Читаем У нас все получится. Как понимать и любить друг друга полностью

Партнеры, состоящие во взаимозависимых отношениях, поддерживают друг друга в достижении как общих, так и индивидуальных целей. В паре у каждого должны быть равные права на следование своим мечтам и устремлениям. И каждому следует заботиться о том, чтобы другой никогда не лишался этих прав. Даже если достичь целей пока не получается, партнеры все равно чувствуют себя лучше, если знают, что могут как минимум делиться своими мечтами и не подвергаться за это критике.

Несколько лет назад, когда одна из моих подруг основала свой бизнес, она позвонила отцу, чтобы сообщить о первой удачной сделке. «Это не поможет оплачивать счета, Нити», – сказал он. Женщину это настолько выбило из колеи, что она даже захотела пересмотреть все шаги, которые с большим трудом совершила в выбранной сфере деятельности. Однако мы, ее друзья, отреагировали совсем по-другому, нежели отец. Мы были так рады успеху подруги, что устроили в ее честь ужин и пили шампанское. Угощали, конечно, мы, так как успешная сделка действительно не принесла ей много денег. Но самое главное заключалось в том, что друзья понимали, насколько важно не только поддерживать человека в трудную минуту, но еще и искренне радоваться его достижениям.

Ваша первая реакция на что-то хорошее, что случилось у партнера, всегда должна быть положительной. Разного рода сомнения и опасения выскажете позже. Но нужно помнить, что «поддержка, как правило, делает путь к поставленным целям легче, в то время как неоднозначность, неодобрение и противостояние могут помешать движению к намеченным результатам»[62]. Нужно научиться рассказывать друг другу о своих целях, помогать и всей душой радоваться, когда партнер смог сделать то, к чему стремился. Способность каждого из партнеров признавать ценность мечты другого, рассказывать о ней и реагировать на нее без критики – это показатель хороших взаимозависимых отношений[63].

Пару лет назад Дэжа и Джек приехали в Новый Орлеан. Когда гуляли по району Лоуэр-Гарден, Дэжа сказала: «Мне бы хотелось здесь жить. В каком-нибудь из этих домов». Посмотрев на Джека, она заметила, что тот закатил глаза. «Да мы никогда не сможем себе это позволить», – сказал он.

Сразу почувствовав, что ее осадили, Дэжа разозлилась и произнесла: «Почему ты всегда с таким пренебрежением относишься к моим словам?» Джек отреагировал: «Ты шутишь, что ли? Как можно всерьез думать, что мы когда-нибудь сможем здесь жить?» Это классический пример того, как один партнер рассказывает о мечте, а другой подрезает ему крылья.

Даже если пара действительно никогда не сможет купить ни один понравившийся Дэже дом в Лоуэр-Гарден, отрицательная реакция Джека с течением времени приведет, скорее всего, к ухудшению их отношений. У Джека нет необходимости устраиваться на вторую работу и сразу брать на себя новые обязательства, чтобы положительно отреагировать на мечты Дэжи. Ему нужно было просто проявить интерес и уважение к ее словам, начав задавать вопросы.

Помните, в главе 7 мы говорили, как один партнер может или «повернуться лицом к другому», или «отвернуться» от него, или даже выступить против него? Джек в описанном выше случае сделал последнее. Если бы он отвернулся от Дэжи, это выглядело бы, например, просто как игнорирование ее слов. А повернуться лицом можно было бы с помощью такой фразы: «Здесь действительно прекрасные дома! Конечно, тебе они нравятся, я это очень хорошо понимаю».

Партнеры, которые поддерживают друг друга в достижении целей, становятся счастливыми и с течением времени многого добиваются, потому что всегда чувствуют себя частью чего-то большего, чем каждый из них по отдельности. Когда партнер делится с вами целями и мечтами, старайтесь отвечать доброжелательно, с энтузиазмом, выражая желание помочь человеку прийти к намеченному результату.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор
11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор

Филипп Литвиненко – нейропсихолог, известный эксперт в области психологии отношений, автор бестселлера «Альфа-женщина», консультирует звезд, постоянный эксперт на популярных ток-шоу.Не подходите к мужчинам пока не прочитаете эту книгу!Как вы знаете женщина более уязвима в отношениях чем мужчина, потому что она, во-первых, физически слабее, во-вторых во время беременности и после нее попадает в определенную зависимость от мужчины. И если вдруг отношения или брак не сложились, то вам часто приходится самой воспитывать и поднимать детей, без мужчины или с минимальным его участием. Поэтому ошибка в выборе мужчины влечет за собой огромные проблемы и может испортить всю вашу жизнь!Более того, женщины более чувственны и эмоциональны чем мужчины и поэтому очень уязвимы для всевозможных психологических манипуляций и мужчины могут этим пользоваться. Именно поэтому Филипп Литвиненко написал книгу «11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор», чтобы каждая девушка, прочитав ее, смогла сделать правильный выбор и найти своего мужчину.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Филипп Литвиненко

Семейные отношения, секс
Психология любви и секса. Популярная энциклопедия
Психология любви и секса. Популярная энциклопедия

Любовь и секс занимают очень заметное место в жизни человечества. Из-за любви люди лишают себя жизни, пишут стихи, возводят дворцы и начинают войны. Из-за секса идут в тюрьмы и ломают себе жизнь.Ученые установили, что наша жизнь управляется четырьмя основными потребностями: самосохранения, размножения, общения и потребностью в информации. Однако сексуальную потребность все-таки называют «основным инстинктом».Сложность изучения любви заключается в том, что это явление представляет собой неделимый сплав биологии, психологии и культуры, и представители каждой из этих наук могут досконально разобраться только в одной стороне этого феномена, а в результате любовь все равно остается загадочной и непознанной. Книга, которую вы держите в руках, представляет собой еще одну попытку понять это чудо. Эту чуму, которую Бог наслал на людей за их грехопадение, а может быть в награду за их стремление к совершенству.

Юрий Викторович Щербатых

Семейные отношения, секс / Энциклопедии / Психология / Образование и наука / Словари и Энциклопедии
Терапия нарушений привязанности. От теории к практике
Терапия нарушений привязанности. От теории к практике

В книге с позиции психоанализа рассказывается об опыте применения теории привязанности в клинической практике. Кратко изложена история возникновения теории привязанности, представлены методы и результаты научных исследований по данной проблеме, а также различные подходы к классификации так называемых «нарушений привязанности». Научные выводы подкрепляются описанием отдельных показательных случаев из клинической практики на материале историй болезни всех возрастных групп пациентов. В заключительной части книги рассказывается о возможностях плодотворного практического применения знаний по теории привязанности в таких областях, как профилактика, педагогика, семейная и групповая терапия.

Карл Хайнц Бриш

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука