Читаем Сверхвозможности бойца полностью

Начинайте с вхождения в желаемый мыслеобраз в спокойной обстановке, чтобы никто не помешал вашей психофизической настройке, а далее пробуйте использовать «новое» для своего организма состояние уже в различных ситуациях. Если вам необходимо пробежать многокилометровый кросс, то, войдя в состояние « киборга , бегите столько, сколько необходимо, и вы не почувствуете привычной для вас усталости. Ваш бег будет легким и автоматическим , словно бежите вовсе не вы, а кто-то другой. Подобное «отчуждение» всегда является результатом успешного (!) вхождения в состояние « киборга ». Наслаждайтесь тем, что обычно приносило вам мучения и усталость! Вы поймете, насколько здорово ощущать себя сверхвыносливым и, как результат, неутомимым .

Обратите внимание на автоматизм ваших естественных движений! Практически все движения человека выполняются на подсознательном уровне, т. е. они практически не контролируются сознанием. Возьмите какие-либо функции своего организма, и вы увидите, что все они практически не управляются вашим сознанием. Ваше сердце бьется всегда ровно , легкие дышат ритмично , желудок переваривает пищу, органы чувств автоматически (т. е. без вашего вмешательства) «обрабатывают» поступающие через них потоки информации и т. п. Даже процесс нашего мышления предельно автоматичен , и реагируем мы также бессознательно . Вся наша жизнь проходит так , будто мы являемся «винтиками» в непостижимом (?!) человеческому разуму « механизме » под названием «Жизнь».

Так ли это?! Соответствует ли подобное представление Реальности ?! Похоже, что – да! Но неужели нет способа «вырваться» из этого «заколдованного круга»?! И какова будет ПЛАТА ЗА СВОБОДУ?! Все эти важнейшие философские вопросы нашего Учения мы еще будем подробно рассматривать в книгах, посвященных Шарфилософии, а сейчас отметим следующее:Осознание «автоматичности» всех функций и движений человека – это ключ к вхождению в состояние «киборга»!

Это – Прямой Путь к осознанному вхождению в желаемое состояние. Кроме того, отличительной особенностью состояния « киборга » является предельная концентрация на достижении выбранной цели, и благодаря этому «отступают» любые трудности, а человек становится способен к проявлению сверхвыносливости, сверхсилы, сверхреакции, сверхскорости и т. д. Необходимо только учитывать, что активизация состояния « киборга » вызывает интенсивный расход энергоресурсов вашего организма, поэтому обязательно компенсируйте «непредвиденные» затраты энергии и сил полноценным калорийным питанием и отдыхом. Все эти вопросы мы рассмотрим чуть позже, а сейчас подумайте, что может означать слово «калорийность» с точки зрения этимологии ШАР?!

Подробно техники « киборга » мы рассмотрим в отдельной книге под названием «Кибервоин», поэтому сейчас пойдем дальше. Замечательными способами, развивающими сверхвыносливость , являются упражнения, выполняемые «до предела возможного»! Если речь идет о развитии силовой выносливости, то до предела возможного необходимо выполнять именно силовые упражнения. Если скоростная выносливость, то – скоростные упражнения и т. д. Выполнение силовых упражнений на высокой скорости развивает уже комбинированные формы выносливости, которые на самом деле более важны в нашей жизни, чем «специализированные».

Рассмотрим теперь способы развития сверхвыносливости , основанные на использовании управляемой задержки дыхания. Основная Идея подобных упражнений основана на способности организма мобилизовать свои энергетические ресурсы при возникновении кислородного голодания, т. е. при возрастании в крови концентрации углекислоты, которая образуется за счет жизнедеятельности организма. Если вы будете постепенно увеличивать время задержки дыхания при выполнении силовых (или иных) упражнений, то уже скоро обнаружите поразительные вещи. Ваш организм станет намного выносливее, чем раньше! «Побочным» эффектом от данных упражнений является их лечебное воздействие на организм. Задержка дыхания оказывает сосудорасширяющее и общеукрепляющее действие.

Другим способом, позволяющим активизировать способности организма к «экономному» расходованию энергии, является проживание в высокогорных районах. К таким способам нередко прибегают профессиональные спортсмены, участвующие в продолжительных состязательных боях или в беге на очень большие дистанции. Пониженная концентрация кислорода в горном воздухе, а также необыкновенно красивые пейзажи оказывают на человека удивительное «экстатическое» и притягательное воздействие.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Адмирал Ушаков. Том 2, часть 1
Адмирал Ушаков. Том 2, часть 1

Настоящий сборник документов «Адмирал Ушаков» является вторым томом трехтомного издания документов о великом русском флотоводце. Во II том включены документы, относящиеся к деятельности Ф.Ф. Ушакова по освобождению Ионических островов — Цериго, Занте, Кефалония, о. св. Мавры и Корфу в период знаменитой Ионической кампании с января 1798 г. по июнь 1799 г. В сборник включены также документы, характеризующие деятельность Ф.Ф Ушакова по установлению республиканского правления на освобожденных островах. Документальный материал II тома систематизирован по следующим разделам: — 1. Деятельность Ф. Ф. Ушакова по приведению Черноморского флота в боевую готовность и крейсерство эскадры Ф. Ф. Ушакова в Черном море (январь 1798 г. — август 1798 г.). — 2. Начало военных действий объединенной русско-турецкой эскадры под командованием Ф. Ф. Ушакова по освобождению Ионических островов. Освобождение о. Цериго (август 1798 г. — октябрь 1798 г.). — 3.Военные действия эскадры Ф. Ф. Ушакова по освобождению островов Занте, Кефалония, св. Мавры и начало военных действий по освобождению о. Корфу (октябрь 1798 г. — конец ноября 1798 г.). — 4. Военные действия эскадры Ф. Ф. Ушакова по освобождению о. Корфу и деятельность Ф. Ф. Ушакова по организации республиканского правления на Ионических островах. Начало военных действий в Южной Италии (ноябрь 1798 г. — июнь 1799 г.).

авторов Коллектив

Биографии и Мемуары / Военная история
Боевая подготовка спецназа
Боевая подготовка спецназа

Таких книг в открытом доступе еще не было! Это – первая серия, посвященная не только боевому применению, но и профессиональной подготовке русского Спецназа, не имеющей равных в мире. Лучший самоучитель по созданию бойцов особого назначения. Первое общедоступное пособие по базовой подготовке элитных подразделений.Общефизическая и психологическая подготовка, огневая подготовка, снайперская подготовка, рукопашный бой, водолазная подготовка, воздушно-десантная подготовка, выживание, горная подготовка, инженерная подготовка, маскировка, тактико-специальная подготовка, связь и управление, топография и ориентирование, экстремальная медицина – в этой книге вы найдете комплексную информацию обо всех аспектах тренировки Спецназа. Но это не сухое узкоспециальное издание, неинтересное рядовому читателю, – это руководство к действию, которое может пригодиться каждому!

Алексей Николаевич Ардашев

Детективы / Военное дело / Военная история / Спецслужбы / Cпецслужбы
О судьбе и доблести. Александр Македонский
О судьбе и доблести. Александр Македонский

Царь Александр III из древней династии Аргеадов, более известный как «Александр Великий» и «Александр Македонский», знаменит из-за своей успешной завоевательной деятельности, позволившей полководцу, не прожившему и 33 лет, подчинить земли, простиравшиеся от Черноморских проливов до Сырдарьи и Аравийского моря.За прошедшие тысячелетия, наполненные войнами, пожарами и радикальными изменениями в культуре, все ранние труды древних историков, повествующие об Александре, были утрачены. Тем не менее, значительная часть их материала была донесена до нас посредством сочинений, созданных спустя несколько столетий после смерти завоевателя.В данное издание вошли доступные ныне античные письменные памятники, в которых сведения из ранних источников переданы сравнительно точно. Это труды Арриана, Диодора, Плутарха, Страбона и Афинея. Обращаясь к материалам представленных сочинений, читатель имеет возможность составить собственное представление как о деятельности самого Александра, так и об особенностях восприятия его образа в более поздние времена.В формате PDF A4 сохранён издательский макет.

Александр Македонский , Диодор Сицилийский , Квинт Эппий Флавий Арриан , Плутарх , Страбон

Биографии и Мемуары / Военная история / История / Военное дело: прочее / Образование и наука