Тренинги. Психокоррекционные программы. Деловые игры

Жила в одном городе девочка Женя. Однажды послала её мама в магазин за баранками. Купила Женя 7 баранок и отправилась домой. Идёт, по сторонам глядит, ворон считает. А тем временем сзади пристала к ней незнакомая собака да все баранки одну за другой и съела. Обернулась Женя, но уже поздно! Все баранки съедены.

– Ах, вредная собака! – закричала Женя и бросилась её догонять.

Упражнение № 1 «Догонялки».

Цель упражнения: повышение эластичности мышц и суставов ног, развитие координации движений; формирование способности регулировать процессы возбуждения и торможения, переключаться с активной деятельности на пассивную и обучение умению наблюдать за ощущениями в теле.

Дети бегут друг за другом по кругу, прыгают на одной ноге, перепрыгивают через «ручеёк» (на пол кладётся шарфик голубого цвета), взбираются на холмик (на стул), спрыгивают с него, снова бегут и т. д.

Когда включается музыка, дети останавливаются, замирают на месте и прислушиваются к ощущениям в теле. Ведущий спрашивает в какой части тела усталость, покалывания, боль, приятные ощущения и т. д.

Собаку не догнала, а сама заблудилась. Испугалась Женя и заплакала.

Упражнение № 2 «Плач».

Цель упражнения: развитие умения различать эмоциональные ощущения и связанные с ними физические состояния: напряжённость – расслабленность.

Детям предлагается почувствовать и показать состояние испуга, страха. Ведущий обращает внимание на то, что при испуге тело напряжено, скованно. Затем дети садятся на пол и «плачут». После расслабляются в положении сидя. Ведущий объясняет, что после того, как человек поплачет, ему становится легче, мышцы его тела сами расслабляются.

Вдруг откуда ни возьмись – старушка. Пожалела старушка Женю, привела её в свой садик и говорит:

– Не плач, я тебе помогу. И старушка подарила Жене очень красивый цветок, у него было 7 лепестков, каждый разного цвета.

– Это цветик – семицветик, – сказала старушка. – Он может исполнить всё, что ты захочешь. Для этого надо оторвать один из лепестков, бросить его и сказать волшебные слова:

Лети, лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг,

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснёшься ты земли –

Быть по-моему вели.

Женя поблагодарила старушку, вышла за калитку и тут только вспомнила, что не знает дороги домой. Оглянулась, а старушки как не бывало. Тогда Женя поскорее оторвала жёлтый лепесток, бросила его и сказала волшебные слова.

Упражнение № 3 «Жёлтый лепесток».

Цель упражнения: развитие силы голоса, высоты, длительности звучания, интонационной выразительности; нормализация мышечного тонуса мимической и оральной мускулатуры.

Один ребёнок играет роль Жени. Он говорит волшебные слова и формирует заключительную фразу – приказ: «Вели, чтобы я с баранками оказалась дома».

Не успела она это сказать, как в тот же миг оказалась дома. Жене захотелось поставить цветок в самую красивую вазу. Она влезла на стул и потянулась за любимой маминой вазой. В это время, как на грех, за окном пролетали вороны. Женя открыла рот и стала считать ворон, загибая пальцы, а ваза полетела вниз и – бац! – раскололась на мелкие кусочки. Что делать?

А как вы думаете? Что сказали бы её родители, братья, сестрёнки, бабушки…?

Как бы они отнеслись к её поступку?

Упражнение № 4 «Семья».

Цель упражнения: активизация и обогащение словарного запаса, развитие умения свободно и ясно выражать свои мысли, развитие связной речи. Развитие воображения и фантазии.