Thomas Frank

 FocalFilter (Windows) – блокирует доступ во всех браузерах

 ColdTurkey (Windows) – такой же, как FocalFilter, но может блокировать и другие

программы. Платный, но ты сам выбираешь цену, а деньги идут на благотворительность.

 SelfControl (Mac) – то же, что и FocalFilter

Если нет желания использовать приложения, то всегда можно перманентно заблокировать веб-

сайты, изменив HOSTS-файл на Windows, или etc/hosts на OS X.

Если хочешь идти до конца, то можно сделать эти изменения с аккаунта администратора на

компьютере. Сделай очень сложный пароль для этого аккаунта, храни его в безопасном месте и

только на бумаге.

Делай всю работу на обычном аккаунте. Так у тебя не будет возможности изменить настройки

реестра, только если ты не пойдёшь за паролем. Это куда более серьёзные меры, которые многим

могут и не понадобиться, но отчаянные времена иногда требуют отчаянных мер.

Если ты – один из тех, у кого есть больше одного компьютера (а у меня, как у IT-студента, всегда

было так), можно отодвинуть соблазн тратить время впустую ещё дальше, посвятив один из

компьютеров исключительно работе.

Не устанавливай Steam, клиенты социальных сетей, или клиенты чатов (кроме случаев, когда они

относятся к работе). Ещё можно использовать методы блокировки, указанные выше, чтобы

полностью обвесить компьютер замками, если нужно.

Если ты используешь Chrome и на твоём аккаунте включена синхронизация, подумай об

использовании другого Google-аккаунта на этом компьютере, чтобы ненужные закладки не

переносились туда. Но если не хочешь так делать, то хотя бы спрячь панель закладок.

Будет ещё эффективнее, если использовать этот компьютер в другом месте, вдали от того, где ты

используешь «ленивый» компьютер.

Найди специальное место в кампусе, в кофейне, или где-то ещё, где нравится, и представляй, что

это твой «офис». Или выбери новое место где угодно – но не используй ту же комнату, в которой

играешь.

Нет второго компьютера? Не нужно идти и покупать новый, просто чтобы использовать эту

технику. Просто используй для работы университетские компьютеры.

Я, кстати, довольно часто делал так в колледже, и отсутствие доступа ко всем отвлекающим

программам и закладкам действительно помогало. Трудно отвлечься, когда работаешь на

компьютере, где нет ничего кроме дряхлого Internet Explorer (буэ) и Word, особенно если оставил

телефон в общаге.

Теперь, даже если ты пошёл ва-банк, чтобы отгородиться от ненужных сайтов, всё ещё есть другие

люди, с которыми тоже стоит разобраться. Если друзья постоянно тебе пишут, то много сделать у

тебя не получится. Так что убедись, что вышел из Facebook, gChat и других мессенджеров на время

учёбы.

Чтобы оставаться на связи, можно учиться с Pomodoro и позволять себе проверять сообщения во

время коротких перерывов.

Наконец, телефон может быть очень значительным отвлекающим фактором во время учёбы –

особенно если тебе постоянно приходит множество оповещений. Когда телефон жужжит с новым

оповещением, то срабатывает привычка проверить его. Большинству людей этой привычки очень

трудно избежать.

Можно избежать этого триггера, отключив большинство оповещений на телефоне. Серьёзно, тебе

не нужно оповещение каждого е-мейла или сообщения в фейсбуке – их можно запросто

проверить и позже.

Другая вещь, которую можно попробовать – поставить телефон в режим «Не беспокоить». На

iPhone этот режим отключает звонки, смс и оповещения, чтобы не создавать шума. Я часто

использую его, когда мне нужно сфокусироваться.

Шаг 6 – Борись с Энтропией и Оставайся

Организованным

Организованный студент – эффективный студент, так? В большинстве случаев, но не всегда.

Поддержание организации твоих систем и устранение из них беспорядка не гарантирует, что ты

начнёшь прилежно учиться и усердно работать, но точно может облегчить такую задачу.

Эта глава предложит тебе варианты систем для хранения компьютерных файлов, организации

всего, что ты пишешь и быстрого захвата данных для того, чтобы делать с ними всё, что нужно, из

любого места и с любого устройства.

К тому же, она поможет поддерживать эти системы в рабочем состоянии по ходу семестра.

Организовывай Свои Файлы Правильно

Нет ничего хуже, чем судорожно просматривать все свои папки в поисках файла

ЭссеАнглийскийФинальнаяВерсия6-НаЭтотРазПравдаФинальная.docx прямо перед дедлайном, и

слишком поздно вспомнить, что по глупости и лени закинул его в папку с сэйвами Borderlands 2.

Вот, почему нужно научиться правильно организовывать файлы. Я добросовестно сделал это в

начале колледжа, и как результат…

 Я никогда не терял важный файл за всё время учёбы в колледже

 У меня никогда не было ситуации, когда я не мог добраться до важного файла (спасибо,

Dropbox)

 Я почти всегда за секунду мог найти файл, который мне нужен

Но тут же на контрасте я вспоминаю свой опыт из старшей школы, когда терял несколько флэшек

и управлялся, наверное, с самым запутанным и неорганизованным компьютером (и факт того, что