Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок

В некоторых случаях наблюдается и то и другое одновременно. Нарциссов часто чрезмерно балуют деньгами, игрушками, впечатлениями или захваливают, когда они добиваются успеха в том, чего хотят их родители. Например, родители могут тратить много денег на специальные спортивные команды и тренеров, чтобы у детей был шанс попасть в высшую лигу, при этом они будут появляться на каждой игре, полировать кубки и бесконечно рассказывать об успехах своих детей на игровых площадках, или же они могут вкладывать большие средства, чтобы ребенок поступил в университет Лиги плюща, и тратить бесконечное количество времени и денег на тщательную организацию его социальной и учебной жизни. В то же время нарциссы часто испытывают недостаток внимания к своему эмоциональному миру. Пока речь идет о гольфе, баскетболе, предстоящей игре, матче, выступлении или успехе, родители будут делать все возможное, чтобы быть рядом, но когда нужно переключиться на эмоциональные потребности ребенка и его уязвимость или просто посочувствовать, то родители не могут это обеспечить. В результате возникает цикл вины и растерянности, в котором родители вроде бы доступны и публично выступают в роли группы поддержки, но дети чувствуют себя обделенными в плане эмоциональной связи. Дети вырастают с убеждением, что их ценность в том, что они делают, а не кем на самом деле являются.

Во многом это связано с тем, как ребенка учат справляться с фрустрацией. Именно отсутствие этого навыка – ахиллесова пята нарциссов. Людям все хуже и хуже удается пережить фрустрацию, а ведь инструменты управления ею формируются в детстве.

В школьные годы нас учат ждать своей очереди, передавать эстафету, делиться игрушками, предвкушать праздник или день рождения. Детство – это также время, когда мы, хотя и под защитой родителей, узнаём, что не все и не всегда складывается так, как мы хотим. Мы можем не получить желанную игрушку или не пойти на какое-то мероприятие. Кто-то может расстроить наши планы или нас могут не пригласить на день рождения. Сама жизнь постепенно приучает нас к мысли о том, что она несправедлива, но все можно пережить. Даже настольные игры в той или иной форме учат переносить разочарования, ждать своей очереди, иногда проигрывать. Интересно, что сегодня дети лучше умеют откладывать удовлетворение, чем тридцать – сорок лет назад. Профессор Института детского развития при Миннесотском университете Стефани Карлсон и ее коллеги из разных стран повторили пресловутый «зефирный эксперимент» Уолтера Мишеля и обнаружили, что сегодня дети способны ждать вознаграждения дольше, чем в оригинальном исследовании, проведенном пятьдесят лет назад. Исследователи объясняют это изменением методов обучения детей и повышенным вниманием к исполнительным функциям, которые связаны с торможением. Однако отсрочка удовлетворения и терпимость к разочарованиям – это две разные вещи.

Управление своим дискомфортом в тот момент, когда хочется что-то получить, и адаптация к необходимости ждать в очереди или делиться с кем-то – два наиболее ценных навыка, которые мы даем детям. Так мы прививаем им веру и умение терпеть те моменты, когда не все идет по их сценарию. Однако если родители неявно дают понять своим детям, что те не обязаны ждать своей очереди, тем самым они моделируют чувство превосходства и истерики по принципу «Да вы знаете, кто я?». В будущем это может привести к неспособности переносить фрустрацию. Научить ребенка управлять импульсами – одна из самых сложных задач, стоящих как перед родителями, так и перед учителями, и для одних детей это сложнее, чем для других. Некоторые способны успешно подавлять свои импульсы, в то время как другим детям это дается с большим трудом, и эта модель поведения может сохраняться у них до взрослого возраста. Мозг продолжает формироваться в течение длительного времени, а тот отдел, который отвечает за регулирование этих импульсов (лобная доля), развивается вплоть до подросткового возраста. Поэтому роль взрослых заключается в том, чтобы дать детям инструменты для управления своими импульсами и фрустрацией. Для нарциссов характерна расторможенность, которая чаще всего проявляется в том, что они поступают или говорят, не подумав. Поэтому нередко у людей с нарциссическим поведением или нарциссическим расстройством личности наблюдается сопутствующий синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) или даже ошибочно диагностированный СДВГ, поскольку импульсивность может быть характерной чертой нарциссической личности, а не проблемой внимания как таковой.