Теория и методика гандбола

К первой группе относятся действия вратаря как с отдельными партнерами по защите (например, при отражении мяча после броска с крайней позиции), так и с группой защитников (групповой блок).

Ко второй группе относятся ИТТД вратаря при задержании мяча, летящего в ворота. К ним можно отнести выбор позиции при задержании мяча, игру один на один при атаке с крайней позиции, действия при отражении 7-метровых штрафных, обманные движения и т. п.

Таблица 44

Шкала коэффициентов соревновательных действий вратарей высокой квалификации

В ходе матча все действия по каждому компоненту игры имеют положительное или отрицательное окончание, от которого зависит исход поединка. При регистрации действий и их исходов учитываются четыре вида ситуаций:

1) правильные действия вратаря приводят к успешному исходу ситуации – мяч отражен;

2) несмотря на правильные действия вратаря, исход ситуации неблагоприятен – мяч в сетке ворот;

3) несвоевременное выполнение приема приводит к голевой ситуации;

4) «счастливый случай» – мяч отражен, но заслуга вратаря минимальна.

На основании первичных данных протокола вычисляются количественные показатели игровой успешности вратаря.

Данная методика позволяет оценивать игровые действия вратаря по следующим компонентам деятельности: общей эффективности игры вратаря; эффективности сыгранности с защитниками; эффективности ИТТД; эффективности отражения штрафных бросков; стабильности игры вратаря в сезоне; надежности игры вратаря.

Средняя общая эффективность игры вратарей невысока -35 %. Общая эффективность игры отдельных вратарей значительно отличается – от 17 до 59 %.

Игровые ситуации, требующие сыгранности с защитниками, создаются в среднем 15–20 раз за игру. Эффективность сыгранности с защитниками в среднем составляет 29 %. У многих вратарей отсутствие взаимодействия с защитниками является главным препятствием общей эффективности игры.

Игровые ситуации, в которых вратарь может рассчитывать только на свое мастерство, создаются примерно 30–35 раз за игру. Эффективность применения ИТТД составляет 40 %.

При отражении 7-метрового штрафного броска вратари в 29 случаях из 100 одерживают победу. Эффективность отражения штрафных бросков имеет большой диапазон колебания (9-49 %).

Общая эффективность игры – комплексный показатель. Он включает в себя сумму компонентов: общую эффективность задержания мяча после всех бросков в ворота, количество организованных вратарем контратак своей команды, количество сорванных вратарем контратак противника, количество ситуаций, в которых вратарь проявил инициативу в организации защиты и осуществил руководство действиями своей команды.

Стабильность игры вратаря – это изменения общей эффективности игры от матча к матчу, колебание в сезоне. Определяется стабильность по формуле коэффициента вариации. Показатели стабильности игры вратарей колеблются от 23 до 44 %, средний показатель – 33 %.

В целом все игровые ситуации, завершающиеся броском в ворота, распределяются приблизительно следующим образом: 36 % из них можно отнести к согласованности с защитниками, 64 % решаются только за счет индивидуального мастерства вратаря.

При контроле количественные показатели игровой успешности вратаря Н.Л. Ионова перевела в баллы, ориентируясь на 9-балльную шкалу оценки (табл. 45).

Таблица 45

Шкала перевода оценки параметров соревновательной деятельности вратаря в баллах (по Н.Л. Ионовой)

Оценка уровня подготовленности гандбольных вратарей самой высокой квалификации, выступающих в составе сборной команды страны, находится в пределах 6,5–8,17 балла. Эти данные являются эталоном подготовленности вратарей, выступающих в составах команд-мастеров.

Вратари высокой квалификации, имеющие меньший опыт соревновательной борьбы, уступают по параметрам общей эффективности, сыгранности с защитниками, устойчивости к напряженной нагрузке, достигая в показателе всего 6 баллов.

13.4. Контроль тренировочной нагрузки

Тренировочные нагрузки рассматриваются как основной компонент тренировки. С учетом воздействия на организм гандболистов и достижения тренировочного эффекта нагрузки имеют следующие характеристики.

Специализированность, которая отражает степень соответствия характеристикам соревновательной деятельности в двигательной структуре, энергообеспечении и режиме работы моторного аппарата. Нагрузки бывают специфическими и неспецифическими.

Направленность, которая характеризует силу воздействия на развитие того или иного двигательного качества или навыка. При этом необходимыми компонентами контроля являются продолжительность выполнения упражнения, его интенсивность, характер и продолжительность отдыха между повторениями.

Величина, которая определяет количественную меру выполненной работы по показателям внешней и внутренней нагрузки.