Техника гипноза и внушения [теория и практика гипнотерапии]

Обычно перед сеансом гипнотерапии мы в доступной форме разъясняем больным механизм лечебного воздействия гипноза при язвенной болезни, подчеркивая при этом значение сна для процессов регенерации и заживления язвы. В. М. Бехтерев указывал, что и в гипнотическом сне следует не ограничиваться императивными внушениями, а использовать заторможенную кору для восприятия разъяснительных внушений и убеждений (представлений).

Некоторых скептически настроенных врачей может удивить наше утверждение, что словесным внушением можно прекратить органически обусловленную рвоту. Однако такие факты общеизвестны, достаточно вспомнить многочисленные случаи устранения «неукротимой рвоты беременных». С помощью внушения в состоянии гипнотического сна иногда удавалось прекратить тяжелую рвоту у больных раковой болезнью, не снимавшуюся медикаментозными средствами. Нам представляется, что рвота, возникающая у больного язвенной болезнью под влиянием спазма гладкой мускулатуры и обратной перистальтической волны, может быть устранена за счет расслабления этой мускулатуры под влиянием речевого воздействия в гипнозе.

Наконец, общеизвестно, что вызвать рвоту внушением довольно легко, причем гладкая мускулатура желудка и нижнего отдела пищевода полностью мобилизуется через кору головного мозга. Естественно предположить и возможность обратного действия слова.

Пример второй. Перед нами больной, страдающий бронхиальной астмой. Тяжелые приступы удушья следуют один за другим. Инъекции адреналина перестали помогать. Днем и ночью больной задыхается. Приступы возникают от запахов, от волнений, от простуды. Здесь мы строим наше внушение примерно так:

«…Ваше дыхание постепенно становится спокойным, глубоким… дышать становится все легче… ваше тело расслабляется… приятный покой охватывает вас… дышится легче, глубже… дыхание заметно выравнивается… вот видите, как вам становится все легче, все свободнее дышать, теперь засыпайте глубже… вы проснетесь с хорошим и свободным дыханием… с каждым днем приступы будут уменьшаться… никакие запахи на вас действовать больше не будут… никакие тревоги и волнения не будут отражаться на вашем дыхании… дыхание всегда и везде будет глубоким, ровным, свободным… никакие изменения погоды на вас влиять больше не будут… и т. д.»

Таковы в общих чертах схемы лечебных внушений. Каждый врач может заранее, до сеанса, составить и более удачные формулы внушений.

ВЫВОД ИЗ ГИПНОТИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ (ДЕГИПНОТИЗАиИЯ)

Вывод из гипнотического состояния обычно не представляет затруднений. Примерная формула для дегипнотизации может быть такой:

«…А теперь, когда я сосчитаю до пяти… вы проснетесь… откроете глаза и будете чувствовать себя как-то особенно хорошо, бодро, спокойно… С каждым последующим сеансом лечебный сон будет все глубже и крепче… Придя к себе в палату (домой), вы охотно поспите еще час или два обычным сном… итак, я считаю: раз… два… с каждым счетом вы будете просыпаться… вы начинаете хорошо различать посторонние звуки… три… мышцы делаются упругими… голова свежеет… четыре… вы просыпаетесь… Веки свободно открываются… пять! Вы совершенно проснулись и чувствуете себя прекрасно!»

Если больной почему-либо не просыпается, повторите еще раз более решительным тоном это внушение. Если и на этот раз больной не проснется, оставьте его спать. Через некоторое время он проснется сам.

В таких случаях рекомендуется дать следующее внушение:

«Прекрасно! Продолжайте спать! Вскоре вы проснетесь, когда в этом будет потребность или ваше желание!»

ТЕХНИКА ВНУШЕНИЯ НАЯВУ