Читаем Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить полностью

169 В одном эксперименте 64% мужчин и 15% женщин предпочитали дергать себя за волосы или хлопать по щекам – Timothy Wilson, David Reinhard, Erin C. Westgate, Daniel T. Gilbert, Nicole Ellerbeck, Cheryl Hahn, and Casey L. Brown, “Just Think: The Challenges of the Disengaged Mind,” Science 345, no. 6 (2014): 75–77, https://doi.org/10.1126/science.1250830.

170 Я спорю с собой – James Gleik, Genius: The Life and Science of Richard Feynman (New York: Pantheon, 1992), 230.

171 …сравнивая одно с другим, мы достигаем некоторого прогресса в понимании и оценке того, где мы находимся и что собой представляемThe Pleasure of Finding Things Out, ed. Jeffrey Robbins (Cambridge, MA: Perseus Books, 1999), 110.

Глава 12. Поддержка беседы, а не смена темы

172 …я умнейшая женщина в Англии – Dick Leonard, The Great Rivalry: Gladstone and Disraeli (London: I. B. Tauris, 2013), 202–203; “Stanley Weintraub: Disraeli: A Biography,” C– SPAN video, 58:56, February 6, 1994, https://www.c–span.org/video/? 54339–1/disraeli–biography.

173 …ангела в глыбе мрамораAngels in the Marble?,” Economist, September 6, 2001, https://www. economist.com/united–states/2001/09/06/angels–in–the–marble. hundred informal dinner conversations Charles Derber, The Pursuit of Attention (New York: Oxford University Press, 2000).

174 …как человек, знакомый с положением дел изнутри – Howard Becker, Outsiders: Studies in the Sociology of Deviance (New York: Free Press, 2018).

175 …исследовательские методы Беккера являются необходимым чтением – Adam Gopnik, “The Outside Game,” New Yorker, January 5, 2015, https://www.newyorker.com/magazine/2015/01/12/outside–game.

176 …более открытыми и сочувственными слушателями – Leonardo Christov-Moore, Elizabeth Simpson, Gino Coudй, Kristina Grigaityte, Marco Iacobonia, and Pier Ferrari, “Empathy: Gender Effects in Brain and Behavior,” Neuroscience & Biobehavioral Reviews 46, no. 4 (2014): 604–627, https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2014.09.001.

177 …они больше сосредоточиваются – David Geary, “Sexual Selection and Human Vulnerability,” in Evolution of Vulnerability (San Diego: Academic Press, 2015), 11–39, https://doi.org/10.1016/B978–0–12–801562–9.09996–8; Debra Worthington and Margaret Fitch–Hauser, Listening: Processes, Functions and Competency (New York: Routledge, 2016), 32–34; Deborah Tannen, You Just Don’t Understand: Women and Men in Conversation (New York: HarperCollins, 1990).

178 …природой или воспитанием – Tara Chaplin and Amelia Aldao, “Gender Differences in Emotion Expression in Children: A Meta–Analytic Review,” Psychological Bulletin 139, no. 4 (2013): 735–765, https://doi.org/10.1037/a0030737.

179 …даже у маленьких девочек… – Agneta Fischer, Gender and Emotion: Social Psychological Perspectives (Cambridge: Cambridge University Press, 2000).

180 …представляет собой крайнюю разновидность «мужского мозга» – Agneta Fischer, Gender and Emotion: Social Psychological Perspectives (Cambridge: Cambridge University Press, 2000).

181 …воспринимаются гораздо громче – Mélanie Aeschlimann, Jean– François Knebel, Micah M. Murray, and Stephanie Clarke, “Emotional Pre – Eminence of Human Vocalizations,” Brain Topography 20, no. 4 (2008): 239–248, https://doi.org/10.1007/s10548-008-0051-8.

182 …были в пять раз сильнее расстроены… – Andrew G. Miner, Theresa M. Glomb, and Charles Hulin, “Experience Sampling Mood and Its Correlates at Work,” Journal of Occupational and Organizational Psychology 78 (2005): 171–193, https://doi.org/10.1348/096317905X40105.

183 …чтобы взаимоотношения были успешными… – Kyle Benson, “The Magic Relationship Ratio, According to Science,” Gottman Institute, October 4, 2017, https://www.gottman.com/blog/the–magic–relationship–ratio–according–science/.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сенсация в психологии

Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить
Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить

На работе нас учат убеждать клиентов любой ценой. В соцсетях мы «баним» всех, кто с нами не согласен. На вечеринках перекрикиваем друг друга, словно политики на дебатах.Но мы не слушаем. И никто не слушает нас.В современном мире, где технологии обеспечивают мгновенную и беспрерывную коммуникацию, мы разучились слушать и слышать друг друга. Единение и понимание сменяются одиночеством, изоляцией и нетерпимостью.Журналист и писатель Кейт Мерфи, обратившись к последним научным исследованиям в психологии, социологии и нейробиологии, а также проведя беседы с лучшими слушателями в мире (агентом ФБР, барменом, модератором фокус-группы и радио-продюсером), объясняет, как вновь обрести это утраченное искусство. Ее книга – не только источник практических советов, но и вдохновляющий призыв для тех, кто устал говорить и хочет наконец слушать.

Кейт Мёрфи

Психология и психотерапия / Научно-популярная литература / Образование и наука

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия
Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука