Читаем Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь полностью

Вот в чем проблема, и моих студентов это действительно беспокоит. Но доказать, что это проблема, с помощью формальных экспериментов оказалось сложнее. Опять же, есть одно исследование, в котором сообщалось, что студенты, просматривающие видеолекцию (которую они должны были конспектировать), отвлекались, когда кто-то перед ними открывал сайты в интернете. Это исследование широко освещалось в прессе, но другим ученым не удалось обнаружить такой же эффект, поэтому остается неясным, насколько серьезна проблема.

Описанное выше — своего рода микроанализ того, что может или не может произойти, если вы используете ноутбук для записей. Не проще ли исследователям сравнить, сколько можно усвоить, если делать заметки на ноутбуке и от руки? В эксперименте, основанном на данных из реальной жизни, можно было бы сравнить итоговые оценки студентов колледжей, использующих ноутбуки, с оценками тех, кто делает заметки с помощью бумаги и ручки. Но это тоже несовершенный метод. Возможно, люди, предпочитающие ноутбук, менее заинтересованы в хороших оценках. Или, может быть, легко отвлекающимся людям больше нравится пользоваться ноутбуками. Кто знает?

В целом исследования не дают четкого ответа на споры о ноутбуках и рукописных заметках. Мой опыт работы преподавателем колледжа говорит, что соблазн переключиться на другую онлайн-деятельность — серьезная проблема. В анонимных опросах студенты сообщают, что мои лекции интересны. Но несколько лет назад мой коллега наблюдал за учащимися на моей лекции и сказал, что многие из тех, кто использовал ноутбуки, занимались чем-то еще. Это побудило меня сходить на занятия к другим преподавателям, и я увидел, что проблема чрезвычайно распространена.

Итак, в чем суть? Если лекция не насыщена фактами и не требует скорости при записи, лучше всего делать конспект от руки. Если важна скорость, используйте ноутбук, но отключите Wi-Fi до начала лекции. И если вы все равно отвлекаетесь, переключитесь на бумагу и ручку.

РЕЗЮМЕ: хотя исследования использования ноутбуков во время лекций неубедительны, думаю, наличие интернета отвлекает настолько, что в большинстве случаев было бы разумно делать записи от руки.

Совет 9. ОЦЕНИТЕ СВОИ ЗАПИСИ СРАЗУ

Я часто делаю записи для себя, и не только на занятиях. Идеи посещают меня даже в самое неподходящее время, и еще в колледже я понял, что быстро их забываю, хотя сначала они кажутся блестящими. Это было задолго до появления смартфонов, поэтому я привык носить с собой небольшой блокнот и огрызок карандаша. Да, многие считали это странностью, но уже привыкли, что парень вроде меня как раз и должен носить с собой повсюду блокнот и огрызок карандаша, поэтому не обращали на это внимания.

Но оказалось, что блокнот не решил проблему, поскольку я по-прежнему был исполнен уверенности, что запомню свои великие озарения, — заметки были слишком краткими. Я помню, как меня осенила мысль о введении к дипломной работе, когда я был в походе с друзьями. Я что-то быстро нацарапал, а когда позже развернул записку, то увидел: «Не забыть про пальчиковую марионетку». Следующие несколько дней я долго мучился, пытаясь понять связь между своей диссертацией и куклой. Но так и не вспомнил.

Я уже говорил, что часто имеет смысл «писать, что вы думаете» (см. совет 7), но следует иметь в виду, что потом вы будете читать эти записи. Пишите для себя будущих. Будущим вам нужны контекст и объяснение, которые нелегко обеспечить во время записи лекции, когда вы торопитесь. Кроме того, во время конспектирования не хочется слишком далеко уходить в сторону, фиксируя детали, если они не нужны. Помню, для одного из занятий в колледже я купил подержанный томик стихов Джона Китса, страницы томика пестрели пометками предыдущего владельца. В «Оде соловью» есть строка: «Но ты рожден бессмертной птицей!» Последние два слова в ней были обведены, а рядом красовалось такое наблюдение: «Птица, ты бессмертна». Такого рода заметки, пожалуй, не лучший способ тратить свое время.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука