Unlearning Shame: How We Can Reject Self-Blame Culture and Reclaim Our Power

D. V. Alvarez, "Использование устойчивости к стыду для снижения депрессивных симптомов в взрослой амбулаторной группе интенсивного лечения", Perspectives in Psychiatric Care 56, no. 2 (2020): 363-70.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 26

W. E. Bynum IV, A. V. Adams, C. E. Edelman et al., "Addressing the Elephant in the Room: A Shame Resilience Seminar for Medical Students," Academic Medicine 94, no. 8 (2019): 1132-36.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 27

Например, самораскрытие в группах поддержки помогает квирам сократить количество выпивок: R. Baiocco, M. D'Alessio, and F. Laghi, "Binge Drinking Among Gay and Lesbian Youths: The Role of Internalized Sexual Stigma, Self-Disclosure, and Individuals' Sense of Connected to the Gay Community", Addictive Behaviors 35, no. 10 (2010): 896-99.

Даже один сеанс групповой терапии может существенно снизить уровень стигмы для самых разных групп населения:

N. G. Wade, B. C. Post, M. A. Cornish et al., "Предикторы изменения самостигмы после одной сессии группового консультирования", Journal of Counseling Psychology 58, no. 2 (2011): 170.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 28

Дауд, Морин. 2018. "Opinion | This Is Why Uma Thurman Is Angry". The New York Times, 3 февраля 2018 г., сек. Opinion. https://www.nytimes.com/2018/02/03/opinion/sunday/this-is-why-uma-thurman-is-angry.html.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 29

Гордон, Обри. 2018. "Противоречивая жизнь фаната настоящих преступлений". Human Parts. August 14, 2018. https://humanparts.medium.com/the-conflicted-life-of-a-true-crime-fan-e488c8e51b6.

НАЗАД К ПРИМЕЧАНИЮ ССЫЛКА 30

Леа. 2022. "Популярные подкастеры зарабатывают миллионы на убийствах. Вот почему вас это должно волновать". Medium. 9 апреля 2022 года. https://aninjusticemag.com/popular-podcasters-make-millions-off-of-murder-heres-why-you-should-care-3aaa6a58aa6d.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ПРИМЕЧАНИЕ 31

Макграт, Сара. 2021. "Макграт '24: СМИ о настоящих преступлениях искажают наше понимание преступности и системы уголовного правосудия". The Brown Daily Herald. November 14, 2021. https://www.browndailyherald.com/article/2021/11/mcgrath-24-true-crime-media-distorts-our-understanding-of-crime-and-the-criminal-justice-system.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ПРИМЕЧАНИЕ 32

Прайс, Девон. 2021. "Изоляция и страх не обеспечат вам безопасности". Medium. 19 апреля 2021 г. https://aninjusticemag.com/isolation-fear-will-not-keep-you-safe-297bf6c05f85.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 33

M. Борсма, "Вся правда: последствия американской одержимости правдивыми преступлениями", Elon Law Review 9 (2017): 209.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 34

S. Eschholz, T. Chiricos, and M. Gertz, "Television and Fear of Crime: Program Types, Audience Traits, and the Mediating Effect of Perceived Neighborhood Racial Composition," Social Problems 50, no. 3 (2003): 395-415.

Рекобо Барраза, А. (2022). Потребление правдивых криминальных историй и их влияние на общественное восприятие преступности (неопубликованная диссертация). Техасский государственный университет, Сан-Маркос, Техас

НАЗАД К ПРИМЕЧАНИЮ ССЫЛКА 35

Этому также способствуют социальные сети, включая фан-страницы, посвященные освещению реальных преступлений, и онлайн-группы по наблюдению за соседями, такие как приложение Nextdoor. R. Prieto Curiel, S. Cresci, C. I. Muntean, et al., "Crime and Its Fear in Social Media", Palgrave Communications 6, no. 1 (2020): 1-12.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 36

K. D. Neff и P. McGehee, "Self-Compassion and Psychological Resilience Among Adolescents and Young Adults," Self and Identity 9, no. 3 (2010): 225-40.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 37

E. A. Johnson and K. A. O'Brien, "Self-Compassion Soothes the Savage Ego-Threat System: Effects on Negative Affect, Shame, Rumination, and Depressive Symptoms," Journal of Social and Clinical Psychology 32, no. 9 (2013): 939-63.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 38

P. Гилберт и К. Айронс, "Стыд, самокритика и самосострадание в подростковом возрасте", Эмоциональное развитие подростков и возникновение депрессивных расстройств, 1 (2009): 195-214.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 39

K. A. Horan and M. B. Taylor, "Mindfulness and Self-Compassion as Tools in Health Behavior Change: An Evaluation of a Workplace Intervention Pilot Study," Journal of Contextual Behavioral Science 8 (2018): 8-16.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 40

K. D. Neff, "Development and Validation of a Scale to Measure Self-Compassion," Self and Identity 2 (2003): 223-50; K. D. Neff, I. Tóth-Király, L. Yarnell et al., "Examining the Factor Structure of the Self-Compassion Scale Using Exploratory SEM Bifactor Analysis in Twenty Diverse Samples: Support for Use of a Total Score and Six Subscale Scores," Psychological Assessment 31, no. 1 (2019): 27-45.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 41

M. Ferrari, C. Hunt, A. Harrysunker et al, ("Self-Compassion Interventions and Psychosocial Outcomes: A Meta-Analysis of RCTs," Mindfulness 10, no. 8 (2019): 1455-73.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 42