Читаем Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть! полностью

Внутренний судья, или критик, постоянно высматривает, что вы или другие делаете неправильно. Стандарты у этого судьи не просто высокие – они невозможно высокие. Правильно вы не делаете ничего. Порой судья сосредотачивается на ваших фатальных, с его точки зрения, недостатках, а иногда обращает свой взор на людей вокруг. В любом случае, прислушиваясь к голосу судьи как к источнику мудрости, вы попадаете в ловушку сравнения и фрустрации.

Жертва, – та часть вас, которая «я-не-могу-я-недостаточно-хороша», – всегда оглядывается на судью в поисках одобрения и никогда его не получает. Жертва всегда ищет судью, внутреннего или внешнего, для доказательства собственной никчемности. Прислушиваясь к голосу жертвы как к гласу истины, вы тратите свои дни на переживания по поводу своего бессилия и безнадежности.

Как можно с радостью очистить свое божественное бытие богини, когда судья так часто служит вам глазами и ушами? Как можно предпринять чистое действие воительницы, когда в углу скулит жертва?

Вот вам ключ к волшебной трансформации отношения от богини-воительницы: вместо того, чтобы рассматривать себя как сломанную, непонятую, нелюбимую, не достаточно хорошую женщину, научитесь ощущать себя как великолепный храм, сосуд божественной женственности, нуждающийся в тщательной, священной перестройке изнутри наружу.

Помните, что именно внутренний судья оставляет больше всего грязных следов в вашем священном храме!

Отдельно мне хотелось бы отметить: есть разница между осуждением и распознаванием. Когда мы судим себя или других, мы пачкаем все еще больше; когда мы распознаем, то в нашем действии нет ни эмоционального, ни энергетического заряда, – это просто выбор. Разница в энергии. Если с обвинением или отвержением – это осуждение. Если с сочувствием и ясностью – распознавание. Скажем, я бы не прочь сбросить несколько килограммов, набранных за зиму. Осуждение себя выглядело бы так: «Я жирная. Я ненавижу свое тело. Я хочу, чтобы было по-другому». Распознавание звучит так: «Что-то мне тяжеловато стало, надо бы сбросить с десяток килограммов и привести себя в форму. По-моему, телу от этого станет лучше».

Следующим шагом рассмотрим пример осуждения и распознавания в отношении других. У меня есть родственница, которая заняла деньги, но так и не отдала. Вот осуждающее утверждение: «Эта нечестная, ленивая тварь должна найти работу и платить по счетам! Что с ней не так? Совести, что ли, нет?» А вот так звучит распознавание: «У этой женщины, очевидно, имеются некоторые финансовые проблемы, с которыми ей надо разобраться. Если она снова попросит денег в долг, я могу одолжить ей, но если я это сделаю, то возврата можно не ждать».

В обоих случаях осуждение оставляет у вас отрицательное, тяжелое чувство или самодовольство. Распознавание проходит бесследно.

Очищая свой сосуд отказом и дальше верить в ложь судьи и жертвы, вы узнаете истину: вы драгоценны. Ваш ум, энергия, эмоции и тело священны, не важно, в каком беспорядке они пребывают на данный момент. Вы – священный сосуд, Святой Грааль, священная чаша.

Святость вашего бытия нельзя скомпрометировать, нарушить или уменьшить. Можно похоронить ее под слоями страха, заполнить липкой грязью, она может потускнеть и покрыться потеками. Но под всем этим самопредательством и насилием над собой вы чисты. Вы цельны. Вы – искра в глазах богини.

Помните: никакой рыцарь в сверкающих доспехах не придет вас спасать. Никакой духовный учитель не явится, чтобы отпустить вам грехи и оставить вас навеки сияющей. И ваш духовный судья не приведет вас к просветлению стыдом, битьем и угрозами, как бы он ни старался сделать вас «правильной». В реальности вы должны быть сами себе рыцарем, ангелом, духовным проводником и убийцей демона-судьи/жертвы.

Продолжим же путь богини-воительницы, освободив себя от историй судьи и жертвы, тянущих нас вниз.

Очистительные упражнения

Процесс очищения полезно разбить на небольшие этапы, с которыми легко справиться. Ниже вы найдете инструкцию по очистительным действиям. Я разделила эти действия по зонам: сознание, энергия, эмоции и физическое. Для начала выберите один аспект и сосредоточьтесь на нем. Не пытайтесь получить сразу сто процентов. Работайте понемногу!

Выберите одну или несколько из нижеприведенных идей. Затем установите себе время, сколько вы будете ими заниматься. В отведенное время занимайтесь только очищением сознания. Представьте, что вам выпала священная работа поддерживать в чистоте храм богини-воительницы, не забывая, что вы и есть этот храм. Вложите всю свою любовь и преданность в избавление от ненужного и наполнение светом и святостью вашего бытия.


Очищение сознания

Перейти на страницу:

Все книги серии Эликсир счастья

#От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность!
#От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность!

Перед вами новая книга одного из самых влиятельных духовных учителей нашего времени – знаменитой Барбары де Анджелис! За последние 35 лет она изменила к лучшему жизнь десятков миллионов людей по всему миру. Эта книга стала итогом ее вдохновенной практики. Книга, в которую вошли лучшие методики автора, сотни тысяч раз доказавшие свою эффективность!Здесь вы найдете удивительные мысленные упражнения «преображения души», которые будут менять вас изнутри, даже если вы просто читаете эту книгу.Эта книга поможет вам совершить настоящий поворот – от себя сегодняшнего, несчастного, задерганного и несовершенного шагнуть навстречу себе совершенному и великому! Начните читать этот необыкновенный труд, и препятствия станут возможностями, тупики превратятся в парадные подъезды, проблемы обернутся картами, на которых будет отмечен маршрут к настоящему счастью!

Барбара де Анджелис

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса
#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса

Эта история обошла весь мир! В психиатрическое отделение клиники на Гавайях пригласили нового доктора. Обстановка была ужасная, врачи отказывались приходить на работу. А через четыре года отделение… закрыли, потому что все пациенты выздоровели. Новый доктор вылечил их при помощи всего четырех фраз – гавайской целительной практики Хоопонопоно.Хоопонопоно – это практика примирения и прощения. С ее помощью человек избавляется от бессознательных воспоминаний, которые накапливаются всю жизнь. Авторы этой книги онколог Люк Бодэн и психолог Мария-Элиза Хуртадо-Грасье, опираясь на квантовую физику и психологию, доказали, что именно эти воспоминания становятся программами саморазрушения.Хоопонопоно – это очень просто и доступно любому! Это четыре фразы, которые способны моментально изменить вашу жизнь и избавить тело от болезней.

Люк Бодэн , Мария-Элиза Хуртадо-Грасье

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!
Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!

Переведенная на все европейские языки книга ХизерАш Амары с 2014 года занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. Эту книгу по праву можно поставить на одну полку со знаменитой «Бегущей с волками» Клариссы Пинколы Эстес.В каждой женщине живет первозданное существо – Богиня-воин. Но в условиях современной цивилизации подавляющему большинству женщин даже не приходит в голову подумать о себе как о Богине. В погоне за карьерой и деньгами, увлеченная служением обществу и семье женщина не успевает понять истинную себя и свои глубинные, настоящие желания. В современной цивилизации женщины служат другим и забыли о том, чего хотят сами, они живут в вечном недовольстве своей внешностью, фигурой, возрастом и положением.Опираясь на мудрость буддизма, толтеков и других древнейших учений, ХизерАш Амара создала ритуалы и упражнения, которые помогут женщине вступить на путь Богини-воина, получить доступ к неисчерпаемому источнику внутренней энергии, которая преображает все вокруг! Разбудив в себе Богиню-воина, любая женщина может стать счастливой, свободной, любимой, успешной – именно такой, какой она и рождена быть!

ХизерАш Амара

Самосовершенствование / Эзотерика
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга

Миллионы людей знают Джона Грэя как автора бестселлера об отношениях Марса и Венеры. Его книги вернули миллионам пар веру в любовь и показали выход из сложнейших конфликтов. Эта книга – еще один важный шаг к успеху и процветанию для Марса и Венеры. Джон Грэй знакомит с результатами 30 лет исследований, которые он посвятил изучению работы мозга и способам повышения ее эффективности.Вы замечали, что никак не можете сосредоточиться на действиях или мыслях? Вас ждала ответственная работа или серьезный разговор, и вы были полны энтузиазма сделать все на «отлично», но… уже через несколько минут вы отвлекались на фэйсбук, электронную почту, перекус, просмотр свежих новостей, написание смс. Ваш мозг перегружен информацией, вы устали, а дело стоит, и успешным становится кто-то другой…Джон Грэй провел тысячи исследований, чтобы найти средства, улучшающие работу мозга, усиливающие память, концентрацию и работоспособность, и сегодня он представляет вам поистине революционные идеи!Заставьте ваш мозг работать эффективно, и вы сможете решить множество проблем в карьере и в отношениях с людьми!

Джон Грэй

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги