Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму

Понимаю, многие будут вам сочувствовать, смотреть на меня как на агрессора или на человека, который не знает о чем говорит, через что приходится пройти людям и у которого нет никакого сострадания. Если бы вы знали, как это далеко от истины.

Дело вот в чем: ваша жизнь – настоящий момент, и нравится вам это или нет – вы все время в нем находитесь.

Мне смешно, когда люди говорят: «Живи в настоящем моменте», как будто есть какая-то альтернатива! Вы и так в нем. Вы просто не всегда реагируете на происходящее.

Вопрос в том, что вы делаете в этом моменте прямо сейчас – как вы, блин, его используете? Проводите ли его, болтаясь в негодовании по поводу жизни, в которую вас «бросили»: по поводу генетики, которую не изменить, или разговоров, держащих под стеклянным колпаком? Или вы наконец готовы освободить себя и всех остальных от чувства вины?

В конечном итоге не важно, кто виноват. Это не выводит вас из тупика.

Это ваш выбор. Или да, или нет. Третьего не дано.

Выбирайте. За что вы хотите бороться? За прошлое или будущее? За дурацкие саботажные мысли или за долгожданную свободу?

В этот момент вы делаете либо то, что обычно, либо что-то совсем иное. И так до самой смерти. День за днем.

Возможно, пришло время проявить интерес к чему-то другому. Вы не сможете стать свободным, удерживая себя в рамках. Вы либо свободны, либо нет.

Вы должны быть готовы принять свою жизнь такой, какая она есть, без чувства вины, гнева и обид. Все шло своим чередом, вы поступали, как обычно, но теперь вы включаетесь в игру, и мы стремимся в будущее.

Не знаете, как это сделать? Ага! У меня есть то, что вам нужно!

Остановитесь и оглянитесь в прошлое. В частности, на свое происхождение и воспитание. А теперь ответьте, каким образом вы оправдывали свою «заброшенность»?

Что именно вы оправдывали? Плохой характер? Дыру в кошельке? Прошлые отношения? То, что не пошли в колледж или провалили экзамен? Лишний вес? Неуважение к себе? Плохих друзей (или вовсе их отсутствие)?

Покопайтесь в себе. Потратьте немного времени, чтобы изучить свои взгляды на мир в отношении того, на что вы никак не можете повлиять. Почему именно так вы оправдываете ту жизнь, которой живете сейчас?

Да, вас в нее бросили, у вас не было выбора. Но сейчас все иначе!

Думайте о жизни как об аутсорсинге. Вы оправдывались, отдавая свое благополучие на волю внешних обстоятельств. Но теперь нужно вернуть управление себе, собрать все детали вместе и признать, что вы и есть главный источник перемен.

Да. Это вы и всегда им были. Верните себе власть!

Ну что – продолжаем?

06. Установление истины

Ваша «правда» и «истина» – не одно и то же, даже если вы привыкли думать, что так оно и есть.

У нас есть два основополагающих фактора: то, что вы родились волшебной маленькой губкой, и то, что вас «забросили» в какие-то конкретные обстоятельства, на выбор которых вы никак не могли повлиять.

Теперь же нам нужно узнать финальную часть уравнения, прежде чем начать раскрывать ваших саботажников. Обращаю внимание: когда вы будете понимать всю предысторию, то сможете яснее разобраться в себе. Я называю эту часть «установлением истины».

По сути, ваши ранние годы были посвящены именно этому. Установлению вашей истины. В то время формировалась ваша подсознательная карта реальности. Вся правда о вас, о мире, о людях вокруг… обо всем на свете.

Сразу предупреждаю: ваша «правда» и «истина» – не одно и то же, даже если вы привыкли думать, что так оно и есть. Вы и понятия не имеете, что такое истина, хотя можете поклясться в обратном.

Тяга к самосаботажу, как мы уже говорили, строится на повторении, повторении и еще раз повторении. А также на иллюзии, какой представлялась вам жизнь до этого момента. Ваша история закрутилась тогда, когда вас забросили в эту жизнь, но на самом деле это было только начало.

Неважно, какой вы считаете свою жизнь: дерьмовой, скучной или невероятной, вашему будущему мешает то, как вы описываете прошлое. Совсем не таким, какое оно было на самом деле.

Наше прошлое – матрица, на которой строится наше будущее, так что неудивительно, что мы живем такой ограниченной жизнью, полной разочарований.