Читаем Трансформирующее дыхание. Исцеление души и тела полностью

СЖАТЫЕ ЧЕЛЮСТИ

Указывают на подавленный гнев и другие сильные чувства. Сжатие челюстей – это один из наиболее мощных путей контроля и сдерживания чувств, особенно таких сильных, как горе и гнев. Дыхальщик сдерживает выдох путем сжатия челюстей или закрытия рта. Это может быть связано также с тяжестью или сжатием в груди.

Схема работы

• Попросите дыхальщика расслабить челюсть, затем оттяните челюсть, чтобы открыть рот.

• Попросите дыхальщика бить подушки, чтобы высвободить гнев и ослабить контроль.

Результат

Больше нет необходимости в контроле.

ПРЕКРАЩЕНИЕ ДЫХАНИЯ

Указывает на подсознательное стремление к смерти. Может быть, человек не был желанным ребенком. Он может быть подвержен несчастным случаям, иметь разрушительные привычки. Такой человек хочет уйти домой, возвратиться к Духу. Его сознание во время тренинга оставляет тело, идет в высшее измерение, чтобы избавиться от желания смерти.

Схема работы

• Положите свою руку на живот дыхальщика и дышите за него. Возможно, он будет уходить несколько раз во время тренинга. Не пугайтесь этого.

• Если прекращение дыхания длится дольше, чем пять минут, скажите дыхальщику аффирмацию на ухо: «Ты любим(а), и мы счастливы, что ты здесь».

Результат

Избавление от подсознательного стремления к смерти.

После дыхания в паре проведите медитацию. Предлагаю чудесную медитацию, составленную Эрнестом Холмсом, основоположником Науки Разума. Она выражает, как мне кажется, состояние, когда зависимость от внешних проявлений и влияние нашего подсознания (хотя мы и не признаем его) нейтрализуются тем внутренним знанием, которое представляет собой Высшую Силу нашего сознательного разума.

Вы можете записать эту медитацию на магнитофон и прослушивать ее как можно чаще.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература