Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

4. «Достижение целей означает, что другие будут ожидать от меня слишком многого»

Это правда. И первым в очереди с подобными возросшими ожиданиями будете вы сами. Успех, как и неудача, входит в привычку. Фактически это самый сильнодействующий наркотик в мире. Я помню, как однажды спросил старшего учителя школы в бедном квартале, чтобы она больше всего хотела дать своим детям. «Вкус успеха», – ответила она и была права. Ибо осознав, что они могут преуспеть, эти дети будут стремиться к большему. Постановка и достижение конкретных, сформулированных в письменном виде целей – это больше, чем просто способ эффективной организации времени. Они необходимы также для развития и поддержания высоких уровней уверенности и уважения к себе.

5. «Ясные цели лишают жизнь спонтанности»

Широко распространено мнение, что постановка конкретных целей или тщательное планирование времени вообще, так или иначе обедняют жизнь. Как сказал мне один неорганизованный американский менеджер: «Мне нравится быть готовым воспользоваться удобным случаем. Постановка целей ограничивает возможность выбора в жизни и исключает всякое возбуждение и спонтанность». Однако реальность состоит в том, что, не имея целей, люди рискуют попасть в ловушку «занятости» – смешивая понятия «быть занятым» и «заниматься делом».

В результате к концу дня они истощены работой, но ничем, достойным затраченных усилий, похвастаться не могут. Постановка конкретных, изложенных на бумаге целей помогает сохранять мысленную сосредоточенность и высокий уровень активности. Без ясных целей слишком много времени будет затрачиваться на незначительные задачи и недостаточно – на важные, высокоприоритетные. Вы окажетесь обременены заданиями, которые следовало бы перепоручить, отложить или вообще оставить (см. главы 3 и 4).

Но когда ваши цели определены, появляется возможность следовать совету Сократа, который он якобы дал путнику, спросившему его, как добраться до горы Олимп: «Просто постарайся, чтобы каждый твой шаг был сделан в нужном направлении», – ответил ему философ.

6. «Как я могу составить список своих целей, если так много хочу от жизни?»

Конечно же, вы должны быть честолюбивы. Стремитесь сделать в жизни все, на что способны, достичь как можно больше целей, представляющих для вас личный интерес. Не стоит довольствоваться второсортным. В конце концов занять второе место – значит быть первым из последних. Преуспевающие и самореализующиеся мужчины и женщины постоянно стремятся к множеству личных и профессиональных целей. Во многом это лучше и полезнее, чем быть слишком однонаправленным.

Руководитель, ставящий перед собой широкий диапазон целей, касающихся карьеры, семьи и общества, подходит к жизни более гармонично, чем тот, кто сосредоточивается, например, исключительно на своей карьере.

К сказанному следует добавить, что в жизни просто нет столько времени, чтобы достичь всех возможных или даже всех желаемых целей. Если вы попытаетесь сделать это, то добьетесь намного меньшего, чем достигли бы, будучи более скромным в своих устремлениях и имея меньшее количество четко очерченных целей.

Некоторые люди не желают делать выбор. Подобно детям на кондитерской фабрике, оказавшимся в окружении такого множества одинаково привлекательных предметов выбора, они не могут решить, что выбрать, а от чего отказаться. Как бабочки, они порхают от одного к другому, меняя свои интересы и симпатии и никогда не позволяя себе задержаться на чем-нибудь достаточно долго, чтобы достичь чего-то. Совсем не приводя к удовлетворению, такой образ жизни скорее вызывает неудовольствие, разочарование и чувство неудачи. Как сказал романист Уильям Джеймс: «Нет более несчастного человека, чем тот, у кого нет ничего укоренившегося, кроме нерешительности».

Я подчеркнул значение постановки четких целей в жизни и усилий, направленных на их достижение, потому что считаю это существенно важным для успешной организации времени и самоорганизации. Даже если вы не почерпнете из этой книги ничего, кроме решимости определить свои жизненные цели, вы уже окажетесь на полпути к овладению мастерством эффективной организации времени. Так как жизнь не бесконечна, нет другого пути, кроме как быть избирательным, четко сосредоточиться на наиболее важных для себя вещах и делать свой выбор самому, а не позволять другим навязывать их выбор себе.

Подсказки лучших Джеффри Арчер