Читаем Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя полностью

Стыдливая женщина – это женщина, которая в период взросления вместо того, чтобы стать собой, пыталась стать кем-то другим. Российские женщины во всем мире считаются самыми красивыми, однако 90 % из них и наполовину не раскрылись, как внешне, так и внутренне.

Чувства вины и стыда часто переплетаются и путаются. Непрофессионалу крайне сложно отличить одно от другого.

Тревога

Бессчетное количество женских нервных клеток полегло от тревоги. Мы настолько привыкаем к чувству беспокойства внутри, что перестаем его замечать. Невозможно описать все аспекты, по которым женщины тревожатся, я не знаю ни одной причины, по которой они бы не тревожились.

Тревожность поощряется обществом. Если женщина спокойна за своего ребенка или партнера, это вызывает непонимание. Ее могут счесть равнодушной. Естественно, что окружающие сами решают, о чем и с какой силой женщина должна волноваться. Некоторые дамы начинают сами подозревать себя в бесчувственности, если, например, не паникуют по поводу того, что ребенок получил плохую оценку. Чаще всего под тревогой скрывается страх катастрофы. Женщина требует от себя максимального контроля собственной жизни. Ей кажется, что если что-то пойдет не по плану, то все рухнет.

Тревожность поощряется обществом. Если женщина спокойна за своего ребенка или партнера, это вызывает непонимание. Ее могут счесть равнодушной.

Некоторые свободные женщины очень нервничают, что не смогут решить финансовые проблемы, поэтому вступают в отношения, где нет чувств, но есть материальная поддержка. Иногда женщина боится собственного успеха, потому что в ее фантазиях за ним должен последовать провал. Ей кажется, что она не справится с ролью преуспевающей леди.

Многие женщины растворяют свою личность в материнстве, потому что нести ответственность за детей менее тревожно, чем за собственную жизнь, успех и счастье. С ребенком ты знаешь, как поступить, с собой чаще всего – нет.

Чем более тревожна женщина, тем менее одинокой она себя чувствует. Когда голова забита нескончаемыми хлопотами, тут уж не до одиночества. Поэтому так мало женщин по-настоящему умеют отдыхать и расслабляться, хотя все время твердят, что нуждаются в этом.

Последняя капля

Чувство вины было хорошо знакомо Полине с детства. Ее мама работала учительницей в той же школе, где училась дочь. Поэтому большую часть детства наша героиня провела за учебниками. Не все предметы давались легко, иногда приходилось зубрить. Но подвести маму и получить оценку ниже четверки Полина не могла.

От учебы ее отвлекла любовь. Полине было 16, когда она встретила Артема. Долгие прогулки вечерами, последние ряды в кинотеатрах, первые поцелуи – все то, чего так ждут девушки в 16 лет. Полина искренне восхищалась Артемом и очень старалась для него. Его друзья, его интересы, его мнение – все это она разделяла. Она даже готова была терпеть то, что сам он не только не разделял ее увлечений, но и не интересовался ими. Например, вся комната Полины была завалена мягкими игрушками, которые она не любила и которые Артем почему-то дарил ей на каждый праздник.

После окончания школы Полина поступила в педагогический. Снова, чтобы была довольна мама. Артемом мама, кстати, была довольна, и это еще больше убеждало Полину в том, что она встретила вторую половину. Артем никуда поступать не собирался. Он несколько лет перебивался случайными заработками, а потом устроился водителем и решил, что карьера его сложилась. Низкооплачиваемая, зато не особенно ответственная работа вполне устраивала Артема. Он не любил ответственность – везде, где можно, перекладывал ее на Полину. Огромные для студентки деньги за первое ДПТ на служебной машине искала Полина. Ей пришлось занимать у друзей. Было очень стыдно, но еще больше страшно за Артема. После этой ситуации роли в их паре окончательно распределились. Ответственной за решение любых проблем стала Полина. Артем, не смущаясь, говорил ей, что учеба в институте – совершенно бессмысленное занятие и что без всяких дипломов она могла быть уже начать работать, например, продавцом. Сам он зарабатывал немного и время от времени брал деньги у мамы. С мамой же он советовался по всем важным вопросам. Полина старательно гнала от себя новое чувство, которое приходило на смену любви, но оно возвращалось – чувство разочарования. Из-за него она ощущала вину перед Артемом и с особенным рвением ввязывалась в решение очередной его проблемы.

Они были вместе уже около пяти лет, когда Артем встретил ее после института и торжественно произнес:

– Я поговорил с мамой, и мы решили, что нам с тобой пора пожениться.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Управление продажами. Как построить систему продаж, которая реально работает
Управление продажами. Как построить систему продаж, которая реально работает

За последние 20 лет деловой мир значительно изменился – мы живем в ситуации высокой турбулентности. Как снизить непредсказуемость рынка и не зависеть от внешних факторов, если правила игры меняются каждый день?Вам помогут методики и инструменты, проверенные на практике и выстроенные в единую систему управления продажами.Авторская разработка – целостная модель управленческой оценки системы продаж – поможет вам верно сформулировать цели и выбрать стратегию управления, наладить работу каналов продаж, привести результаты в соответствие с планируемыми ожиданиями.Вы освоите результативные методики и модели для каждого из семи уровней управления, познакомитесь с готовыми бизнес-решениями и проблемными кейсами, которые помогут увеличить прибыль вашей компании.Книга подойдет менеджерам и руководителям отделов продаж, руководителям и собственникам коммерческих предприятий, тем, кто только создает свой первый бизнес-проект

Алексей Игоревич Назаров , Ольга Михайловна Будовская

Карьера, кадры