Читаем Тренинги. Психокоррекционные программы. Деловые игры полностью

Обрадовались старики, привели Снегурочку в избу. Глядят на неё, не налюбуются.

И стала расти у стариков дочка не по дням, а по часам: что ни день, то всё краше становится.

Кончилась зима. Начало пригревать весеннее солнышко. А Снегурочка вдруг запечалилась. От солнца прячется. Всё бы ей тень, да холодок, а ещё лучше – дождик.


Упражнение № 4 «Солнце и дождик».

Цель упражнения: активизация произвольного слухового внимания, умение концентрироваться на слуховых образах; развитие слуховой памяти; развитие внимания, связанного с координацией слухового и двигательного анализаторов.

На слово «солнышко» дети приседают и сжимаются в комочек, накрыв голову руками. На слово «дождик» дети встают, улыбаются, прыгают по «лужам», танцуют, выражают радость.

Раз надвинулась чёрная туча, посыпался крупный град. Обрадовалась Снегурочка граду, точно жемчугу перекатному.


Упражнение № 5 «Град».

Цель упражнения: развитие моторики рук; обучение умению наблюдать за ощущениями в теле, определять и сравнивать мышечные ощущения.

Дети барабанят пальцами по жёсткой поверхности до усталости в пальцах рук. Затем потряхивают кистями, расслабляют руки и слушают ощущения в кончиках пальцев.

За весной и лето пришло. Собрались девушки на гулянье в рощу и Снегурочку с собой позвали. Стали в лесу цветы собирать, венки плести, песни петь да хороводы водить.


Упражнение № 6 «Хоровод».

Цель упражнения: развитие умения слушать музыку, воспитание чувства ритма, развитие координации движений. Стабилизация нервных процессов.

Дети вместе с ведущим водят хоровод. Характер движений зависит от музыки.

А как свечерело, набрали девушки хворосту, разложили костёр и давай все друг за дружкой через огонь прыгать. Позади всех и Снегурочка встала. Побежала она в свой черёд за подружками. Прыгнула над огнём и вдруг растаяла, обратилась в белое облачко. Поднялось облачко высоко-высоко и поплыло по небу.


Упражнение № 7 «Костёр».

Цель упражнения: повышение эластичности мышц и суставов ног, развитие координации движений; закрепление умения ориентироваться в пространстве, планировать движения; снятие эмоциональных и телесных напряжений.

Ведущий кладёт на пол кусок жёлтой или красной ткани, и дети прыгают через «костёр».


Упражнение № 8 «Облачко».

Цель упражнения: 1) активизация и обогащение словарного запаса; развитие речи в ответах на вопросы; 2) расширение представлений детей об эмоциях, развитие умения передавать заданное эмоциональное состояние различными выразительными средствами;

– А теперь через костёр будет прыгать Снегурочка. Как вы думаете, страшно ей было? Почувствуйте её состояние, её страх, печаль. Покажите её печаль, её страх. Справилась Снегурочка со страхом?

Включается музыка.

Дети по одному прыгают через «костёр». Сразу после прыжка ведущий набрасывает на ребёнка газовый платок, и «Снегурочка» превращается в «облачко». «Облачко» мягко, плавно плывёт по небу, двигаясь в соответствии с характером и ритмом мелодии.

3) развитие умения двигаться легко и свободно, умения слушать музыку и самостоятельно менять движения в соответствии с ней; стабилизация нервных процессов.


Заключение.

– Закончилось наше путешествие в сказку «Снегурочка». Каким показался вам конец сказки: грустным, радостным или спокойным?

Занятие № 9 «Цветик – семицветик» часть первая (по сказке В. Катаева)

Вступление.

– Закройте глаза и представьте себе, что вы попали в волшебный сад, где растут цветы, которые умеют творить чудеса.

Надо ли сказать какие-то волшебные слова, чтобы цветы совершили чудо? Какие слова?

– У меня тоже есть волшебный цветок. Представьте себе, как свет от него входит в вашу голову, шею, грудь, живот, наполняет руки и ноги. Чувствуете, как волшебная сила наполняет ваше тело? Ну вот мы и в сказке, она называется «Цветик-семицветик».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Что такое психотерапия
Что такое психотерапия

В книге рассматриваются новые аспекты понимания психотерапии и возможности их творческой реализации на практике; она знакомит опытных профессионалов с современными средствами ведения терапии, а начинающих специалистов с уже имеющейся практической базой. В издании представлены следующие темы: элементы эффективной терапии; работа с разными клиентами; извлечение максимальной пользы из обучающих программ; модифицирование клинических подходов в конкретных ситуациях; плюсы и минусы «живой» супервизии; распознавание и формирование уникальных умений терапевта; выбор супервизора. Написанная ясно и лаконично, расцвеченная фирменным юмором Д. Хейли, книга одна примерами и выдержками из реальных интервью. Предлагая современный взгляд на подготовку терапевтов, равно как и на само ведение терапии, издание несомненно будет полезно клиницистам, психиатрам, психологам и социальным работникам, а также студентам соответствующих специальностей как великолепное обучающее пособие.

Джей Хейли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука