Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя

Дойти до кухни. Выпить чай. Открыть окно.

Вдохнуть до хруста в слабых легких.

Понять, что все еще зима… Дружить пытается с весной. С тобой не может попрощаться.

Вы очень спелись в этот год. Такой завьюженный и странный.

Так не хотели просыпаться.

Так тормозили по утрам.

Так беспощадно на потом сложили все, что отложилось.

Ты привыкаешь жить под снегом.

И не особенно спешишь попасть под первый шумный дождь.

Ступить в разбуженные лужи.

Ты очень любишь тишину и чтоб тебя не тормошили.

Быть может, прячешься, забыв, что силы есть.

Быть может, ждешь какого-то сигнала…

Сигнал – весна.

Проснуться и забыть. Забыть в зиме вчерашние обиды.

Забыть поношенный пиджак своей тоски.

Забыть все то, что было зря, но все же было.

И отыскать в пыли пустого дома свой старый сверток с храбростью.

Она тебя и в этот раз не бросит.

Сигнал весны понятен только ей.

Чтоб храбро выйти на свободу, где бьется ветер в стриженый затылок.

И храбро жить.

Любить еще храбрее.

И храбро проводить застывший снег.

И храбро вспомнить факт, что ты всего лишь человек.

А значит, точно хочешь быть счастливым…

Хоть иногда.

Ты снова говоришь с собой о том, что надо удержаться.

И вот, не замечая как, ты держишься на хрупкой жизни льдине.

Я думаю, что это тоже счастье.

А может, только это и оно…

* * *

Когда жизнь долгое время не сворачивает с серого коридора, то глаза привыкают к его цвету, а душа грустно смиряется с кажущейся невозможностью перемен.

Так погибли многие из нас, друзья мои. И эмоционально, оставив на поверхности кое-как функционирующее тело. И физически, поставив окончательную точку безысходности.

Мы легко запускаем негативные мыслительные процессы, которые через короткое время уже автоматом предсказывают нам провалы, поражения, печальные исходы любых начинаний. И вот нам уже думается, что это сама судьба отвернулась от нас, а значит, надо приспособиться к гиблому болоту и оставаться в нем до конца.

А не надо! Не надо, потому что никто из нас не родился для того, чтобы жить в гнилом болоте, чтобы быть униженным, отвергнутым, лишенным любви и лучших чувств.

Никто, слышите? У каждого есть все, чтобы обрести свое счастье. И все, что нам не дается, просто не наше.

В нас культивируют страдания, начинив каждую вторую книгу, фильм, песню бесконечными оплакиваниями невротических зависимостей, красиво обозначив их безответной любовью. И никто не хочет верить в то, что таковой в природе нет.

Любовь в зависимость не заходила ни разу.

Общество поощряет жертв, которые никому ничего не могут дать, кроме своего отказа от собственной жизни в обмен все на ту же любовь. Но и здесь провал: отказавшиеся от собственной жизни не вызывают интереса, потому что раб не может любить полноценно. Он может служить. Психологически здоровым людям рабы не нужны. Им нужны те, что смогли обустроить территорию собственной жизни и взрастить в себе Личность.

А значит, стоит раз и навсегда закрыть все ущербные проекты, в которых нет ничего, кроме пустых ожиданий, обид, заглядывания в чужие окна, соревнований.

Стоит начать уважать себя и свои потребности – только так придет уважение к другим людям и взаимность с их стороны.

Стоит прислушиваться к себе, чтобы точно знать мысли одного дня, а не привычно следовать шаблонам, часто неприменимым к происходящему.

Стоит учиться любви – безграничной, тонкой, умной.

Ценить мгновения и мелочи, распознавать магию простых вещей, раскупоривать запасы нежности, дарить от души и принимать так же.

Стоит смотреть на облака не с грустью неисполнимых мечтаний, а с радостью обретения желаемого.

И, наконец, стоит позволить себе быть счастливыми. Просто счастливыми. Поверив в то, что никогда не поздно. Никогда.

В любом, даже самом беспросветном дне могут возникнуть лучшие люди нашей жизни. В любом горьком моменте нас может озарить прекрасная идея. В любом одиночестве мы можем отыскать опору в себе самих, поняв, что один – это вместе с собой, а не без кого-то.

А любителям целей стоит понять, что цель жизни только одна – жить.

Жить, а не имитировать жизнь, не вкладываться в модный фантик, не поигрывать в раздутую успешность. Так давайте жить, ребята. И никому не позволяйте жить за вас.

* * *

Моя знакомая, Женя, варит суп. Не один, а много разных. Они у нее отсортированы по временам года. По дням недели. По настроению. Один, помню, назывался «Приди, нажрись, моя печаль!». По наличию ингредиентов и времени – от роскошных сборных солянок из лучших сортов копченостей и маслин до аскетичных, но вкуснющих похлебок из того, что наскреблось по сусекам. По количеству прибывших: «Берем ведро и увеличиваем дозы!» По градусу эмоций: от спокойного «похмельного» хаша до взрывных испанских чудес, бьющих наглым перцем в самый мозг. По любви: «Съел бы враг – женился б, сволочь!»