Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг

А по поводу брака? Ведь это же тоже выбор, который человек переподтверждает каждый день, пусть и в большинстве случаев делает это неосознанно. «Так, с этим человеком живу вместе дальше, люблю?» А частенько человек начинает себе про свой брак врать, что у него якобы нет выбора, «любви уж нет, но я несвободен». И тысячу отмазок к этому пристёгивает. А на самом деле часто в таких случаях есть страх всё менять или глубинное собственное нежелание всё менять. В этом можно разобраться в каждой конкретной ситуации на индивидуальной психологической консультации.

Что ещё? Какие ещё выборы?

– Живу в этом городе?

– В этом городе – или переехать в какой-то другой? Кем я являюсь, чем я занимаюсь и прочее.

А человек каким-то образом умудряется себе вбить в голову, зомбировать себя, что он несвободный.

На самом деле, человек свободен ровно настолько, насколько он сам верит в то, что он свободен.

Оля, Вы говорите: «Убери «должен», и всё развалится». Хорошо, убрали «должен», заменили на «предпочитаю». И что? Всё, сразу – пф! – и завалится карточный домик жизни? Так?

– В принципе – да.

– Только так? Давайте порассуждаем.

– Должна же женщина дома за порядком следить? Должна. А если она не будет?

– Надежда, ну-ка, скажите! А у Надежды как раз, судя по выражению её лица сейчас, такая фаза в жизни, похоже, что… Можете поделиться?

– Я всё это не должна, но они, блин, не чешутся! ☺ Ладно, значит, я не должна за порядком следить, есть другие, значит, я должна сделать так, чтобы они следили!

– Ты не должна делать так, чтобы они следили.

– Нет, если мне не нравится беспорядок, я пойду, уберу, но я не должна. А если мне всё равно, ну, кому не нравится, тот пусть и убирает.

– Да.

– Но мне не нравится! Вот я и убираю! ☺

– Вот Вы и убираете!

– Я здесь себе пометила, что Вы сказали: «В какой-то момент возвращаешься к ситуации и ищешь там – где же я, моё «должна»?». У меня, наверное, другое. Я им всем приписываю, что они что-то должны, но, наверное, они об этом ещё не знают.

– О-о! Мы сейчас будем об этом говорить! Близкие вообще…

– Тупики. ☺

– Близкие вообще должны ТАК, что вы даже себе не представляете, не предполагаете! Они обычно сильно должны! ☺

– Нет, я, в принципе-mo, говорю, этим методом уже начинаю понимать, что как бы… Что они должны хотя бы знать об этом!

– Что они должны.

– Да.☺

– На самом деле, смотрите. Я вас пытаюсь перевести сейчас вообще в другую плоскость рассуждений. Возьмём и вместо «должен» другое слово поставим – «выбираю». Вы выбираете следить за порядком. Вы не должны, Вы просто выбрали следить за порядком. Это ведь на определённом уровне был ВАШ выбор?

– Ну, в каком-то смысле, да.

– Значит, при Вашем сильном желании Вы в сфере наведения порядка сможете сделать другой выбор, по-другому это организовать, передоговориться?

– Наверно, да.

– Вы кто по специальности?

– Моя основная должность – учитель, сейчас продавцом работаю.

– Учитель, да? Вы выбрали специальность учителя, пошли, получили её.

– Я не выбрала, но, в принципе, наверное, всё-таки выбрала.

– Так или иначе, если Вы пошли и учились на учителя, значит…

– Это то, что осталось мне тогда. Это то, на что были возможности.

– Тем не менее это ВЫ тогда выбор осуществили?

– В принципе, да.

– Всё. Вы замужем?

– Да.

– Выбрали сами своего мужа?

– Да.

– То есть выбрали, да?

– Ну да.

– Итак… Простите, я сейчас иронично говорю, но по-доброму. Взяла с полки магазина Жизни специальность учителя, потом дальше прошла – муж стоит. ☺ Взяла ещё и мужа. А теперь представьте себе…