Читаем Тейпирование лица. Омоложение во сне полностью

Внимание!

Эту аппликацию лучше клеить в тандеме со «Взлетом», с проработкой скуловых мышц или «Двойным лифтингом» со скулами и щеками. Так, сделав лифтинг средней части лица, мы без проблем справимся с носогубной складкой.

Если гравитационный птоз выраженный, тогда надо использовать методы только совместно: проклеили среднюю часть лица 3–5 дней и добавили аппликацию «Лучик».

«Лучик» от носогубной складки


1. От крыла носа до линии овала мы отмеряем длину тейпа. Далее 5 см разрезаем на 5 полосок по 1 см – его достаточно для того, чтобы проклеить носогубную складку.

2. Далее освобождаем «якорь» и клеим на крыло носа.

3. Убираем часть бумажной подложки и раскладываем тейп по носогубной складке, приподнимая ткани наверх, особенно уделяя внимание уголкам губ.

4. Далее – проглаживаем руками аппликацию наверх.

Внимание!

Если Вы спите на боку и с утра носогубная складка при тейпировании ухудшила ситуацию, то мы или переходим на дневное тейпирование, или отказываемся от сна на боку.

Губы (кисетные морщины, тонкие губы, опущение уголков губ)

Данная аппликация позволяет восстановить естественную полноту губ, а также убрать кисетные морщины.

Конечно, эта аппликация нам не накачает губы, если они тонкие от природы, но вернуть им объем, который теряем с возрастом, она может.

Важно!

Отследите: есть ли у Вас такая вредная привычка, как поджимать или закусывать губы?

Очень важно от нее избавиться, так как она провоцирует потерю объема губ, а также образует кисетные морщины, в Европе их называют «штрих-код»! Они могут быть в достаточно юном возрасте. Часто виной тому – курение, при котором мы постоянно сжимаем губы и получаем гипертонус круговой мышцы рта.

«Пуш-ап» (кисетные морщины, тонкие губы, опущение уголков губ)

Итак, переходим к аппликации:


1. Отмеряем Вашу истинную длину губ от уголка до уголка.

2. Далее прибавляем к этой длине 2,5–3 см и отрезаем тейп.

3. Это Ваша длина, с которой Вы будете работать. Далее разрезаем тейп на 4 части и получаем ширину 1,25 см.

4. Освобождаем 1,5 см, это наш «якорь». Проклеиваем угол губы и далее раскладываем тейп максимально близко к кайме губы.

5. Тейп раскладываем по верхней губе, приподнимая ткани перекатом наверх, как будто хотим вытащить губы – от одного угла губы до другого.

6. Приклеив верхнюю губу, переходим на нижнюю.



7. Освобождаем «якорь» 1,5 см, клеим его на конец тейпа, угол губы, то есть наша задача – закрыть аппликацию по кругу. Приклеили «якорь» внахлест, далее клеим по нижней губе с перекатом по тейпу вниз, как будто хотим достать нижнюю губу. И далее закрываем, проклеивая угол губы, откуда начинали аппликацию.


Данная аппликация подходит для ночного тейпирования, а также для дневного – от 4 часов.

Клеим при проблеме курсом, минимум 21 день, а также можно использовать в качестве ухода разово, если хотим увеличить объем губ.

Важно!

Эта аппликация замечательно сочетается с теми, что касаются коррекций лба, глаз, носа, скул, щек. Исключение составляет аппликация «Лучик» от носогубной складки, ее мы не сочетаем с «Пуш-ап»!

Жевательные мышцы

Работа, которая нам предстоит:

• асимметрия лица;

• бруксизм (скрежет зубов);

• овал лица.



Ко мне часто поступают запросы: «Оля, что мне делать с асимметрией лица?» И мы ищем первопричину асимметрии. Ведь асимметрия – это следствие, а причина может скрываться в любом органе нашего тела.

1. Обратите внимание на свой позвоночник: как Вы стоите, сидите, есть ли опора на две стопы, на два седалищных бугра? Часто ли стоите с нагрузкой на одну ногу? Сидите нога на ногу? Перекос в нашем лице – это следствие перекоса нашего таза! В этом случае я рекомендую заняться йогой, сходить на сеансы остеопата и, конечно же, начать отслеживать свое положение тела.

2. Не забывайте о работе ВНЧС. Есть ли у Вас проблемы с височно-нижнечелюстным суставом? Возможно, Вы слышите хруст при закрытии/открытии рта? А может, Вы скрипите зубами во сне? Откуда появляется данная дисфункция? Это может быть следствием длительного стресса. В этот момент я всегда рассказываю одну историю.

Перейти на страницу:

Все книги серии Звезда тренинга

Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика!
Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика!

История вечная! Был прекрасный принц на белом коне, а стал… Ну, в общем, вы сами знаете, кем многие из них становятся буквально на следующий день после свадьбы. Почему же мужчины так меняются, и неужели превращение из милого зайки в козлика неизбежно? Если вы в одночасье обнаружили, что вместо любимого человека рядом с вами странное существо, которое грубит, не обращает на вас внимания, разбрасывает вещи, одним словом, не хочет быть прекрасным принцем, значит, вам нужно срочно прочесть эту книгу! Здесь вы не только найдете ответы на все «как же так получилось» и «где были мои глаза», но получите бесценные советы, которые способны превратить вашего козлика обратно в принца, а заодно и вам стать молодой, любимой и желанной принцессой, которую любой мужчина будет носить на руках.

Наталья Владимировна Толстая , Наталья Толстая

Семейные отношения, секс / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Семейная психология
Дура с двумя высшими желает познакомиться
Дура с двумя высшими желает познакомиться

Большая часть одиноких женщин в России блестяще образованы, имеют хорошую работу, неплохо зарабатывают и великолепно выглядят. НО! К сожалению, они совсем не знают, как себя вести с настоящими мужчинами. Ведущий культового шоу-тренинга «На самом деле я умная, но живу, как дура» Павел Раков уже много лет учит женщин переключать свой мозг с ложных стереотипов и пессимистичных установок на полезное мышление в общении с успешными мужчинами: «Они и так умные – знают, как правильно, но не делают. Причем порой кажется, что чем умнее женщина, тем больше дура».Являясь успешным мужчиной, сам Павел Раков не понаслышке знает, что привлекает, что мотивирует и что отталкивает настоящих «альфа-самцов»: «Успешному мужчине достаточно всего одного взгляда, чтобы понять, уверена ли в себе девушка, счастлива ли она, чего больше у нее внутри – радости или боли». Прочитав эту книгу, Вы научитесь излучать позитивную энергию и быть счастливой, а следовательно – быть вожделенной именно для такого Мужчины.По мотивам женского шоу-тренинга «На самом деле я умная, но живу, как дура»

Павел Александрович Раков , Павел Раков

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Семейная психология

Похожие книги

Искусство быть желанной. Секреты гейши
Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгения Валентиновна Ванахт , Евгения Ванахт

Альтернативная медицина / Эзотерика / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Гомеопатия и антигомотоксикология в терапии психических расстройств
Гомеопатия и антигомотоксикология в терапии психических расстройств

Настоящая работа является первым опытом обобщения сведений о применении гомеопатии и гомеопатической антигомотоксикологии для терапии психических расстройств. При написании использовались доступные источники по патогенезам гомеопатических средств и личный многолетний клинический опыт авторов. Следует отметить достаточную сложность сопоставления современных описаний психических расстройств по Международной Классификации Болезней 10-го пересмотра и классических патогенезов гомеопатических препаратов. Эти трудности обусловлены не только различной методологией психиатрии и гомеопатии, но и патоморфозом заболеваний. Авторы надеются, что проведенная ими работа не останется без внимания и будет полезна практическим врачам в их нелегком служении душевно больным. Описанные методы терапии являются щадящими и направлены на исцеление без вредных последствий от применения лекарств.

Наталия Александровна Дзеружинская , Олег Геннадьевич Сыропятов

Альтернативная медицина