Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Некоторые процессы, происходящие в организме рыбы, можно сравнить с аналогичными этапами развития человеческого тела. Чем старше рыба, тем больше тяжелых металлов накапливается в ее тканях. Вот почему не стоит употреблять в пищу крупного палтуса, меч-рыбу или акулу. Порой они доживают до 100 лет, и после поедания мелких рыб, содержащих ртуть, в тканях тел морских «долгожителей» накапливается все больше упомянутого металла. Если вы, учитывая нынешнее состояние своего здоровья, планируете прожить 100 лет и больше, вас вряд ли порадует столь долгосрочная перспектива возрастания в мозге количества ртути, свинца и других металлов.

Но один из самых опасных источников ртути, созданный самими людьми, находится непосредственно в нас. Речь идет об амальгаме, то есть сплаве ртути с другими металлами характерного серебристого цвета, используемом для пломбирования зубов. Если такая пломба выпадает, в идеале с ней следует обращаться как с опасным отходом, потому что содержание ртути в этом сплаве очень высоко. А если подобных пломб у вас во рту внушительное количество, вероятность того, что ваше здоровье будет стремительно ухудшаться и вы никогда не станете долгожителем, равна 100%. Причина проста, и последствия очевидны. Но проблема еще и в том, что при неправильном удалении таких пломб резко повышается уровень ртути в крови, что становится причиной ее токсичного воздействия на мозг. В вашей «пуленепробиваемой» команде единомышленников, помощников и консультантов обязательно должен быть хороший стоматолог, не использующий в своей работе ртуть и умеющий удалять пломбы безопасным способом.

Другой широко распространенный источник ртути — компактные люминесцентные лампы. Опираясь на стандарты безопасности при использовании ядовитых веществ, можно с уверенностью утверждать, что каждая лампа содержит немалое количество паров ртути, при определенных обстоятельствах представляющих серьезную угрозу для здоровья. Своих детей я научил следующему: если вдруг где-то рядом с ними — например, в школе или в гостях у друзей — разобьется лампочка, нужно сразу же задержать дыхание и как можно быстрее выйти из помещения. У нас дома ламп, содержащих ртуть, разумеется, нет и никогда не будет.

Подведем итог сказанному. Даже если человек правильно питается и живет в экологически чистом месте, он все равно — с вероятностью 100% — когда-то подвергся довольно сильному воздействию тяжелых металлов. Следовательно, он уже начал стремительно стареть, его риск попасть в лапы «четырех убийц» неуклонно возрастает[266], а здоровье будет ухудшаться с каждым годом. Возникает резонный вопрос: что делать? Можно, конечно, отгонять от себя неприятные мысли, ведь ни один врач не направлял вас на обследование для определения уровня тяжелых металлов в вашем организме. Такое пассивное поведение называется бездействием. Но есть и другой вариант: совершить конкретные шаги, позволяющие предотвратить процесс ускоренного старения из-за воздействия тяжелых металлов, и, даже если он уже начался, дать ему обратный ход.

Методы очищения организма от тяжелых металлов

Старайтесь подвергать себя как можно меньшему воздействию тяжелых металлов. Это эффективное и очень важное решение для тех, кто планирует стать сверхчеловеком и прожить долгую жизнь. Беда в том, что определенные ядовитые химические элементы присутствуют повсюду и, как бы вы ни оберегали свой организм, в нем все равно накапливается определенное количество токсичных веществ. Вот почему крайне важно время от времени проводить детоксикацию организма.

Такая практика вызывает у некоторых людей неприятные ассоциации с медицинскими учреждениями, где проводится детоксикация наркозависимых, а также со слабительными средствами и различными способами промывания желудка с использованием фруктовых соков и кленового сиропа. Все подобные методы, казалось бы, должны помогать человеку очиститься от токсинов. Но многие люди только что в обморок не падают, услышав слово «детоксикация», и я могу их понять. Однако нужно различать неэффективные методы детоксикации, на которых многие нечестные люди стремятся разбогатеть, и подходы, действительно помогающие организму избавляться от опасных веществ.

Многие люди не хотят прибегать к детоксикации и считают, что организм всегда самостоятельно и заблаговременно очищается от потенциально вредоносного вещества. В это можно было бы верить, живи мы в райском саду и питайся пищей исключительно натурального происхождения. Но сегодня мы вынуждены жить в среде, где слишком много ядовитых химических элементов и соединений. Организм попросту не справляется с такой нагрузкой, поэтому о естественном самоочищении придется забыть. Мать-природа не предполагала, что человек, во-первых, сам создаст благоприятные условия для распространения огромного количества токсичных металлов и других опасных веществ, попадающих в организм с пищей, а во-вторых, будет всю жизнь обитать в загрязненной среде.