Тайны супружеского ложа

Что бы вы посоветовали пожилым супругам, которые почти не имеют образования в области секса?

В основном, им следует изучать то же самое, что и неопытным молодым парам, за тем исключением, что им придется переучиваться и отказываться от многих ложных идей и неправильных привычек, которые могут им помешать в их любовной жизни. Наш опыт консультирования показывает, что человек никогда не бывает слишком стар для того, чтобы узнавать новое о сексе, и что ни одной супружеской паре не следует отрицать возможности ошибки, совершившейся давно при выборе ими способа физической близости. Мы надеемся, что изложенные в нашей книге сведения помогут таким парам найти новые грани эротических наслаждений.

Когда человек достигает среднего возраста и чувствует себя слишком усталым для интимных отношений, как ему сделать свою жизнь осмысленной и наполненной?

Сексуальная потребность человека неотделима от других его потребностей. Угасают они одновременно. Если человек средних лет так устал, как подразумевается в заданном вопросе, ему следует обратиться к врачу, проверить свою диету — не отнимает ли у него жизненные силы неправильное питание, нет ли авитаминоза (недостатка витаминов). Нам встречались усталые люди в возрасте за 50, которые решили свои проблемы после того, как стали регулярно ложиться спать на час раньше. Это заметно прибавило им сил. Многие прихожане нашей церкви на собственном опыте убедились, что обильный завтрак, умеренный обед, весьма скромный ужин и запрет на еду поздно вечером не только помогают избавиться от лишнего веса, но и пробуждают новую энергию. Повышенное сексуальное желание естественным образом следует за таким приростом жизненных сил.

Почему желание предаваться любовным радостям угасает, когда мы становимся старше?

Возраст снижает остроту всех человеческих желаний, в том числе и желания физической близости, но это ни в коем случае не значит, что они должны исчезнуть полностью. В течение четырех десятилетий у меня было хорошее зрение, но в последние несколько лет мне пришлось научиться пользоваться очками. Это лишь одно из тех естественных изменений, которым все мы подвергаемся, когда становимся более «зрелыми». Поскольку в наше время продолжительность жизни стала выше, чем была когда-то, симптомы старости стали более заметны, а из-за недостатка физических нагрузок проблема только усугубляется. Но самое главное значение имеют внутренние психологические установки. Если вы считаете, что ваше сексуальное влечение угасло, так оно и будет. Большинство супругов среднего возраста не перестают наслаждаться интимными отношениями столько, сколько им хочется, — просто им хочется этого несколько реже. Наше исследование, тем не менее, показало, что многие супруги к этому возрасту становятся более искусными любовниками и еще долгие годы получают утонченное наслаждение от физической близости, несмотря на то что количество их любовных актов уменьшается.

СЕКСУАЛЬНОЕ ВЛЕЧЕНИЕ

Что мне делать, если мой муж безразличен к сексуальной жизни?

Поговорите с мужем откровенно — возможно, вы делаете что-то такое, что его отталкивает. Затем постарайтесь возбудить его интерес, выказывая свою нежность, облачившись в провоцирующее одеяние перед сном или когда вы наедине, и массируя его пенис. Даже самые ленивые пенисы не долго могут сопротивляться женским поглаживаниям.

Это плохо, когда у жены влечение к сексу сильнее, чем у мужа? Нет, в некоторой степени это различие может быть обусловлено разным темпераментом, жизненным опытом и запасом энергии. Если вас обоих устраивает передача активной роли женщине, наслаждайтесь жизнью и не чувствуйте себя виноватой. Многие мужья слишком озабочены своим бизнесом и своей ответственностью, так что сексуальные стремления у них подавлены, пока любящей жене не удастся их пробудить.

Что может сделать женщина, чтобы усилить свое стремление к сексу?

Она может изменить свои внутренние психологические установки по отношению к сексу в целом, а также учиться достигать оргазма. Обычно от этого страстность женщины возрастает; а постоянные разочарования сказываются весьма неблагоприятно.

СЕКС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Я беременна (первым ребенком), и мой муж очень боится, как бы не повредить мне или ребенку. Его опасения очень мешают нашей сексуальной жизни. Это нормально?