Читаем Unlearning Shame: How We Can Reject Self-Blame Culture and Reclaim Our Power полностью

ДеБоер, Фредди. 2021. "Я хотел бы закрыться, но приму честность". Freddie deBoer. 18 ноября 2021 года. https://freddiedeboer.substack.com/p/i-would-like-closure-but-ill-take.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 43

В его книге "Культ умных" приводятся аргументы в пользу обоих вариантов.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 44

https://www.thedailybeast.com/jordan-neelys-life-could-have-been-saved-by-involuntary-treatment.

НАЗАД К ПРИМЕЧАНИЮ ССЫЛКА 45

ДеБоер, Фредди. 2022. "Мой ответ на статью Дэниела Бергнера в журнале New York Times о психотических расстройствах". Freddie deBoer. 17 мая 2022 г. https://freddiedeboer.substack.com/p/my-response-to-daniel-bergners-new.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 46

Северсон, Ами. 2019. "Why I'm Trading Body Positivity for Fat Acceptance". Healthline. Healthline Media. June 6, 2019. https://www.healthline.com/health/fat-acceptance-vs-body-positivity.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 47

"Скажи мне, что я толстая". 2016. Эта американская жизнь. 17 июня 2016 года. https://www.thisamericanlife.org/589/tell-me-im-fat.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 48

Гордон, Обри. "Проблема с бодипозитивом: Пока врачи оценивают вашу внешность, ничего не изменится". n.d. Health.com. https://www.health.com/mind-body/when-it-comes-to-health-who-does-body-positivity-help [неактивен].

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 49

Бьюкенен, Келли. 2013. "Насколько велика Новая Зеландия? | in Custodia Legis". Библиотека Конгресса. 31 июля 2013 г. https://blogs.loc.gov/law/2013/07/how-big-is-too-big-for-new-zealand.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 50

M. Хусе и А. Грете Солберг, "Гендерная динамика в совете директоров: как скандинавские женщины вносят и могут вносить свой вклад в корпоративные советы", Women in Management Review 21, no. 2 (2006): 113-30.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 51

Это явление известно как "стеклянный обрыв": M. K. Ryan, S. A. Haslam, T. Morgenroth et al., "Getting on top of the Glass Cliff: Reviewing a Decade of Evidence, Explanations, and Impact," Leadership Quarterly 27, no. 3 (2016): 446-55.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 52

M. Д. К. Триана, "Место женщины и обязанности мужчины: как несоответствие гендерных ролей в семейной жизни может привести к побочной дискриминации на работе", Journal of Business and Psychology 26 (2011): 71-86.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 53

Адаптировано из "Рабочей таблицы принятия реальности". n.d. DBT SKILLS APPLICATION (PEERS HELPING PEERS) SELF-HELP. Accessed June 16, 2023. https://dbtselfhelp.weebly.com/reality-acceptance-worksheet.html.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 54

Огромная благодарность Линдси Гибсон и ее книгам о проблемах взрослых детей эмоционально незрелых родителей за предложенную рефлексию.

НАЗАД К ПРИМЕЧАНИЮ ССЫЛКА 55

S. Van Dijk, The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Bipolar Disorder: Using DBT to Regain Control of Your Emotions and Your Life (CITY: New Harbinger Publications, 2009).

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 56

M. A. Cohn и B. L. Fredrickson, "Позитивные эмоции", Оксфордский справочник по позитивной психологии, 2 (2009): 13-24; Р. А. Эммонс, "Радость: введение в специальный выпуск", Journal of Positive Psychology 15, no. 1 (2020): 1-4.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 57

M. D. Ulian, L. Aburad, M. S. da Silva Oliveira et al., "Effects of Health at Every Size® Interventions on Health-Related Outcomes of People with Overweight and Obesity: A Systematic Review", Obesity Reviews 19, No. 12 (2018): 1659-66.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 58

Майр, Максин, Николь М. Гленн и Таня Р. Берри. "Изучение влияния стигмы в отношении веса, связанной с физической активностью, среди женщин с самоидентифицированным ожирением". Qualitative Research in Sport, Exercise and Health 13, no. 4 (2021): 586-603.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 59

C. Carlucci, J. Kardachi, S. M. Bradley et al., "Evaluation of a Community-Based Program That Integrates Joyful Movement into Fall Prevention for Older Adults," Gerontology and Geriatric Medicine 4 (2018): 2333721418776789. 1-8.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 60

Браунстоун, Лиза М., Девин А. Келли, Шао-Джунг Ко, Маргарет Л. Джаспер, Лэни Дж. Самлин, Джессика Холл, Эмили Тиде, Джейми Диннин, Эрин Андерсон и Алисия Р. Гоффреди. "Избавление от стигмы веса: Групповая интервенция в программе частичной госпитализации и интенсивного амбулаторного лечения расстройства пищевого поведения." Psychotherapy 58, no. 2 (2021): 282.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 61

P. Thille, M. Friedman, and J. Setchell, "Weight-Related Stigma and Health Policy," Canadian Medical Association Journal 189, no. 6 (2017): E223-24.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 62

M. P. Craven и E. M. Fekete, "Weight-Related Shame and Guilt, Intuitive Eating, and Binge Eating in Female College Students," Eating Behaviors 33 (2019): 44-48.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 63

Прайс, Девон. 2021. "Необратимое исцеление: Что тестостерон сделал для меня". Medium. 9 декабря 2021 г. https://devonprice.medium.com/irreversible-healing-what-testosterone-has-done-for-me-6e4b2f086823.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 64

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез – быстро затянется, перелом – срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать?Доктор Бессел ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости – автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках – доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Бессел ван дер Колк

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука