О чём или о ком вы обычно думаете?
О себе – неординарном, великом, но недооценённом, заслуживающем большего? О прошлом, которое так хочется изменить? О том, что происходит сейчас? О том, что вам хотелось бы видеть в будущем? Вы думаете о других людях? Вы думаете о «мире», Системе отношений, в которую включены?
Как вам уже известно, сознание человека способно рефлексировать на происходящее и авторефлексировать по поводу рефлексии о происходящем. Но режимы авторефлексии могут быть различными. Какими?
Первый режим вам хорошо известен – это авторефлексия по поводу внешних инициирующих событий. Но кроме авторефлексии, когда сознание вначале реагирует на события «внешнего» мира – окружающей реальности, а затем на собственные продукты переработки своих реакций, сознание также способно реагировать исключительно на события «внутреннего» мира.
Второй режим работы сознания – это размышления человека о самом себе
Третий режим работы сознания – размышления об отношениях с другими людьми
Четвёртый – воспоминания о прошлом
Пятый – отклик на настоящее
Шестой – представления о будущем
В целом, ретрофлексия, рефлексия и проективная рефлексия – это
Седьмой режим работы сознания – обдумывание своего положения, своего места в какой-либо иерархии: в семье, на работе, в кругу друзей и знакомых, то есть в «мире», в Системе
Итак, ваше сознание способно обращаться к внутренним образам и внутренним диалогам, мысленно уходить во внутреннюю «реальность».
Если эта внутренняя реальность касается вас самих, то это означает, что сознание работает в режиме
Энергетическим источником саморефлексии являются привычные состояния и связанные с ними рамки восприятия вами самого себя. Вы «решаете», кто вы таков, вешая при этом на себя ярлык идентичности (или самоотождествляете себя со своей временной ролью или статусом).
Неуправляемая саморефлексия приводит к фиксации рамок идентичности (или самоотождествления), загоняя вас в ту или иную роль (предзаданную роль), которую вы проигрываете, воплощая её своими мыслями и поступками, и это запускает механизм самоповторяющейся личности. Такой механизм препятствует вашим внутренним изменениям, и вы на протяжении многих лет остаётесь одним и тем же. Хорошо, если вы креативны и способны учиться новому. Но что, если вы ограничены и консервативны? Мир вокруг вас меняется, условия «среды обитания» в социальном мире непрерывно меняются, а вы не способны соответствовать этим изменениям. Что произойдёт с вами? То, что происходит с камнем посреди реки – рано или поздно поток воды превращает его в песок.
С другой стороны, управляемая саморефлексия позволяет перепрограммировать рамки идентичности.
Всякий раз, когда в вашем сознании происходят такие глубинные процессы как:
И напротив, если в вашем сознании происходят такие глубинные процессы как:
Третий режим работы сознания –
Отношение человека к другим людям важно с точки зрения выживания. Только стратегии выживания различны. Один человек считает, что другие люди что-то замышляют против него, поэтому он подозрителен по отношению к ним. Другой же человек полагает, что люди нуждаются в его помощи и он постарается стать наставником для других, постарается дать им не рыбу, а удочку.
Энергетическим источником рефлексии отношений является прямая передача знаний, энергии и состояний от человека к человеку. Поэтому люди бывают донорами и реципиентами (знаний, энергии и состояний).
Если в вашем сознании происходят глубинные процессы, связанные с формированием отношения к другим людям, такие как: как