Управление работоспособностью

Есть удовольствие, но нет удовлетворения после этих удовольствий. Жизнь в мире простых потребительских радостей. «Бочка варенья и корзина печенья». Сиюминутные удовольствия есть, удовлетворения от сделанного нет. И гордится снова нечем. Есть Свобода, а Воли нет.

Индикатор пребывания тут: хочется ли о полученных удовольствиях рассказать одновременно и своим детям, и своим родителям, и на встрече одноклассников?

«Я просмотрел за год 84 сериала!!!», «Вчера мы выжрали на двоих 2 литра!!!», «Я прошёл 8-й уровень игры, завидуете все!!!»

Да, конечно, потупить перед экраном тоже бывает нужно. Или ещё как-нибудь побалбесничать. И что делать, если картинка настоящего счастья очень проста – в кругу семьи зашивать какие-нибудь шмотки или обувь клеить под не очень глупую комедию? Тяжело заставить себя делать что-то важное для будущего, если счастье уже вот оно, на соседней подушке лежит. Отдыхать, конечно же, тоже надо. И если после отдыха в режиме «Ребёнка» у вас есть куча энергии – значит, этот «тупой» отдых и есть самый эффективный для вас вид отдыха, а никакая не прокрастинация.

А вот если после отдыха вас посещает стыд, вина, раздражение или просто некоторая досада, значит, пора завязывать с… шоколадками.

Жизнь «Героя». (Путь Преодоления)

Есть Воля, нет Свободы. Ограничения есть, но они внутренние. Есть цель.

Нет никакого удовольствия от процесса, но удовлетворение результатом налицо.

«Героя» можно опознать по привычке всего добиваться, не взирая на протестующие знаки Вселенной и ропот соратников. Цель оправдывает средства. Лес рубят – щепки летят. На войне как на войне. Хоть «на зубах», но доползать до цели, которая, кстати, потом может оказаться никому ненужной. Ни тому, кто дополз, ни тому, ради кого якобы ползли.

В этом же квадранте живут работоголики. Они мастера прикрыть своё желание убежать от нерешённых проблем и главных задач жизни во что-то якобы нужное и высокое.

В этом квадранте тоже есть место Долгу. Но долг воспринимается не в качестве кем-то навязанного груза, а в качестве добровольно взятой на себя миссии.

Для многих и обучение тоже здесь. Особенно обучение чему-то полезному в социуме, но к чему нет способностей. Обучение как компенсация природных слабостей, «ущербных» с точки зрения колеса баланса. Жизнь в этом квадранте всегда насыщена и энергична, но ровно до того момента, пока не появляется сомнение в ценности достижения цели.

Опасность жизни в этом квадранте – выгорание и одиночество, ведь рядом с «Героем» редко бывает тепло – он не умеет радоваться жизни и не прощает слабости. А будут ли потомки чтить твой «подвиг», неизвестно.

Вопрос-индикатор: «При том, что Вам не нравится то, что Вы делаете, довольны ли Вы результатом? А если Вы только на пути к результату, гордитесь ли Вы промежуточными результатами? Пользуются ли этими результатами те, ради кого Вы совершали свой подвиг?»

Есть ли «герои» в вашем окружении?

Жизнь Мудреца (Путь призвания)

Деятельность, приносящая и удовольствие самим процессом, и удовлетворение результатом. Максимальная Свобода и максимальная Воля. Никаких конфликтов между желанием и долгом. Человек делает то, что нравится, и это у него получается хорошо.

Созидает, в общем-то, для себя, и этим пользуются люди. Созидает для людей, и это приносит удовольствие и удовлетворение ему самому. Это человек, реализующий свои таланты, нашедший призвания и доказавший обществу свою пользу. Знаете ли вы лично таких людей?

Вопрос-индикатор: «Нравится ли то, что Вы делаете, настолько, чтобы делать это бесплатно? Пусть несколько в сокращённом объёме. Пользуются ли другие люди тем, что Вы сделали для себя, нравится ли им это?»

Практика «Кто Я?»

Отметьте в своих «портретах недели», к какому пути относится каждое дело вашей недели. (Для этого нужно сделать ещё четыре столбца в нашей главной табличке.)

И подсчитайте, чью жизнь Вы в конце концов проживаете.

Запишите итог:

Мудрец ___? %

Герой ____? %

Ребёнок__? %

Жертва__? %

Здесь важно не приблизительно подсчитать, а максимально точно. Ибо цивилизованный человек ни в чём так не поднаторел, как в умении обмануть самого себя.

Нравится ли Вам та картина жизни, которая нарисовалась?

Понятно, что в условиях мегаполиса трудно быть 100 % Мудрецом. Только Истинные мудрецы могут наслаждаться каждой минутой бытия! Одни пробки чего стоят. Но стремиться стоит. Например, в пробках можно учить иностранный язык или заниматься вокалом.

Предлагаю новый девиз для лентяев и для тех, кто любит заниматься Срочным / НЕ важным: «Право на удовольствие нужно заработать удовлетворением».

Право на поддержание идеального порядка в доме или во вверенном подразделении тоже нужно заработать движением к глобальной цели – развитием.