Управляй возрастом: живи дольше, зарабатывай больше

Еще Марк Твен писал о том, что в жизни мы больше всего жалеем о том, чего мы не сделали, чем о том, что сделали. Делайте! У вас впереди еще много лет активной, насыщенной жизни, так проведите ее максимально содержательно. Как говорится в одной рекламе: «Не дай себе засохнуть». «Так рано и без материальной компенсации», – добавлю я.

Анастасия Пономаренко

Заключение

Данной книгой мы хотели подтвердить известную истину: в 40 лет жизнь (и профессиональная в том числе) только начинается. Теперь, в эпоху развития биотехнологий, генетики, медицины и информационных технологий этот постулат звучит естественно, как никогда. Профессиональной жизни это касается в первую очередь. Редкая женщина сейчас в 55 ощущает себя пенсионеркой. Как правило, современные пятидесятилетние еще активны, любопытны в хорошем смысле этого слова, энергичны и инициативны.

Представления о возрасте в современном обществе сильно изменились. Угадайте, к какому периоду времени относится данное описание работницы: «По залу ходила красивая статная брюнетка очень важного вида, уже в годах, лет за тридцать…». Думаете, это прошлый век? Нет, наши дорогие, это отрывок из книги братьев А. и Г. Вайнеров «Место встречи изменить нельзя» (АСТ, 2015). И действие в романе происходит, как мы помним, в 1945 году! Вот такое представление о возрасте было еще у наших бабушек: чуть за 30 – уже «в годах».

А сейчас? Подростковый возраст предложили продлить до 25 лет, потом до 35 лет идет так называемый emerging adult – период вхождения во взрослость. То есть сейчас мы до 35 лет к взрослой жизни только готовимся. Как же 40 лет может быть временем заката? Получается, что активный период всего 5—10 лет? Но такое в природе невозможно, следовательно, если увеличивается период юности, то период взрослости увеличивается автоматически. Расширяются, так сказать, ее горизонты.

Соответственно, и время профессиональной активности увеличивается. В ближайшее время семидесятилетний работник перестанет быть редкостью. Следовательно, глупо 20-30 лет тратить на тоску и тревогу, утренние слезы по будням, раздражительность, уныние и скуку.

Лучше воспользоваться советами из данной книги и начать получать от профессиональной деятельности удовольствие. Главное, внедрять в жизнь полученные знания, а не искать оправдания бездеятельности и лени. Все в ваших руках, и книга вам в помощь!

Удачи!

Искренне ваши, Анастасия Пономаренко Семен Лавриненко

www.zamolodost.ru

Приложения

Приложение № 1. Тест на определение внутренних ресурсов

Чтобы двигаться вперед, вам необходимы внутренние ресурсы. Это фундамент движения, это как топливо для автомобиля.

Как отмечает психолог М.А. Одинцова в книге «Психология жизнестойкости» («Флинта», 2015), ресурсы человека представляют собой соединение определенных структурных элементов, которые помогают справляться с повседневными стрессами и двигаться к новым целям. К ним можно отнести: физиологический (энергопотенциал, здоровье…); когнитивный (мышление, воображение…); эмоционально-волевой (чувство ответственности, воля…); поведенческий (открытость новому опыту, психическая активность…).

Оцените собственные ресурсы по пятибалльной шкале.

1 балл – данного ресурса практически нет.

5 баллов – с данным ресурсом все в порядке.

Проанализируйте таблицу. Какие ресурсы развиты у вас в бо́льшей степени, какие в меньшей? Что требует коррекции? И что на сегодняшний день является приоритетным?

Приложение № 2. Как преодолеть страхи профессиональных изменений

Приложение № 3. Образец резюме

1 – Прикрепите фотографию!

2 – Проверьте солидность электронного адреса.

3 – Выделите.

4 – Будет плюсом, обязательно указывайте!

5 – Не расписывайте подробно, если это не имеет отношения к вакансии. А вот ваши изобретения, ноу-хау, укажите в любом случае. Это показатель вашей профессиональной активности в целом.

6 – Укажите весь полезный опыт, включая стажировки.

7 – Проверьте на соответствие вакансии.

8 – Рекомендации будут преимуществом!

9 – Очень важно! Ваши конкурентные преимущества.

Приложение № 4. Работодатели верят в профессионалов среднего возраста

По данным портала hh.ru[7], в этом году уровень подготовки выпускников, работодатели оценили «на троечку»: 49 % работодателей назвали его «скорее низким», и 31 % – «очень низким».

Каждая пятая компания не принимает на работу выпускников из-за отсутствия опыта. Те, кто все же набирает молодых специалистов, в 40 % случаев считает их зарплатные ожидания завышенными. Почти треть работодателей убедились на собственном опыте, что знаний по специальности выпускникам не хватает.

Работодателям был задан следующий вопрос:

Словарь терминов