Тайная сила. Формула успеха подростка-интроверта

ВОССТАНАВЛИВАЙ СИЛЫ. Отваживаясь выйти из своей раковины, помни о том, что покой и тишина для тебя — насущная необходимость. Найди время, чтобы восстановить силы, и выстрой свой «домик» — личное пространство, где ты сможешь «подзаряжать батарейки». Тебе помогут прогулка по берегу реки или всего несколько минут с закрытыми глазами в наушниках, наедине с любимой музыкой и вдали от всего мира. Электронные приборы не работают, когда батарейка садится. То же можно сказать и о людях.

ЦЕНИ НАСТОЯЩУЮ ДРУЖБУ. Быть интровертом так здорово еще и потому, что мы ценим надежные и искренние отношения с людьми. Мы особенно дорожим временем, проведенным с хорошими людьми. Десятки и сотни виртуальных подписчиков или случайные знакомые не сравнятся с парой настоящих друзей. Не позволяй одурачить себя, не гонись за дешевой популярностью. Цени близкие отношения, взращивай их и будь открытым к общению, ведь новые друзья иногда находятся в самых неожиданных местах.

ОБЩАЙСЯ С ЭКСТРАВЕРТАМИ. Интроверты могут многому научиться у своих общительных друзей, одноклассников, сестер и братьев. Дружба с экстравертами помогает расти и развиваться в личностном плане, учит преодолевать стеснительность и психологический дискомфорт. Да и экстравертам полезно проникнуться нашим более спокойным, вдумчивым восприятием мира. Общение может перерасти в крепкую дружбу, которая обогатит внутренний мир каждого из нас. А когда мы объединяемся ради общей цели, то становимся сильнее, так как сильные стороны интровертов уравновешивают слабости экстравертов и наоборот.

ВЕРЬ В СЕБЯ. Тихоней быть нелегко, но не падай духом. Помни: нас, интровертов, гораздо больше, чем кажется. От трети до половины населения планеты — интроверты, а значит, в шумных школьных коридорах множество ребят, очень похожих на тебя. И еще помни: тебе все по плечу.

НАЙДИ СВОЙ ГОЛОС. Хочу завершить этот раздел отрывком из эссе Кеннана, интроверта из Массачусетса, в котором он описывает, как пришел к пониманию своей тихой природы. «Я нашел свой голос, когда понял, кто я такой. Кажется, стоило мне лучше узнать себя, как я обрел уверенность, а с уверенностью мой голос зазвучал ясно. Найти голос означает не просто научиться отвечать в классе, это значит найти свое место, понять, кто я, и отстоять свое право быть собой. Понять, что все, что я говорю, не обязательно должно быть идеальным — не могу же я всегда быть прав! Раньше я прятался в своем молчании, но эти времена позади. Теперь я не могу просто слушать и воспринимать — я должен говорить… Это не всегда комфортно, но я осваиваюсь, и, кажется, звук моего голоса начинает мне нравиться».

Тихая революция в классе: послесловие для учителей

* * *

Вскоре после публикации моей «взрослой» книги про интровертов я получила письмо от преподавателя академии Гринвич — старейшей частной школы для девочек в Коннектикуте. Учительница прочла мою книгу, и это заставило ее взглянуть на своих учениц совершенно другими глазами. По ее мнению, весь учебный процесс несоизмеримо выиграет, если педагоги начнут прислушиваться к потребностям учеников-интровертов. Учительница, миссис Френч, руководила исследовательскими проектами в школе. В начале учебного года девочки вместе выбирали исследовательский проект, связанный с повседневной жизнью мальчиков и девочек, и в течение года собирали данные. Осенью следующего года миссис Френч спросила свою группу, кого учителя постоянно призывают более активно участвовать в классных дискуссиях? В группе были девочки разных темпераментов, но интроверты сразу оживились. За вопросом последовало обсуждение, и эта тема очень заинтересовала учениц. Они решили разобраться, что значит быть интровертом.

Весь осенний семестр они читали отрывки из книги «Интроверты», пересматривали мою лекцию TED и планировали исследование. А в январе собрали фокус-группу из преподавателей, не знавших, какую тему изучают девочки. Но как только их стали расспрашивать о том, что значит «хороший» ученик и как они себе представляют идеального школьника, учителя догадались, что юных исследовательниц больше всего интересует активность в классе. Разговор с фокус-группой вскоре превратился в откровенную дискуссию, и уже сами преподаватели стали задавать вопросы.

Когда выяснилось, что девочки исследуют учеников-интровертов и их школьный опыт, учителя отреагировали по-разному. Кто-то продолжал настаивать, что активное участие в обсуждениях необходимо, другим хотелось больше узнать об интроверсии и научиться подстраиваться под тихих учеников. Разговор зашел о разнице между устными ответами и активностью учащихся (это мы обсуждали во второй главе), и некоторые учителя поделились своими методами работы с подростками-интровертами. Например, одна учительница общалась с тихими ребятами один на один, заранее сообщала тему следующего урока и просила как следует подготовиться. Когда же вызывала их на уроке, дети были готовы отвечать.