитывают излишние кожные выделения, оказывают обезжиривающее и вяжущее действие, третьи способствуют отшелушиванию, и, наконец отбеливающие маски придают коже белизну и свежесть. По мнению специалистов, маски действуют на кожу энергичнее нежели кремы и прочие косметические средства. При выборе маски следует обязательно учитывать тип кожи.

Вы, скорее всего, хорошо знаете, что если кожа всегда блестит, то она без сомнения жирная. Такая кожа склонна ко всякого рода воспалениям и, как правило, имеет грубую, неровную поверхность. В период полового созревания на ней могут появиться прыщи и она может вся быть усыпанной черными точками прыщей. Такая кожа обладает избытком жира, который предохраняет ее от высыхания, она гораздо быстрее загрязняется. При такой кожей полезно умываться с мылом, так что для ее очистки самое лучшее средство – это кусок мыла. Для ухода за жирной кожей хорошо пользоваться тонизирующими и вяжущими средствами, содержащими алкоголь, а также легкими нежирными кремами для очищения и питания. Очень жирная кожа не нуждается в дополнительном увлажнении, но ее очень жирной увлажняющий крем не повредит. Очищающие маски на основе глины улучшают структуру жирной кожи с расширенными порами. Такие маски содержат отшелушивающие частички, которые удаляют отмершие чешуйки кожи. Маски, содержащие гидроксидные кислоты и эфирные масла, нормализуют кислородный обмен в клетках кожи, увлажняют ее, стимулируя кровообращение, – кожа становиться свежей, нежной и более упругой.

Маски для кожи, склонной к усиленному салоотделению, воспалению, имеют, как правило, вяжущую консистенцию.

1. Маску из календулы можно приготовить следующим образом. 1 стол. л. настойки календулы растворяют в 100 мл воды и этим раствором смачивают тонкий слой ваты. Слегка отжатую, пропитанную раствором вату с проделанными в ней отверстиями для глаз, рта и ноздрей накладывают на лицо. Через 15–20 мин маску снимают.

2. Хороша для такой кожи и маска из измельченного миндаля. 1 чайн. л. липового чая заваривают половиной стакана кипятка, а затем заливают им миндаль. Можно добавить 2 ст. л. сливок и 1 ч.л. меда. Маску 2–3 раза в неделю накладывают на 15–20 мин. Курс лечения состоит из 15 масок.